如何恢復已刪除的 Instagram 帳戶

Instagram 是當今發展最快的社交媒體平台之一。 它幫助許多有影響力的人建立了他們的在線社區。 儘管如此，如果您的帳戶被刪除，對他們中的許多人來說將是一片混亂。 因此，本文將幫助您了解是否可以恢復已刪除的 Instagram 帳戶，甚至可以恢復永久刪除的 Instagram 帳戶。

如何恢復已刪除的 Instagram 帳戶

無論如何，您都無法獲得永久刪除的 Instagram 帳戶，甚至 Instagram 也無法幫助您取回該帳戶。 但是，您可以使用本文後面提到的步驟在刪除後 30 天內恢復已刪除的 Instagram 帳戶。

刪除 Instagram 帳戶後會發生什麼？

每當刪除 Instagram 帳戶時：

• 與該帳戶相關的所有信息都將從 Instagram 服務器中刪除。
• 所有照片、視頻、捲軸和其他媒體都將從帳戶中永久刪除。
• 此外，所有關注者都被刪除，喜歡和評論也被刪除。

注意：上面提到的所有媒體都被永久刪除，無論如何都無法恢復。

為什麼刪除 Instagram 帳戶需要一個月的時間？

Instagram 有一個強大的刪除過程。 一旦您的帳戶被刪除，您無論如何都無法將其取回。 因此，在您開始刪除過程後，Instagram 會給您30 天的時間。 如果您在該時間段內改變主意，您可以重新登錄並保存您的帳戶以免被永久刪除。

當您刪除 Instagram 時，您的消息會被刪除嗎？

不會，關於刪除應用程序，您的任何媒體（包括消息、照片、捲軸或視頻）都不會通過從您的 Android 設備上卸載應用程序而被刪除。 但是，如果您永久刪除您的 Instagram 帳戶，則消息和所有其他媒體將被永久刪除，並且無論如何都無法恢復。

當您刪除 Instagram 時，您的關注者會看到什麼？

談到刪除應用程序，您的關注者不會有任何變化。 他們仍然可以看到您的帳戶和上面發布的媒體。 但是，如果您已永久刪除您的 Instagram 帳戶，您的關注者將無法在 Instagram 上搜索您的帳戶，因此無法看到您上傳的任何媒體。

我可以恢復已刪除的 Instagram 帳戶嗎？

是的，您可以在刪除過程的 30 天內恢復您的 Instagram 帳戶。 不幸的是，您無法獲取永久刪除的 Instagram 帳戶，甚至 Instagram 也無法幫助您找回該帳戶。

如何恢復已刪除的 Instagram 帳戶？

如果您也卸載了該應用程序，請按照以下步驟恢復已刪除的 Instagram 帳戶：

1. 在您的設備上打開Play 商店應用程序。

2. 在搜索欄中搜索 Instagram，然後點擊安裝。

3. 然後，打開應用程序。

4. 點擊登錄並輸入您的登錄憑據以登錄您的帳戶。 立即，您的帳戶將被恢復。

另請閱讀：如何刪除 Instagram 搜索歷史首字母結果

如何恢復永久刪除的 Instagram 帳戶？

如果您的帳戶被永久刪除，這意味著刪除後已過去 30 天，那麼您將無法恢復永久刪除的 Instagram 帳戶。 甚至 Instagram 的支持團隊也無法將其回复給您。 如果您想繼續使用 Instagram 平台，您必須創建一個新的 Instagram 帳戶。

如何在沒有密碼的情況下恢復已刪除的 Instagram 帳戶？

如果您剛剛在 Instagram 上刪除了您的帳戶，並且您想在刪除後的 30 天內恢復已刪除的 Instagram 帳戶，但您忘記了密碼，您可以按照以下步驟將其取回：

1. 打開Instagram應用程序。

2. 點擊登錄選項。

3. 然後，點擊獲取幫助登錄。

4. 在字段中輸入您的用戶名、電子郵件或電話，然後點擊下一步，如圖所示。

5. 如果您的帳戶沒有被永久刪除，您將看到三個選項：

• 發送電子郵件
• 發送短信
• 使用 Facebook 登錄

點擊您可以訪問的其中之一。

6A。 如果您點擊發送電子郵件選項，則會通過您註冊的電子郵件 ID 向您發送一封帶有密碼重置鏈接的電子郵件。

6B。 如果您點擊發送短信，驗證碼將通過短信發送給您。 您必須在 Instagram 應用程序中輸入它，然後才能登錄。

6C。 如果您點擊使用 Facebook 登錄，則必須輸入與您的 Instagram 帳戶相關聯的 Facebook 帳戶的登錄詳細信息。

另請閱讀：如何一次刪除多張 Instagram 照片

我的 Instagram 帳戶已停用。 聯繫幫助中心！

如果 Instagram 停用了您的帳戶，那麼在登錄時，您將看到一個選項，用於對 Instagram 錯誤地刪除您的帳戶提出上訴。 在這種情況下，您的帳戶將被重新檢查。 如果它發生故障，則它保持停用狀態。 您還可以在申請重新檢查之前閱讀 Instagram 社區準則。

另請閱讀：如何知道某人何時停用他們的 Instagram 帳戶

我可以在 1 年後重新激活我的 Instagram 帳戶嗎？

是的，如果您暫時禁用了您的 Instagram 帳戶，您甚至可以在一年後重新激活它。 同樣沒有時間限制。

刪除後如何重新激活我的 Instagram 帳戶？

這裡有三個條件：

• 如果您暫時禁用了 Instagram 帳戶，您可以在 Instagram 登錄頁面上輸入您的登錄憑據，以便隨時重新激活您的帳戶。
• 根據 Instagram 刪除政策，刪除後您將有30 天的時間重新登錄。 如果您錯過了該時間段，則無法取回該帳戶。 該帳戶將永遠消失。
• 如果 Instagram 因您違反社區準則而停用了您的帳戶，您必須等待帳戶被停用的時間段。 比如說30天。 然後，您只能在 30 天后取回您的帳戶。

被禁止使用 Instagram 需要多少次違規？

如果您違反社區準則，Instagram 基本上會向您的帳戶發送 3 次打擊。 如果您在 2 次警示後仍未進行必要的更改，您的帳戶將被刪除或停用，具體取決於您的違規活動。

Instagram 會將我的帳戶禁用多長時間？

Instagram 重新激活政策非常嚴格。 他們可以讓您的帳戶禁用大約 1 周到 1 個月。

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我們希望您了解如何恢復已刪除的 Instagram 帳戶。 請隨時通過下面的評論部分與我們聯繫，提出您的疑問和建議。 讓我們知道您接下來想了解什麼。