[已修复] Windows 10 PC 每隔几秒就会卡顿

已发表: 2021-11-15

您的 Windows 10 PC 是否每隔几秒钟就会出现音频和视频问题？ 你不是一个人。 一些用户报告说，他们的电脑在执行日常任务或玩游戏时每隔几秒钟就会出现延迟。 问题是错误发生意外，当它发生时，鼠标可能会冻结或您的键盘可能停止响应。

如果发生错误时您正在玩游戏，则延迟或滞后的图像会严重影响您的游戏玩法并破坏享受 PC 游戏的全部目的。

为什么 Windows 10 每隔几秒就会滞后一次？

许多因素可能导致您的计算机每隔几秒随机冻结一次，每个因素都是 Windows 操作系统独有的。 无论您使用的是 SSD（固态驱动器）还是 HDD（硬盘驱动器），这并不取决于您的处理器的速度。 口吃问题可能会影响任何系统，并且可能会非常烦人。

那么，为什么 Windows 10 PC 会随机卡顿？ 最常见的原因如下：

  • 过时的驱动程序。 通常，过时的驱动程序是计算机运行缓慢的罪魁祸首。 您的设备驱动程序也可能出现故障或损坏，从而引发口吃问题。
  • Windows 更新。 Windows 更新并不总能修复错误和系统故障。 有时，更新会导致 PC 出现问题，导致系统每隔几秒就死机一次。
  • 有故障的硬件也可能是造成此问题的原因。 您的硬盘驱动器或记忆棒之一可能存在导致系统冻结的问题。
  • 后台应用程序。 如果许多应用程序同时在后台运行，您的系统可能无法处理所有这些进程，这会影响 PC 的性能。
  • 恶意程序或文件。 您可能在不知不觉中下载了恶意应用程序或文件，这可能会导致随机冻结或崩溃。

无论触发此异常 PC 行为的原因是什么，这些解决方案都应该可以帮助您解决它。

如何在 Windows 10 上修复口吃

解决方案 1：检查您的系统是否满足运行软件的最低要求

如果您正在运行诸如 Photoshop 之类的资源密集型程序，或者正在玩 PC 游戏，则您的计算机必须满足某些要求才能支持相关程序或游戏。 否则，PC 将冻结或滞后，因为它无法处理来自您尝试运行的软件的所有压力。

因此，请访问程序发布者的网站，检查您的系统是否满足支持它的所有要求。 如果您的系统功能强大，那么问题就出在其他地方。

解决方案 2：更新您的显卡驱动程序

正如我们所说，过时的设备驱动程序是导致 Windows 10 机器性能下降和死机的最常见原因之一。 如果您的 PC 因音频和视频问题每两秒出现一次卡顿，或者您的游戏开始滞后，那么显示驱动程序尤其应受到责备。

唯一的出路是为您的 PC 安装最新的显卡驱动程序。 您可以手动或自动执行此操作。

手动更新设备驱动程序需要检查当前安装的驱动程序以确定其型号和版本。 然后，您需要访问硬件制造商的网站并下载与您的操作系统兼容的正确驱动程序。 安装驱动程序后，卡顿问题应该得到解决。

您还可以选择使用设备管理器来更新显卡驱动程序。 以下是如何做到这一点：

  1. 按 Windows 徽标键 + X，然后从快速访问菜单中选择“设备管理器”。
  2. 找到并展开“显示适配器”，右键单击您的显示适配器，然后单击“更新驱动程序”。
  3. 您将看到两个选项。 选择“浏览我的计算机以查找驱动程序”，然后单击“让我从计算机上的可用驱动程序列表中选择”。
  4. 选择“微软基本显示适配器”。
  5. 单击“下一步”并按照提示进行操作。
  6. 如果这不起作用，请返回“显示适配器”部分，右键单击您的设备并选择“更新驱动程序”。
  7. 这一次，选择第一个选项让 Windows 尝试在线查找最新的驱动程序版本并自动将其安装到您的 PC 上。

通常，Windows 会告诉您它已检测到已安装最新的驱动程序。 更可靠的方法是使用第三方驱动更新工具，如 Auslogics Driver Updater。 这是一个直观的程序，可以扫描您的系统以查找与驱动程序相关的问题，例如过时或损坏的设备驱动程序，并修复它们。 一旦 Driver Updater 检测到有故障的驱动程序，只需单击一下按钮即可安装最新的可用驱动程序版本。

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使用驱动程序更新程序解决 PC 问题

不稳定的 PC 性能通常是由过时或损坏的驱动程序引起的。 Auslogics Driver Updater 可诊断驱动程序问题，让您一次或一次更新旧驱动程序，让您的 PC 运行更顺畅

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您不再需要花时间在 PC 上查找驱动程序型号和版本。 此外，您不必担心不兼容问题，因为只安装了适合您系统的正确驱动程序。 该程序还允许您安排自动扫描，以确保驱动程序更新在发布后立即安装。 而且，如果新驱动程序引起问题，您可以轻松恢复到以前的版本。

安装完所有更新后，重新启动计算机并检查卡顿问题是否仍然存在。

解决方案 3：关闭后台应用程序

当许多后台应用程序同时运行时，您的系统无法以最佳方式运行。 因此，如果您在后台运行多个应用程序，您可能会遇到一些卡顿和性能问题。

此外，由于后台应用程序正在使用所有资源，其他程序或系统可能会滞后。

尝试关闭后台应用程序，看看是否能解决问题。 以下是如何做到这一点：

  1. 按 Ctrl + Shift + Esc 快捷方式启动任务管理器。
  2. 找到所有正在运行的后台应用程序和进程，点击“结束任务”一一关闭。

如果 Windows 10 电脑在禁用后台应用程序的情况下仍然卡顿，请尝试下一个修复。

解决方案 4：禁用 CD/DVD 驱动器

如果您的笔记本电脑有 CD/DVD 驱动器，请尝试禁用并重新启用它以查看是否有效。 一些用户报告说这已经解决了他们的问题，它也可能对您有用。 为此，请按照下列步骤操作：

  1. 通过快速访问菜单 (Win + X) 启动设备管理器。 或者，按 Win + R 快捷键，在“运行”框中键入devmgmt.msc ，然后按“Enter”键。
  2. 找到“CD/DVD ROM 驱动器”并展开它。 右键单击驱动器并选择“属性”。
  3. 转到“驱动程序”选项卡，然后单击“禁用设备”按钮。
  4. 单击“是”并选择“确定”以保存更改。 此操作会禁用 CD/DVD 驱动器。
  5. 要重新启用它，请重复上述步骤，但这次选择“启用设备”。
  6. 单击“确定”以保存更改并检查这是否有助于解决口吃问题。

解决方案 5：卸载有问题的软件

如果您在安装特定程序后开始遇到错误，则此修复程序适用。 该软件可能与您的系统不兼容。 或者它可能会出现故障，因此它会消耗大量系统资源并导致口吃问题。

要识别有问题的应用程序，请启动任务管理器并检查可疑程序是否是导致系统资源激增的程序。 如果是，请继续通过“设置”应用程序或控制面板中的“程序和功能”部分将其卸载。

解决方案 6：检查 PC 的电源管理设置

您的计算机系统具有一项功能，可让您自定义电源计划以控制其耗电方式。 如果您选择了不正确的电源计划，您的系统可能无法以最佳方式运行。 相反，它将开始滞后。

将电源计划重置为其默认设置可能会解决该错误。 这是如何做到的：

  1. 按 Windows 徽标键并搜索控制面板。
  2. 选择“硬件和声音”，然后单击“电源选项”。
  3. 单击所选电源计划旁边的“更改计划设置”，然后单击“更改高级电源设置”链接。
  4. 在接下来打开的窗口中，单击页面底部的“恢复计划默认值”按钮。 如果您有多个自定义计划，请从下拉列表中选择每个计划，然后单击“恢复计划默认值”。
  5. 单击“是”以确认您的选择。

完成后，重新启动 Windows PC 并检查问题是否已解决。

解决方案 7：扫描您的系统以查找恶意软件

恶意软件感染可能会损坏系统和应用程序文件，并导致 Windows 10 PC 出现卡顿问题。 如果错误仍然存​​在，则值得尝试进行恶意软件扫描。 您可以选择使用名为 Windows Security 的内置 Windows 工具，也可以安装更高级的恶意软件清除工具，例如 Auslogics Anti-Malware。

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使用反恶意软件保护 PC 免受威胁

检查您的 PC 是否存在您的防病毒软件可能遗漏的恶意软件，并使用 Auslogics Anti-Malware 安全删除威胁

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您会看到，恶意软件的问题在于您的普通防病毒程序可能无法检测到各种威胁，尤其是那些伪装成正版系统文件或应用程序的威胁。 这就是您需要能够检测隐藏在您计算机上的恶意软件的强大反恶意软件的原因。

如果该工具发现任何恶意项目，它将隔离它们，让您安全地删除它们。 如果扫描恢复正常，则问题出在其他地方。

解决方案 8：扫描您的系统文件是否损坏

如果恶意软件删除工具设法在您的系统中找到恶意软件，则很有可能某些系统文件已损坏或损坏。 在这种情况下，运行系统文件检查器 (SFC) 扫描将有助于修复所有损坏的文件。

要运行 SFC 扫描，请按照以下说明进行操作：

  1. 按 Win + R 键盘快捷键，在“运行”输入字段中键入CMD ，然后按“Enter”键。
  2. 在具有管理员权限的命令提示符中，执行命令sfc /scannow 。 给该工具一些时间来检查问题并尝试修复它们。

完成后，重新启动 Windows 并检查 PC 是否仍然卡顿。

解决方案 9：更新您的 Windows

如前所述，需要 Windows 更新来保持系统正常运行。 这些更新通常会为您的操作系统引入新功能、安全更新和增强功能。 通常，只要有可用的 Windows 更新，就会自动安装。 但是，您可以手动检查更新并安装它们。

以下是如何做到这一点：

  1. 按 Win + I 键盘快捷键以调出“设置”应用程序。
  2. 在“查找设置”输入字段中，键入“更新”（不带引号）并选择“检查更新”。
  3. 在下一个窗口中，检查是否有任何挂起的更新正在等待安装并安装它们。 如果没有，请单击“检查更新”按钮并等待 Windows 搜索并安装所有可用更新。

有时，更新本身可能会导致随机冻结和崩溃等 PC 问题。 如果是这种情况，那么卸载有问题的更新应该可以解决问题。 例如，Windows 10 4 月更新之一导致 PC 游戏随机卡顿。 用户报告说，在卸载作为更新一部分的累积补丁后，该问题已停止。

要卸载 Windows 累积更新，请按照以下说明操作：

  1. 按 Windows 徽标键 + I，在“查找设置”文本框中键入“更新历史记录”（不带引号），然后选择“查看更新历史记录”。
  2. 您可以查看所有最近安装的 Windows 更新的列表。 单击页面顶部的“卸载更新”链接，在控制面板中打开“已安装的更新”页面。
  3. 从列表中选择有问题的更新，然后单击“卸载”。

解决方案 10：保持应用程序和程序更新

您的所有应用程序，包括 Windows 应用程序和第三方应用程序，都应始终保持最新状态以保持正常工作。 如果 PC 在使用浏览器时每两秒出现一次音频和视频问题，请将浏览器更新到最新版本。

如果这不起作用，请尝试禁用所有浏览器扩展、加载项和插件，以检查它们是否导致问题。 或者，尝试使用其他浏览器查看问题是否得到解决。

解决方案 11：禁用通知和操作中心

根据一些用户的说法，禁用通知区域和操作中心解决了他们 Windows PC 上的卡顿问题。 要尝试此解决方案，请按照下列步骤操作：

  1. 按 Win + R 键盘快捷键，在“运行”文本框中键入gpedit.msc ，然后按“Enter”键。
  2. 在组策略编辑器窗口中，导航到此路径：用户配置 > 管理模板 > 开始菜单和任务栏。
  3. 在右侧边栏中，找到“删除通知和操作中心”策略并双击它。
  4. 在下一个屏幕上，单击“启用”单选按钮。 这将删除通知和操作中心，您将无法查看您错过的任何通知。
  5. 单击应用 > 确定并重新启动系统以使更改生效。

我们希望您发现这些有关如何解决“Windows 10 每隔几秒就卡顿”问题的信息对您有所帮助。 如果您有关于此问题的其他信息，请使用下面的评论部分。