我在 10 多年的工作中学到的 7 个在家工作技巧

已发表: 2022-12-13

近年来，在家工作的人数激增，但这对我们中的一些人来说已经是老生常谈了。我已经在家工作 10 多年了，那段时间我学到了很多东西。以下是我总结的一些技巧。

我在 2011 年找到了第一份远程工作，从那以后我就一直在家工作。一开始只是我卧室里的一台笔记本电脑，现在已经发展成为台式电脑和专用办公室。虽然正确的技术肯定有帮助，但成功在家工作的关键是养成良好的习惯。

相关：适用于 iPhone 和 Android 的家庭应用程序的最佳工作

穿上真正的衣服

让我们从我最有争议的 WFH 观点开始：你应该穿好衣服在家工作。我不是说只是在你的平角内裤上套上运动裤。穿上一些“真正的”衣服。

你不必穿西装打领带，但只要穿上一条牛仔裤和一件与前一天不同的衬衫，就能帮助我过渡到“工作模式”。肯定有几天我仍然会从床上爬起来直接走到我的电脑前，但当我花时间让自己振作起来时，我总是感觉好多了。

说到“工作模式”，你应该在家里有一个专门的工作空间。您不必拥有豪华的办公室；即使是客厅里的桌子也可以。这个想法是在你的家里有一个地方，你可以去上班，完成后离开。

第二部分与第一部分一样重要。您无法将工作留在单独的建筑物中，因此在家中拥有一个您可以离开的工作空间非常重要。在床上或沙发上工作很诱人——我有时确实会这样做——但专用工作空间有助于保持健康的工作/生活平衡。

也许一个单独的物理工作空间是不可能的。您还可以在您的计算机上创建一个单独的工作区——假设您还没有需要使用的“工作”计算机。这样，您也将拥有明确定义的工作和个人数字区域。

有几种方法可以做到这一点。我使用 Microsoft Edge 处理个人事务，而 Google Chrome 是我所有工作的地方。过去，我也在 Chrome 中设置了单独的个人资料和工作资料。目标是能够在一天结束时轻松打开然后关闭所有与工作相关的工具，有点像离开实体办公室。

相关：您应该使用的 10 个很棒的 Google Chrome 功能

在家工作的一大好处是灵活性，但如果您不小心，这可能是一件好事。尽量遵守时间表，就好像您在传统的办公环境中工作一样。

您可能还记得自己想做的事情，而且由于您的计算机离您只有几步之遥，因此很想快速登录并照顾好它。但是，如果您不想为此单独前往办公室，则应等到明天。

我并不是说你需要对你的日程安排非常严格。灵活性确实是在家工作的最大好处之一，您应该利用这一点。但是有一些一般的工作时间是另一种让自己进入“工作模式”并在完成后断开连接的好方法。

此提示适用于在办公室工作的人以及在家工作的人。午饭时间到了——或者只要你有时间吃饭——起床离开你的电脑。

为什么？与前面的提示类似，您很容易发现自己工作的时间比您应该做的多，仅仅是因为方便。让您的大脑休息一下，这样您就可以坚强地结束一天。在沙发上看几个 YouTube 视频，或者去附近买点吃的。吃饭的时候看看别的东西。

在家工作不一定是在家工作。如果您的工作性质允许，您应该偶尔离开家到其他地方工作。换个环境会很有帮助。

在家工作可能会非常孤立。您的所有互动都通过屏幕和网络摄像头进行。为了预防幽闭症，我喜欢偶尔在咖啡店工作。很高兴感觉自己在一段时间内实际上是社会的一部分，并且与其他人在一起可以充满活力。不可能对所有 WFH 工作都适用，但如果你能做到，我强烈推荐它。

相关：因关闭网络摄像头而被解雇的远程工作者获得 73,300 美元

最后一个提示是另一种保持健康的工作/生活平衡的方法。在家工作需要通过 Internet 进行大量通信，这意味着您可以在一天中的任何时间轻松联系到您。除非你的工作明确要求，否则你应该设定一些界限。

Slack 和 Microsoft Teams 都有在特定时间内阻止通知的设置。您还可以使用 iPhone 或 Android 手机在一天中的特定时间阻止应用程序。设定界限很重要，这样你才能真正脱离工作。它还允许同事向您发送消息，而不必担心打扰您，如果他们知道您会在您想看到它时看到它。

如果有一个主题可以从所有这些提示中删除，那就是划分。穿好衣服，拥有专门的工作空间，制定时间表，离开办公桌吃饭等等。所有这一切都是为了在工作和个人生活之间建立明确的界限。

在家工作并不像人们想象的那么容易。您必须积极努力维护您的工作空间，坚持界限，并让自己专注于任务。然而，牢记其中的一些技巧，您会发现自己的工作效率更高，压力也更小。

相关：你应该在 iPhone 上使用对焦模式