Android Pie'nin Dijital Denge Uygulaması Nasıl Kullanılır?

Yayınlanan: 2022-01-29

Akıllı telefonunuza bağımlı mısınız? Birçoğumuz e-postaları kontrol etmekten, insanlara mesaj atmaktan, Facebook'a atlamaktan ve özçekimler yapmaktan ve genellikle en uygunsuz zamanlarda duramıyor gibiyiz. Eh, Android Pie bu alışkanlığı atmanıza yardımcı olabilecek yeni bir araç sunuyor.

Digital Wellbeing olarak bilinen özellik, farklı uygulamalarla ne kadar zaman harcadığınızı, telefonunuzun kilidini ne sıklıkla açtığınızı ve kaç bildirim aldığınızı gösteren bir gösterge panosu olarak görünür. Pano ayrıca bir uygulamayla geçirdiğiniz dakikaları sınırlamak için zamanlayıcılar, Rahatsız Etmeyin seçeneğine erişim ve her uygulama için bildirimleri kapatmanın hızlı bir yolunu sunar.

Bu özellik yalnızca Google'ın mobil işletim sisteminin en yeni lezzeti olan Android Pie'de kullanılabilir ve şimdilik Digital Wellbeing'i yalnızca bir Google Pixel telefonunda deneyebilirsiniz. Digital Wellbeing şu anda beta modunda olduğundan (sonbaharda tam sürüm bekleniyor), kısıtlamalar var. Ancak erişiminiz varsa, akıllı telefon kullanımınızı engellemenin yararlı bir yolu olabilir.

Hizmeti İndirin ve Hizmete Erişin

Hizmeti İndirin ve Hizmete Erişin

İlk olarak, Digital Wellbeing'i orijinal Pixel'den Pixel 2 XL'e kadar herhangi bir Pixel modelinde çalıştırabilirsiniz ve - biri varsayılırsa - Google'ın 9 Ekim'de duyuracağı en yeni Pixel telefonları. Telefonunuza Digital Wellbeing Beta'yı indirip yüklemek için Google Play'e gidin.

Tamam, şimdi zor kısım geliyor - Digital Wellbeing uygulamasını gerçekte nerede ve nasıl buluyorsunuz? Ana ekranınızda veya uygulama çekmecenizde görünmez. Bunun yerine, erişmek için telefon ayarlarınıza girmeniz gerekir. Ayarları aç. Listeyi aşağı kaydırdığınızda Dijital Denge ayarı Erişilebilirlik ve Google arasında yer alır. Kontrol panelini açmak için buna dokunun.

Gösterge tablosuna doğrudan ana ekranınızdan erişmek istiyorsanız, başka bir uygulamadan yardım almanız gerekir. Google Play'e geri dönün ve Pixel Shortcuts adlı bir uygulamayı indirin. Bu uygulamayı açın. Dijital Denge bölümünde, Ana Ekrana Kısayol Ekleme düğmesine ve ardından Otomatik Ekle bağlantısına dokunun. Ana ekranınıza dönün ve Dijital Denge simgesine dokunun.

Verilerinizi Görüntüleyin

Verilerinizi Görüntüleyin

Dijital Denge panosu, bugüne kadar telefonunuzda ne kadar zaman harcadığınızı gösteren bir daire görüntüler. Daire, her birine farklı bir renk atayarak belirli uygulamalara ayırdığınız süreyi böler. Daha fazla bilgi görmek üzere detaya inmek için belirli bir uygulamaya veya dairenin rengine dokunun. Pano, o uygulamada harcadığınız dakika sayısını gösterecek ve bu, günlük veya saatlik bir görünümle filtrelenebilir.

Buradayken, diğer ayrıntılara göz atabilirsiniz. Varsayılan olarak, bu ekran size uygulamada geçirdiğiniz ekran süresini gösterir. Diğer seçenekleri görmek için üstteki aşağı oka dokunun. Bu uygulamadan aldığınız bildirimlerin sayısını veya uygulamayı kaç kez başlattığınızı görebilirsiniz. Ayrıca alınan bildirimlerin ve açılma saatlerinin saatlik sonuçlarını da görebilirsiniz.

Toplam Sürenizi Görüntüleyin

Toplam Sürenizi Görüntüleyin
Ayrıca, açtığınız tüm uygulamalarla geçirdiğiniz sürenin bir özetini de alabilirsiniz. Dairenin ortasındaki zamana dokunun. Pano, bugün ve önceki günler için toplam ekran süresini görüntüler. Her uygulamanın ekran süresini görmek için aşağı kaydırın. Telefonunuza yüklenen her uygulama için süreyi görmek üzere tüm uygulamaları göstermek için alttaki bağlantıya dokunun.

Bir Zamanlayıcı Ayarla

Bir Zamanlayıcı Ayarla

Tamam, belirli uygulamalarla çok fazla zaman harcadığınızı anladınız ve kendinizi onlardan uzaklaştırmak istiyorsunuz. Ne yapabilirsin? Ana pano ekranında, Bağlantıyı kesme yolları bölümünün altında, Dashboard X uygulama zamanlayıcı seti girişine dokunun. Burada, her uygulama için belirli bir süre kullandıktan sonra sizi uyaracak bir zamanlayıcı ayarlayabilirsiniz.

Süresini kısıtlamak istediğiniz bir uygulamanın yanındaki oka dokunun. 15 dakika, 30 dakika veya 1 saat gibi önceden ayarlanmış sürelerden birini seçebilirsiniz. Farklı bir süreye ihtiyacınız varsa, özel bir zamanlayıcı da ayarlayabilirsiniz. Artık 5 dakika ile 23 saat 55 dakika arasında bir zamanlayıcı ayarlayabilirsiniz.

Uygulamayı Duraklat

Uygulamayı Duraklat
Süre dolduktan sonra, uygulama duraklatılır ve ekranda bu uygulama için zamanlayıcınızın bittiğini ve yarın yeniden başlayacağını bildiren bir mesaj belirir. Uygulamanın kendisi, ana ekranınızdan ve uygulama çekmecesinden grileşir. Uygulamaya gerçekten, gerçekten hala ihtiyacınız varsa, zamanlayıcıyı her zaman kapatabilir veya sıfırlayabilirsiniz. Aksi takdirde, tekrar kullanmak için yarını beklemeniz gerekecek.

Telefon Etkinliğini Kapat

Telefon Etkinliğini Kapat
Ana gösterge panosuna geri döndüğünüzde, size telefon etkinliğinizi geceleri kısmak için seçenekler sunmak için Wind Down girişine dokunabilirsiniz. Bunu ilk yaptığınızda, İyi bir gece uykusu alın ve Rahatsız Etmeyin'e erişime izin ver ekranlarını görürsünüz. Rahatsız Etmeyin ekranında, Dijital Denge anahtarını açın ve İzin Ver'e dokunun.

Yavaşlatma Ayarlarını Ayarla

Yavaşlatma Ayarlarını Ayarla
Wind Down ekranında, Wind Down özelliğinin başlangıç ​​ve bitiş saatlerini seçmek için Başlangıç ​​ve Bitiş girişlerine dokunun. Ekrandaki tüm renkleri kaldırmak için Gri Tonlamalı anahtarı ve ayarladığınız saatlerde her iki ayarın da devreye girdiğinden emin olmak için Rahatsız Etmeyin anahtarını açın. Ekranın renk sıcaklığını yatma vaktine daha uygun bir şekilde değiştirmek için Gece Işığı girişine dokunun. Gece ışığını özel bir saatte veya gün batımından gün doğumuna kadar açmak için Planla'ya dokunun. Gece ışığını hemen tetiklemek için Şimdi aç'a da dokunabilirsiniz. Ana gösterge panosu ekranına dönün.

Bildirimleri devre dışı bırak

Bildirimleri devre dışı bırak
Kesintileri azaltın altında, Bildirimleri yönet girişine dokunun. Uygulama bildirimleri ekranı, her uygulama için en son bildiriminizin zamanını gösterir. En son bildirimlerden en sık bildirimlere geçmek için aşağı oka dokunun. Artık bildirim almak istemediğiniz herhangi bir uygulama için anahtarı kapatın. Önceki ekrana dönün.

Rahatsız Etmeyin'i etkinleştirin

Rahatsız Etmeyin'i etkinleştirin
Bu özelliğin ayarlarında ince ayar yapmak için Rahatsız Etmeyin üzerine dokunun. Alarmları, medyayı ve dokunma seslerini etkinleştirmek veya devre dışı bırakmak için Ses ve titreşim üzerine dokunun. Rahatsız Etmeyin etkinken bildirimlerden ses ve/veya görsel alıp almamayı seçmek için Bildirimler üzerine dokunun.

Arama ve Mesajlaşma Yeteneklerini Kısıtlayın

Arama ve Mesajlaşma Yeteneklerini Kısıtlayın
Rahatsız Etmeyin etkinleştirildiğinde sizi kimin arayabileceğini belirlemek için Aramalar üzerine dokunun. Yalnızca kişilerden, yıldızlı kişilerden veya hiç kimseden gelen aramalara izin vermek için Aramalara izin ver girişine dokunun. Aynı kişi ilk aramadan sonra 15 dakika içinde ikinci kez ararsa, tekrar arayanlara izin vermek için anahtarı açın. Bu öğelerden herhangi birinin Rahatsız Etmeyin sırasında size ulaşmasına izin vermek için Mesajlar, etkinlikler ve hatırlatıcılar üzerine dokunun.

Rahatsız Etmeyin Süresini Ayarlayın

Rahatsız Etmeyin Süresini Ayarlayın
Önceki ekrana geri dönün, Süre üzerine dokunun. Burada, Rahatsız Etmeyin'in ne zaman kapanacağını belirleyebilirsiniz. Rahatsız Etmeyin'in devreye girdiği belirli olaylar ve zamanlar için kurallar eklemek ve özelleştirmek için Otomatik olarak aç'a dokunun. Son olarak, Rahatsız Etmeyin ekranına dönün ve hemen etkinleştirmek için Şimdi aç'a dokunun.