在 iPhone 和 Mac 之間傳輸文件的 7 種方法

已發表: 2023-01-10

iPhone 面朝下放在 MacBook 上 — 新非洲/Shutterstock.com

在 iPhone 和 Mac 之間傳輸數據的方法不止一種。儘管大多數服務都依賴於雲，但在移動不需要互聯網連接的照片、視頻或文檔等文件時，您有一些選擇。

使用 AirDrop 進行無線傳輸
使用 Finder 通過電纜移動數據
上傳到 iCloud（然後下載）
使用 iCloud Drive 替代品
使用 iCloud 照片圖庫移動媒體
部分第三方應用支持 Wi-Fi 傳輸
獲取與 iPhone 兼容的閃存驅動器
更多分享方式

相關：如何在 iPhone、iPad 和 Mac 之間傳輸 Chrome 標籤頁

使用 AirDrop 進行無線傳輸

AirDrop 是 Apple 的無線文件傳輸協議，可在 iPhone、iPad、MacBook 和台式機 Mac 等 Apple 設備之間本地運行。您可以從移動設備和計算機上的“共享”菜單訪問 AirDrop。在 iPhone 或 iPad 上，點擊“共享”，然後點擊服務列表中的“AirDrop”圖標，然後點擊目的地。

從 iPhone 隔空投送文件

在 Mac 上，您可以右鍵單擊一個文件，然後選擇“共享...”，然後選擇“AirDrop”和您要將文件發送到的目的地。您可以向任一方向發送多個文件，但我們注意到，當您拆分特別大的傳輸（例如多個視頻文件）時，事情似乎會變得更順暢一些。

從 macOS 通過 AirDrop 將文件共享到 iPhone

在 Mac 上收到的文件可以保存到下載文件夾，在 iPhone 上您需要指定一個應用程序來打開（和保存）文件。如果只有一個應用程序兼容，文件將自動打開。

在 iPhone 上接收 AirDrop 傳輸時出現“打開方式”提示

假設一切按計劃進行，AirDrop 是發送文件的最簡單和最快的方式。不幸的是，這種方法可能有點喜怒無常。如果 AirDrop 未按預期方式工作，我們列出了您可以嘗試的事情列表。

使用 Finder 通過電纜移動數據

如果 AirDrop 無法正常工作，而您更願意使用可靠的物理有線連接，請拿起您的 iPhone 充電線並將其直接連接到您的 Mac。如果出現提示，請確保您已在每台設備上點擊“信任”，然後啟動 Finder 並在邊欄中單擊您的 iPhone，然後選擇“文件”選項卡。

iPhone 的 Finder 文件傳輸界面

從這裡您可以將文件拖到窗口中，然後將它們“放入”相關應用程序以將文件放入該應用程序的數據中。您可以在 iPhone 上使用相關應用程序或使用“瀏覽”選項卡上的“文件”應用程序訪問此文件。

要從 iPhone 複製文件，請展開應用程序文件夾，然後單擊並將文件拖動到您選擇的目標位置。

上傳到 iCloud（然後下載）

註冊 Apple ID 後，您將獲得 5GB 的 iCloud 存儲空間，但升級 iCloud 存儲空間有一些充分的理由。其中最主要的是能夠自動將您的設備備份到雲端，並將照片和視頻等媒體存儲在 Apple 的服務器上，從而節省本地設備的空間。

如果您有一些空閒的 iCloud 存儲可用，為什麼不將其用作傳統的雲存儲平台呢？在 iPhone 或 iPad 上，使用“共享”菜單訪問它，然後選擇“保存到文件”選項。從這裡，導航到您的 iCloud 存儲（一直點擊“後退”箭頭，直到您看到“位置”下列出的“iCloud Drive”）並選擇保存文件的位置。

iPhone 上的“保存到文件”

等待文件上傳。在 Mac 上，打開 Finder，然後點按邊欄中的 iCloud Drive。導航到您剛剛保存文件的位置，您現在可以打開它、移動它、複製它以及執行任何您喜歡的操作。您也可以通過導航到 Finder 中的 iCloud Drive 文件夾，以這種方式從 Mac 上傳文件。

瀏覽 iCloud Drive 以從 Mac 上傳或下載文件

在這裡，打開 iPhone 上的文件應用程序，然後使用“瀏覽”選項卡查找您上傳的文件。您現在可以在兼容的應用程序中打開它，將它移動到您選擇的文件夾，或者直接從您的 iPhone 或 iPad 將它分享到其他地方。

使用 iCloud Drive 替代品

如果您使用 Google Drive、Dropbox 或 OneDrive 等第三方雲存儲服務，您也可以使用該服務上傳和下載文件。說明將根據您使用的服務而有所不同，但應該不會太難解決。

要從 iPhone 或 iPad 上傳或訪問文件，您需要 App Store 中的相應應用程序。例如，Google 雲端硬盤在加號“+”圖標下有一個“上傳”選項，允許您選擇“照片和視頻”（從您的照片庫移動文件）或“瀏覽”（使用文件應用選擇器指定另一種類型的文件）。

使用 iPhone 應用程序將文件上傳到 Google 雲端硬盤

上傳文件後，使用 Mac 或 Web 界面上的相應應用程序導航到您保存它的位置來訪問它。反向重複此過程以從您的 Mac 上傳，單擊文件並將其拖動到位，然後使用適用於 iPhone 或 iPad 的相應應用程序找到它。

使用 iCloud 照片圖庫移動媒體

如果您啟用了 iCloud 照片圖庫，當您有 Wi-Fi 連接且電池電量充足時，新照片將自動從您的 iPhone 或 iPad 上傳。這些將在您的 Mac 上可用，使用照片應用程序。有時您可能需要打開 iPhone 上的照片應用程序，滾動到“庫”選項卡的底部，然後點擊“立即同步”以手動強制媒體同步。

點擊“立即同步”以強制照片上傳出色的媒體

這同樣適用於從 Mac 上傳媒體。單擊照片或視頻並將其拖動到您的照片應用程序（或使用菜單欄中的文件 > 導入...）以將其添加到您的圖庫中。等待它上傳，然後在您的 iPhone 或 iPad 上訪問它。

您可以將這種傳輸方法用於 HEIF 圖像、HEVC 視頻、JPEG、PNG、GIF 以及 RAW 和 TIFF 文件。

部分第三方應用支持 Wi-Fi 傳輸

一些應用程序支持使用標準網絡瀏覽器進行無線傳輸。這裡的一個很好的例子是 VLC，它允許您使用桌面瀏覽器將視頻文件從 Mac（或另一台計算機）直接傳輸到設備的本地存儲。在應用程序運行並啟用“通過 Wi-Fi 共享”的情況下，使用 Mac 的網絡瀏覽器訪問指定 URL 的網絡界面，然後拖放文件。

在 iPhone 的 VLC 中啟用“通過 Wi-Fi 共享”

獲取與 iPhone 兼容的閃存驅動器

您還可以手動將文件傳輸到可以連接到 Mac 和 iPhone 或 iPad 的閃存驅動器。在 Mac 上，這就像一個標準的閃存驅動器：插入它，啟動 Finder，從邊欄中的位置選擇 USB 記憶棒，然後將文件複製到它或從它複製文件。

在 iPhone 或 iPad 上，您需要使用“文件”應用（如果支持）或製造商設計的應用。如果您使用文件，閃存驅動器將出現在“瀏覽”選項卡的“位置”中。您可以像使用任何其他位置（例如 iCloud）一樣使用它來保存或檢索文件。

如果您使用製造商的應用程序，您可能會發現您也可以使用一些簡單的一鍵式操作，例如一鍵式將您的照片庫備份到閃存驅動器。這些驅動器採用 Lightning 連接器和標準 USB（Type-A 或 Type-C）構建，例如 SanDisk 256GB iXpand Flash Drive Go，使設備之間的文件傳輸變得相對輕鬆。

兼容 iPhone 的閃存盤

SanDisk 256GB iXpand 閃存盤 Go

借助一端的 Lightning 連接器和另一端的標準 USB Type-A 連接器，使用 SanDisk iXpand Flash Drive Go 在 iPhone 或 iPad 與 Mac 或 Windows 計算機之間進行備份或傳輸文件。