如何删除 Instagram 上的社区准则罢工

最近，Instagram 以其功能风靡全球。 在某个时候，您一定收到了一条消息，说您在聊天中发送的内容违反了我们的社区。 收到此类消息表明您以某种方式违反了 Instagram 发布的社区准则。 这些指南通常强调平台上不允许的行为和内容类型，包括垃圾邮件、仇恨言论等等。 问题是当您从未沉迷于任何此类活动和行为时。 如果您也正在经历同样的事情，那么这篇文章将对您有很大的帮助。 在这里，我们将讨论如何删除社区指南罢工 Instagram。 除此之外，您还将了解什么是 Instagram 的社区准则。 继续阅读以了解有多少社区准则要求 Instagram 被禁止。

如何删除 Instagram 上的社区准则罢工

在这里，您将详细了解 Instagram 社区准则、如何删除社区准则警示等。

Instagram 的社区准则是什么？

与任何其他社交媒体平台一样，Instagram 也包含用户必须遵守的一套规则和规定。 这些规则被称为 Instagram 社区准则。 违反这些社区准则会导致用户对其 Instagram 帐户进行罢工。 收到罢工的后果主要取决于违规的严重程度。 下面列出了一些可以使您的帐户受到警示的要点：

• 在他人不知情或未经许可的情况下在您的个人资料中使用他人的内容。
• 使用大量不需要的消息、评论和帖子发送垃圾邮件。
• 自我伤害的加剧，主要是饮食失调。
• Instagram 不支持除母乳喂养外的任何类型的裸体。
• 强调骚扰和口头或身体暴力的内容。
• 它还禁止非法内容，例如宣传有组织犯罪、仇恨团体、恐怖主义、出售性服务和其他此类活动。
• Instagram 不允许内容与血腥伤害和死亡产生共鸣。

现在您已经了解了 Instagram 的社区准则，您可以继续阅读如何删除 Instagram 上的社区准则罢工。

另请阅读： Instagram 摆脱现场购物

在 Instagram 上删除社区准则罢工的方法

如果您还在 Instagram 上收到有关违反社区准则的消息，甚至没有违反任何准则，则无需担心。 我们提供了一系列解决方案，可帮助您消除 Instagram 上的社区准则警示。 继续阅读以了解解释如何在 Instagram 上删除社区准则罢工的方法。

方法 1：查看社区指南

确保您知道并理解 Instagram 的社区准则。 您可以阅读我们在文章开头提到的一些指南。 您可以访问 Instagram 上的社区准则页面以查找更多详细信息。 这是了解您在 Instagram 上的活动出了什么问题的第一种方法。 在某些情况下，您可能会无故被错误地禁止。 在本文的后面，您将了解到有多少社区准则打击 Instagram 以使其被禁止。

方法 2：等待 3 天

解决此问题的首要方法是等待 3 天。 社区准则罢工是暂时的，因此如前所述，在某些情况下可能需要 3 天或更长时间才能解除。 您可以按照以下步骤查看您的帐户状态：

1. 在您的移动设备上启动 Instagram 应用程序。

2. 在手机屏幕的右上角，点击个人资料图片。

3. 点击右上角的三横线。

4. 点击设置。

5. 现在点击帐户。

6. 点击账户状态。

此选项将向您显示帐户状态，以及警示是否已被删除。

另请阅读：如何知道是否有人在 Instagram 上将您静音

方法 3：在 PC 上使用 Instagram

如果您的帐户受到警示限制您发送消息，您可以尝试在您的 PC 上使用 Instagram。 您可以使用两种方法来执行此操作，我们在下面列出了两种方法：

• 您可以通过网络浏览器登录 Instagram，然后单击消息发送一条消息。
• 您还可以通过从 Microsoft 商店下载并安装并使用它发送消息来登录 Instagram 应用程序。

这是对您有利的方法之一。 继续阅读以找到其他方法来解释如何删除社区指南罢工 Instagram。

方法 4：使用另一个帐户

使用其他帐户可以帮助您根据需要发送消息和使用 Instagram。 如果您有两个帐户，您可以通过长按您的个人资料图片并点击另一个帐户轻松地在帐户之间切换。 如果没有，那么创建一个新帐户也可以。 同样，创建新帐户需要您长按个人资料图片，然后点击“添加帐户”选项。

另请阅读： Instagram 会删除不活跃的帐户吗？

方法五：报告问题

如果以上方法都不满意，您可以尝试向 Instagram 报告问题。 为此，您可以按照我们在下面列出的步骤操作：

1. 在您的移动设备上启动Instagram 应用程序。

2. 点击屏幕右上角的头像。

3. 点击手机屏幕右上角的三横线。

4. 点击设置。

5. 转到帮助。

6. 现在点击报告问题并报告您的问题并附上描述和图片。

这些是在 Instagram 上报告问题的步骤，接下来您将阅读另一种方法，了解如何删除 Instagram 上的社区指南罢工。

另请阅读：如何在 Instagram 上举报机器人？

方法 6：联系 Instagram 支持

作为最后的选择，您可以联系 Instagram 支持团队来帮助您解决问题。 如前所述，您可能会或可能不会误击。 因此，当上述方法似乎不起作用时，联系 Instagram 支持以获得进一步帮助是唯一的解决方案。 Instagram 支持人员会就此问题向您详细解释，并帮助您了解您的帐户遭到攻击的原因。

这些是解释有关如何删除 Instagram 上的社区准则罢工的问题的答案的方法。 继续前进，您将了解到违反 Instagram 社区准则的行为是否会消失，以及有多少社区准则打击 Instagram 以被禁止。

违反 Instagram 社区准则的行为会消失吗？

是的，它们确实会随着时间而消失。 这完全取决于您违反指南的级别。 违规越严重，罢工时间越长。 Instagram 不会直接攻击您的帐户。 您的帐户最初被暂停。 这种暂停可以持续 1 到 48 小时。 Instagram 上的所有罢工，包括严重罢工，都会在一年后到期。 现在您已经找到了问题的答案，让我们跳到下一个最常见的问题。

另请阅读：如何在 Instagram 上不受阴影限制？

有多少社区准则打击 Instagram 以使其被禁止？

没有确定删除 Instagram 帐户的具体次数。 准确地说，如果您在 Instagram 上收到多次警告，您很可能会被禁止。 继续阅读有关如何查看 Instagram 社区指南的信息。

如何检查社区准则 打击 Instagram？

正如我们之前提到的，Instagram 有时会无缘无故地打击用户。 在这种情况下，或者如果您只是想看看您是否违反了任何社区准则，那么您来对地方了。 要查看如何查看 Instagram 社区准则，请按照下列步骤操作：

1. 在您的手机上打开Instagram 。

2. 点击手机屏幕右上角的头像打开您的个人资料。

3. 现在点击右上角的三条水平线。

4. 导航到“设置” ，然后点击“帮助” 。

5. 点击支持请求。

6. 现在点击Violations以查看您所犯的违规行为。

我们希望这些步骤已经回答了您关于如何查看您是否违反了任何社区准则的所有疑问。

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这篇文章是关于删除对 Instagram 社区准则的罢工。 我们希望本指南对您有所帮助，并且您能够了解如何删除社区指南罢工 Instagram 。 让我们知道您是否觉得这篇文章有帮助以及哪种方法最适合您。 如果您有任何疑问或建议，可以通过下面给出的评论部分与我们联系。