Vision Pro 未能融入蘋果的數字健康使命

已發表: 2023-06-18
Apple Vision Pro 眼睛反射
蘋果

近年來,Apple 發布了“Digital Wellbeing”功能,以鼓勵人們在 iPhone 和 iPad 上養成健康的使用習慣。 但是對於 Vision Pro 耳機,Apple 希望在距離您的眼睛幾英寸的地方放置兩個 4K 顯示器。 這是怎麼回事?

多年來,Apple 推出了多項功能,旨在幫助人們與其設備建立健康的關係,甚至減少使用它們。 經過多年的數字健康信息傳遞,Vision Pro 感覺與此截然不同。 無法迴避的事實是,Apple 現在要求您一次將顯示器放在離眼球幾英寸遠的地方數小時。

進入 Vision Pro

Vision Pro 不是,如果我們在技術上,一個“真正的”增強現實設備。 與 Microsoft HoloLens 不同,Vision Pro 沒有真正的透明度。 您不是通過清晰的鏡頭觀察現實生活環境——它是通過攝像頭實時顯示在屏幕上的。 即使你想脫離虛擬現實空間,你也不是在看現實世界。

然後是宣傳視頻中父親和他的孩子們的離奇場景 (1:59)。 Vision Pro 可以錄製 3D 視頻,然後您可以使用耳機觀看 3D 視頻。 可以肯定的是,錄製高分辨率 3D 視頻並通過適當的身臨其境的 3D 播放享受它是非常酷的。 但是,展示父親佩戴 Vision Pro 並錄製他的孩子玩耍的宣傳視頻引起了許多人的奇怪共鳴。 可以肯定的是,戴上一副未來派的護目鏡比拿出手機感覺更具破壞性,而且“當下”更少。

Vision Pro 顯然是一種與我們所見過的 Apple 提倡的截然不同的體驗。 有鑑於此,讓我們沿著記憶之路走一走,回顧一下 Apple 在鼓勵您將屏幕綁在臉上之前宣布的所有數字健康功能。

就寢時間, 2016

在 iOS 10 中,Apple 宣布了一系列添加到時鐘應用程序的“就寢時間”功能。 它會在臨近就寢時間時提醒您,在最佳時間叫醒您,而且起床聲音更輕柔。

“就寢時間”選項卡已從時鐘應用程序中刪除,但蘋果並沒有放棄這些功能。 事實上,他們通過 Focus Mode 和 Downtime 在它們的基礎上發展。 這只是 Apple 整合和推廣以健康使用習慣為重點的功能的開始。

放映時間,2018 年

iPhone 上的屏幕時間。
蘋果

2018 年對於 iPhone 和 iPad 上的數字健康來說是重要的一年。 iOS 12 中包含的“屏幕使用時間”引入了一種新工具,用於監控您使用設備的時間。 在許多方面,這是啟動數字健康趨勢的功能,該趨勢傳播到其他設備,並將這一概念更牢固地推向公眾意識。

屏幕使用時間顯示您的屏幕每天打開多長時間、您使用最多的應用程序以及您的使用情況如何隨時間變化。 它也可以為您提供與前一周相比您使用手機的每週報告。

這是 Apple 發布的一個非常有趣的功能。 屏幕使用時間確實反映了您使用手機的時間,這可能會鼓勵人們減少使用 Apple 的產品。 一家公司的大膽舉措包括一個讓你說“哇,我需要把這個東西放下來”的功能。 屏幕使用時間在 iOS 和 iPadOS 中仍然存在。

相關:如何在 iPhone 上檢查屏幕時間

應用程序限制,2018 年

iOS 12 和屏幕時間的另一部分是“應用程序限制”。 顧名思義,此功能允許您限制每天使用某些應用程序的時長。 時間是完全可定制的,它甚至可以設置為特定的日子——例如,讓您可以輕鬆地在工作週減少您的 Instagram 習慣,但讓周日完全開放以進行懶惰滾動。

與屏幕時間類似,這是一家公司推出的另一個非常有趣的功能,該公司從人們使用手機中獲益匪淺。 這表明他們對擁有健康使用習慣的人更感興趣,他們會遠離他們的設備,而不是整天埋頭於一連串的應用程序中。 App Limits 今天也仍然可用。

相關:如何在 iPhone 和 iPad 上設置應用時間限制

停機時間,2018 年

2018 年宣布的另一項數字健康功能是“停機時間”,這一功能至今仍在 iPhone 和 iPad 上使用。 停機時間是 Apple 為鼓勵健康的使用習慣而創造的最強大的工具之一,即使它設置起來有點麻煩。

停機時間實質上會在指定時間內阻止某些應用程序。 例如,也許在周末您不希望被誘惑檢查您用於工作的應用程序。 如果將它們添加到 Downtime,您將無法打開它們,應用程序圖標甚至會在主屏幕上淡化以指示它們無法使用。

相關:什麼是 iPhone 的停機時間,以及如何關閉它?

對焦模式,2021

iPhone 用戶設置對焦模式
Khamosh Pathak / How-To Geek

在 iOS 15 和 iPadOS 15 中,Apple 改進了陳舊的“請勿打擾”功能並引入了“專注”。 從本質上講,Focus 允許您為特定活動和情況創建多個“請勿打擾”模式。

舊的“請勿打擾”功能是一個很大的包羅萬象的功能,除了就寢時間外,它並不是特別有用。 你要么對世界死了(除了特別指定的聯繫人),要么你沒有。 Focus 是一款非常方便且靈活得多的工具,可讓您的手機減少干擾。 您實際上可以為每個 Focus 模式創建不同的鎖屏和主屏幕,這非常酷。

專注模式仍然是 iOS 和 iPad OS 的重要組成部分,而且它的功能超出您的想像。 如果您還沒有,那真的值得一試。

相關:你應該在 iPhone 上使用對焦模式

通知摘要,2021 年

下一個通知摘要

通知可能是 iPhone 或 iPad 上最大的煩惱之一,這就是為什麼 iOS 15 和 iPadOS 15 添加了一項名為“通知摘要”的功能。 這個概念非常簡單——您可以在特定時間將您的通知分組在一起,而不是在它們進來時立即分組。

這是一個方便的工具,可以在不完全禁用通知的情況下控制通知。 您可以設置一天中需要多少摘要以及將哪些應用程序放入摘要中。 它不會阻止“時間敏感”通知的出現,因此您不必擔心錯過重要內容。

相關:如何在 iPhone 和 iPad 上設置通知摘要

屏幕距離,2023

蘋果屏幕距離。
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與 iOS 17 和 iPadOS 17 一起宣布了 Apple 以數字健康為中心的功能套件的最新功能,稱為“屏幕距離”。 該功能聽起來很真實——它可以測量您的眼睛與 iPhone 或 iPad 屏幕之間的距離。

當 iPhone 或 iPad 檢測到用戶將設備握得太近時,會出現一個屏幕,其中顯示一條消息“iPhone is Too Close”。 將其移遠後,您可以將其關閉並再次繼續使用該設備。

你不會是唯一一個認為蘋果宣布一項功能以防止人們在宣布將屏幕距離他們的眼睛幾英寸的耳機之前將屏幕離他們的眼睛太近的功能感到奇怪的人。


Apple 的數字健康使命並不是一次性的。 這是過去幾年的一貫主題。 Vision Pro 有很多東西,但它確實與我們多年來看到的健康信息相去甚遠。 Apple 希望您養成更好的就寢時間習慣,監控您的屏幕使用情況,限制令人上癮的應用程序,遠離分散注意力的通知,然後戴上滑雪護目鏡來記錄您孩子的玩耍。 我收到混合信息。