如何刪除 Instagram 上的社區準則罷工

最近，Instagram 以其功能風靡全球。 在某個時候，您一定收到了一條消息，說您在聊天中發送的內容違反了我們的社區。 收到此類消息表明您以某種方式違反了 Instagram 發布的社區準則。 這些指南通常強調平台上不允許的行為和內容類型，包括垃圾郵件、仇恨言論等等。 問題是當您從未沉迷於任何此類活動和行為時。 如果您也正在經歷同樣的事情，那麼這篇文章將對您有很大的幫助。 在這裡，我們將討論如何刪除社區指南罷工 Instagram。 除此之外，您還將了解什麼是 Instagram 的社區準則。 繼續閱讀以了解有多少社區準則要求 Instagram 被禁止。

如何刪除 Instagram 上的社區準則罷工

在這裡，您將詳細了解 Instagram 社區準則、如何刪除社區準則警示等。

Instagram 的社區準則是什麼？

與任何其他社交媒體平台一樣，Instagram 也包含用戶必須遵守的一套規則和規定。 這些規則被稱為 Instagram 社區準則。 違反這些社區準則會導致用戶對其 Instagram 帳戶進行罷工。 收到罷工的後果主要取決於違規的嚴重程度。 下面列出了一些可以使您的帳戶受到警示的要點：

• 在他人不知情或未經許可的情況下在您的個人資料中使用他人的內容。
• 使用大量不需要的消息、評論和帖子發送垃圾郵件。
• 自我傷害的加劇，主要是飲食失調。
• Instagram 不支持除母乳喂養外的任何類型的裸體。
• 強調騷擾和口頭或身體暴力的內容。
• 它還禁止非法內容，例如宣傳有組織犯罪、仇恨團體、恐怖主義、出售性服務和其他此類活動。
• Instagram 不允許內容與血腥傷害和死亡產生共鳴。

現在您已經了解了 Instagram 的社區準則，您可以繼續閱讀如何刪除 Instagram 上的社區準則罷工。

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在 Instagram 上刪除社區準則罷工的方法

如果您還在 Instagram 上收到有關違反社區準則的消息，甚至沒有違反任何準則，則無需擔心。 我們提供了一系列解決方案，可幫助您消除 Instagram 上的社區準則警示。 繼續閱讀以了解解釋如何在 Instagram 上刪除社區準則罷工的方法。

方法 1：查看社區指南

確保您知道並理解 Instagram 的社區準則。 您可以閱讀我們在文章開頭提到的一些指南。 您可以訪問 Instagram 上的社區準則頁面以查找更多詳細信息。 這是了解您在 Instagram 上的活動出了什麼問題的第一種方法。 在某些情況下，您可能會無故被錯誤地禁止。 在本文的後面，您將了解到有多少社區準則打擊 Instagram 以使其被禁止。

方法 2：等待 3 天

解決此問題的首要方法是等待 3 天。 社區準則罷工是暫時的，因此如前所述，在某些情況下可能需要 3 天或更長時間才能解除。 您可以按照以下步驟查看您的帳戶狀態：

1. 在您的移動設備上啟動 Instagram 應用程序。

2. 在手機屏幕的右上角，點擊個人資料圖片。

3. 點擊右上角的三橫線。

4. 點擊設置。

5. 現在點擊帳戶。

6. 點擊賬戶狀態。

此選項將向您顯示帳戶狀態，以及警示是否已被刪除。

另請閱讀：如何知道是否有人在 Instagram 上將您靜音

方法 3：在 PC 上使用 Instagram

如果您的帳戶受到警示限制您發送消息，您可以嘗試在您的 PC 上使用 Instagram。 您可以使用兩種方法來執行此操作，我們在下面列出了兩種方法：

• 您可以通過網絡瀏覽器登錄 Instagram，然後單擊消息發送一條消息。
• 您還可以通過從 Microsoft 商店下載並安裝並使用它發送消息來登錄 Instagram 應用程序。

這是對您有利的方法之一。 繼續閱讀以找到其他方法來解釋如何刪除社區指南罷工 Instagram。

方法 4：使用另一個帳戶

使用其他帳戶可以幫助您根據需要發送消息和使用 Instagram。 如果您有兩個帳戶，您可以通過長按您的個人資料圖片並點擊另一個帳戶輕鬆地在帳戶之間切換。 如果沒有，那麼創建一個新帳戶也可以。 同樣，創建新帳戶需要您長按個人資料圖片，然後點擊“添加帳戶”選項。

另請閱讀： Instagram 會刪除不活躍的帳戶嗎？

方法五：報告問題

如果以上方法都不滿意，您可以嘗試向 Instagram 報告問題。 為此，您可以按照我們在下面列出的步驟操作：

1. 在您的移動設備上啟動Instagram 應用程序。

2. 點擊屏幕右上角的頭像。

3. 點擊手機屏幕右上角的三橫線。

4. 點擊設置。

5. 轉到幫助。

6. 現在點擊報告問題並報告您的問題並附上描述和圖片。

這些是在 Instagram 上報告問題的步驟，接下來您將閱讀另一種方法，了解如何刪除 Instagram 上的社區指南罷工。

另請閱讀：如何在 Instagram 上舉報機器人？

方法 6：聯繫 Instagram 支持

作為最後的選擇，您可以聯繫 Instagram 支持團隊來幫助您解決問題。 如前所述，您可能會或可能不會誤擊。 因此，當上述方法似乎不起作用時，聯繫 Instagram 支持以獲得進一步幫助是唯一的解決方案。 Instagram 支持人員會就此問題向您詳細解釋，並幫助您了解您的帳戶遭到攻擊的原因。

這些是解釋有關如何刪除 Instagram 上的社區準則罷工的問題的答案的方法。 繼續前進，您將了解到違反 Instagram 社區準則的行為是否會消失，以及有多少社區準則打擊 Instagram 以被禁止。

違反 Instagram 社區準則的行為會消失嗎？

是的，它們確實會隨著時間而消失。 這完全取決於您違反指南的級別。 違規越嚴重，罷工時間越長。 Instagram 不會直接攻擊您的帳戶。 您的帳戶最初被暫停。 這種暫停可以持續 1 到 48 小時。 Instagram 上的所有罷工，包括嚴重罷工，都會在一年後到期。 現在您已經找到了問題的答案，讓我們跳到下一個最常見的問題。

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有多少社區準則打擊 Instagram 以使其被禁止？

沒有確定刪除 Instagram 帳戶的具體次數。 準確地說，如果您在 Instagram 上收到多次警告，您很可能會被禁止。 繼續閱讀有關如何查看 Instagram 社區指南的信息。

如何檢查社區準則 打擊 Instagram？

正如我們之前提到的，Instagram 有時會無緣無故地攻擊用戶。 在這種情況下，或者如果您只是想看看您是否違反了任何社區準則，那麼您來對地方了。 要查看如何查看 Instagram 社區準則，請按照下列步驟操作：

1. 在您的手機上打開Instagram 。

2. 點擊手機屏幕右上角的頭像打開您的個人資料。

3. 現在點擊右上角的三條水平線。

4. 導航到“設置” ，然後點擊“幫助” 。

5. 點擊支持請求。

6. 現在點擊Violations以查看您所犯的違規行為。

我們希望這些步驟已經回答了您關於如何查看您是否違反了任何社區準則的所有疑問。

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這篇文章是關於刪除對 Instagram 社區準則的罷工。 我們希望本指南對您有所幫助，並且您能夠了解如何刪除社區指南罷工 Instagram 。 讓我們知道您是否覺得這篇文章有幫助以及哪種方法最適合您。 如果您有任何疑問或建議，可以通過下面給出的評論部分與我們聯繫。