老年人的社會距離：通過隔離幫助老年人的技術

如果您要為年長的家庭成員提供雜貨，請考慮代表他們訂閱送餐服務。 這些服務會為您提供食譜、烹飪技巧以及製作餐點所需的確切成分數量。

Silver Cuisine 等服務專門針對老年人的餐包，牢記飲食限制並在交付前烹飪餐點。 但對於那些不介意切菜和炒菜的老年人來說，EveryPlate 和 Home Chef 等選擇是價格低廉的服務，專注於簡單易做的飯菜。 這些快遞通過郵件定期發送，因此老年人沒有理由與您或快遞員聯繫。

另一種選擇是從外賣應用程序或餐廳訂購，該應用程序提供附近餐廳的非接觸式送貨服務。 這意味著送貨員會將食物留在家門口，小費將以電子方式進行管理，因此每個人都可以保持六英尺的距離。

如今，我們認為每個人的口袋裡都有智能手機，但根據 Statista 的數據，到 2020 年，美國 65 歲以上的人群中只有約 26.6% 擁有智能手機。 有很多選擇； 我們為老年人收集了性能最好的智能手機和基本語音電話。 但是，如果您現在無法使用新設備，您可以藉給您愛的人一部舊手機，您可能會在家裡閒置。 法律要求所有電話都能夠撥打 911，即使沒有電話計劃，也可以在緊急情況下派上用場。 只記得充電器。

如果您擔心親人的健康，則可以將醫療警報設備戴在脖子或手腕上，並包含一個幫助按鈕，該按鈕可以撥打緊急響應中心並將您連接到現場代理。

我們最受好評的設備之一是 Bay Alarm Medical In-Home Medical Alert，它使用您現有的固定電話並在幾秒鐘內安裝。 它具有超大幫助按鈕和清晰的免提雙向音頻，每月 19.95 美元。 一個 800 英尺範圍的跌倒檢測吊墜每月額外收費 9.95 美元，您可以以每月 1.95 美元（每個）的價格購買一個或多個無線牆壁幫助按鈕。

一個更謹慎的選擇是 GreatCall Lively 移動挂件，它提供 GPS 跟踪、跌倒檢測、快速應急響應以及通過設備的雙向音頻 24/7 全天候訪問醫療專業人員。 作為額外的獎勵，您可以通過移動應用程序跟踪他們的下落。

如果他們有 Apple Watch 4 或 5，而您只是擔心他們在沒有人幫助的情況下跌倒，這些設備現在可以檢測跌倒。

在保持社交距離的時代，聚會正轉向通過 FaceTime、Skype、Zoom 或 Google Hangouts 進行視頻聊天。

如果您所愛的人擁有 iPhone 或 Android 智能手機，那麼他們就已經掌握了視頻通話功能。 Apple 的 FaceTime 應用會自動設置為 iPhone 用戶的一對一或群組視頻通話（通過Settings > FaceTime確保它處於活動狀態）。 與 Android 相當的是 Google Duo，它也可用於 iOS。 許多第三方消息應用程序，如 Facebook Messenger，也提供視頻通話功能。

如果他們想通過計算機聊天並擁有 Gmail 帳戶，則不需要下載 Google Hangouts。 在 Gmail 窗口左側登錄聊天，按加號按鈕 (+)，選擇您要發送消息的人，然後單擊彈出窗口中的視頻按鈕開始通話。

如果這一切聽起來有點太難，您還可以設置硬件來輕鬆進行視頻聊天，包括 Facebook Portal、Google Nest Hub 和 Amazon Echo Show 8。根據您居住的地方，您可能很難上手現在有一個，運輸延遲和商店關閉，但也許你有一個閒置的，沒有太多用處。 如果您所愛的人有 Wi-Fi，他們只需輕按屏幕即可進行視頻聊天。

如果他們將被困在家中，那麼您所愛的人將需要一些娛樂來讓他們忙碌。 對於那些現在正在尋求分散外界注意力的人來說，流媒體是一個很好的選擇。

如果您想讓流媒體成為他們的長期解決方案，有很多服務可以幫助他們切斷電源線，包括完全取代有線電視的直播電視選項。 如果您不確定他們能負擔得起什麼，我們可以幫助您找出符合預算的方案。 許多服務還支持多個配置文件和並發流，因此您可以將它們添加到您已有的流服務中。

目前，在全球大流行之後，許多流媒體服務還提供延長的免費試用和折扣。 如果您在試用結束前小心取消這些服務，您可以讓您的親人享受數小時的免費娛樂。

當需要觀看時，只需點擊幾下，Roku 或 Fire TV 等流媒體設備即可輕鬆訪問電影和電視節目。 或者用流媒體服務加載舊 iPad，登錄並讓他們狂歡。 與此同時，OverDrive、Hoopla 和 Kanopy 等應用程序允許您從本地圖書館租借視頻。 他們所需要的只是一張借書證和一個為他們所在地區提供服務的應用程序。

閱讀是打發時間的好方法，但如果當地書店關門，電子書閱讀器只需輕點幾下即可訪問數千種標題。 用舊的 Kindle（或新的 Kindle，如果你能把它寄來的話）為你愛的人安裝，這樣閱讀起來很容易。 或者，只需使用 Kindle 應用程序加載他們的手機或平板電腦，即可訪問您在電子閱讀器上獲得的所有內容。

如果您覺得大方，請讓他們成為您的亞馬遜家庭成員並與他們分享電子書。 還有很多方法可以獲得免費的電子書，包括古騰堡計劃，這是一個公共領域經典文學的數字檔案館。

如有疑問，請發送機器人。

ElliQ 是為獨居老人設計的機器人助手，可幫助老年人與周圍的世界建立聯繫。 該設備帶有一個可以移動和說話的機器人身體、一個充電底座和一個可拆卸的平板電腦。 ElliQ 提供視頻通話和消息傳遞、照片共享、日曆活動和日常提醒方面的幫助。 它還可以顯示新聞和天氣、播放音樂以及提供認知刺激遊戲。 與其他語音助手一樣，它也可以回答問題並與用戶交流。

與此同時，GrandCare 有一款專門設計的平板電腦，專注於監測健康狀況並將被護理者與親人聯繫起來。 該設備提供遠程健康監測和用藥提醒，同時還提供視頻通話、社交功能、新聞、音樂和互動遊戲。

您可以從智能揚聲器或智能顯示器中獲得其中一些功能，但這些設備的設計並未考慮到老年人。