รู้สึกเครียดเรื่องเงิน? ปฏิบัติตาม 8 ขั้นตอนของเราในการเอาชนะภาวะหมดไฟในงบประมาณ

การระบาดใหญ่ของโคโรนาไวรัสยังคงส่งผลกระทบต่อชีวิต สุขภาพ สุขภาพจิต และการเงินของผู้คน การจัดการการเงินส่วนบุคคลนั้นไม่ใช่เรื่องง่ายในช่วงเวลาที่ดีที่สุด ด้วยโรคโควิด-19 ผู้คนได้เห็นว่าพฤติกรรมการใช้จ่ายของพวกเขาเปลี่ยนไป เป้าหมายการออมเพิ่มขึ้น และในหลายกรณีก็ต้องปรับตัวเข้ากับรายได้ที่ลดลงเช่นกัน

ความผันผวนทั้งหมดนี้ทำให้เกิดความวิตกกังวลและความกดดันทางการเงิน ประกอบกับความเครียดอื่นๆ ที่เกิดจากโควิด-19 เช่น การย้ายการศึกษาไปที่บ้านพร้อมกับผู้ใหญ่จำนวนมากที่ทำงานที่บ้าน (หรือพยายามทำ)

เมื่อมีเรื่องราวมากมายเกิดขึ้น จำเป็นต้องมีคำแนะนำที่สมเหตุสมผลและสมเหตุสมผลที่สุดเกี่ยวกับวิธีที่ดีที่สุดในการจัดการการเงินส่วนบุคคล หากคุณโชคดีที่ยังมีเงินไหลเข้า คุณจะต้องมีแผนว่าจะทำอย่างไรกับมัน แต่ก็ต้องมีความสมจริงและยืดหยุ่นด้วย...โดยเฉพาะในช่วงเวลาที่เครียดสุดๆ เหล่านี้

1. หาเวลาคุยการเงิน

Aditi Shekar เป็นผู้ก่อตั้งและ CEO ของ AskZeta.com ซึ่งทำให้ Zeta แอปที่ช่วยให้คู่รักจัดการเงินของพวกเขา เธอบอกว่าผู้คนมีปฏิกิริยาตอบสนองต่อความตกใจทางการเงินต่างกันออกไป โดยมีสองแบบสุดขั้ว “มีพวกเรากลุ่มหนึ่งที่มักจะเอาหัวโขกทรายแล้วพูดว่า 'อย่าบอกฉันเรื่องนี้นะ มันสร้างความเครียดและความวิตกกังวลให้ฉันมากมาย'" เธอกล่าว "และยังมีอีกกลุ่มหนึ่ง กลุ่มที่เกือบจะเหมือนนักบัญชีชั้นยอดและคิดถึงทุก ๆ สตางค์ที่เข้าออกบ้าน แต่ละกลุ่มต้องการคำแนะนำที่แตกต่างกัน"

สำหรับกลุ่มแรก Shekar กล่าวว่า "การเพิกเฉยต่อการเงินของคุณไม่เคยมีค่า เพราะมันเป็นรากฐานสำหรับทุกสิ่งที่เราต้องการทำให้สำเร็จ" หากคุณไม่เคยสร้างงบประมาณมาก่อนหรือเคยคิดเกี่ยวกับการใช้จ่าย ตอนนี้เป็นเวลาที่เหมาะสมในการเริ่มต้นเสมอ

สำหรับกลุ่มที่มีความระแวดระวังสูง Shekar แนะนำให้อุทิศเวลาสัปดาห์ละครั้งหรือทุกสัปดาห์เพื่อตรวจสอบการเงิน แทนที่จะตรวจสอบบัญชีธนาคารของคุณทุกสองสามชั่วโมง การตั้งเวลาในการจัดการเงินอย่างเฉพาะเจาะจงสามารถลดความเครียดและความวิตกกังวลจากการเฝ้าดูทุก ๆ สตางค์ที่เข้าและออกได้ เธอกล่าว

2. หามูลค่าสุทธิของคุณ

คนที่ไม่เคยสร้างงบประมาณหรือดูการเงินมาก่อนอาจรู้สึกหนักใจเมื่อคิดถึงเรื่องนี้ อย่างไรก็ตาม การเริ่มต้นใช้งานไม่จำเป็นต้องเป็นเรื่องใหญ่ Shekar กล่าวว่าการหามูลค่าสุทธิของคุณ - หมายความว่าคุณมีทั้งหมดลบด้วยสิ่งที่คุณเป็นหนี้ - ควรอยู่ในขั้นตอนแรก คุณจำเป็นต้องรู้ว่าคุณ มี อะไรบ้างก่อนจึงจะสามารถสร้างงบประมาณว่าต้องการใช้จ่ายอย่างไร ไม่สำคัญว่าคุณจะคำนวณเพื่อหามูลค่าสุทธิของคุณด้วยแอป สเปรดชีต หรือปากกาและกระดาษ

แอพทำให้กระบวนการนี้ง่ายขึ้นอย่างแน่นอน ตัวอย่างเช่น Mint เป็นแอปและเว็บไซต์การเงินส่วนบุคคลที่ให้คุณเชื่อมต่อกับบัญชีการเงินทั้งหมดของคุณเพื่อรับภาพส่วนกลางของจำนวนเงินที่คุณมีและจำนวนเงินที่คุณค้างชำระ มันคำนวณทางคณิตศาสตร์ให้คุณ วรุณ กฤษณะเป็นรองประธานอาวุโสและผู้จัดการทั่วไปฝ่ายการเงินเพื่อผู้บริโภคของ Intuit ซึ่งเป็นเจ้าของโรงกษาปณ์ “ผลิตภัณฑ์อย่าง Mint และอื่นๆ และยังมีผลิตภัณฑ์อื่นๆ อีกมาก พวกเขานำสิ่งที่ดูยากและทำให้มันง่าย” Krishna กล่าว

3. ให้เงินของคุณตั้งใจ

เมื่อคุณรู้ว่าคุณมีเงินเท่าไหร่ ขั้นตอนต่อไปคือการให้เงินตามความตั้งใจของคุณ Shekar กล่าว

"เราไม่ค่อยตั้งใจเรื่องเงิน" เธอกล่าว "เงินมักจะทำให้ เรา ตั้งใจ" Shekar เชื่อว่าเป็นการดีกว่าที่จะคิดถึงการจัดทำงบประมาณและการเงินส่วนบุคคลโดยคิดถึงสิ่งที่สำคัญสำหรับคุณก่อน คุณต้องการให้เงินทำอะไรให้คุณ? เมื่อคุณตอบคำถามนั้น คุณจะสามารถเชื่อมต่อกับมูลค่าสุทธิของคุณและตัดสินใจได้ดีเกี่ยวกับการใช้จ่ายแบบเดือนต่อเดือนหรือแบบวันต่อวันของคุณ Shekar กล่าว

อีกครั้ง แอพทำให้กระบวนการนี้ง่ายขึ้นและเร็วขึ้น "การตั้งเป้าหมายหรือการตั้งงบประมาณเป็นการตัดสินใจสองหรือสามวินาทีที่คุณสามารถทำได้โดยใช้เทคโนโลยี ซึ่งง่ายกว่าที่คุณคิดมาก" กฤษณะกล่าว

Shekar ส่งเสริมให้ผู้คนเริ่มต้นด้วยสิ่งที่จำเป็นของงบประมาณ ซึ่งรวมถึงค่าเช่าหรือการจำนอง การชำระเงินขั้นต่ำสำหรับหนี้สิน ค่ารักษาพยาบาล ค่าสาธารณูปโภค และอื่นๆ ที่จำเป็นอย่างแท้จริง ระวังอย่าให้สิ่งที่คุณ ต้องการ ใช้จ่ายเงินในการแทรกซึมรายการนี้ "ต้องการ" นั้นมีความยืดหยุ่นมากกว่าสิ่งที่จำเป็น

Jill Gonzalez นักวิเคราะห์ของ WalletHub กล่าวว่าในช่วงการระบาดใหญ่ของ COVID-19 ผู้บริโภคในสหรัฐฯ ได้เพิ่มการใช้จ่าย "ต้องการ" บางส่วนแล้ว “เมื่อการแพร่ระบาดเริ่มต้น มีการซื้อสิ่งของจำเป็นเพิ่มขึ้น ไม่นานหลังจากนั้น ผู้คนเริ่มใช้จ่ายเงินกับสิ่งของที่ไม่จำเป็น เพื่อเอาเปรียบ การซื้อความสะดวกสบายส่วนใหญ่เป็นเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ความบันเทิง และเสื้อผ้า” เธอกล่าว รายการที่ไม่จำเป็นเหล่านี้ไม่จำเป็นต้องถูกตัดออกจากงบประมาณของคุณ แต่จำเป็นต้องจัดลำดับความสำคัญอย่างเหมาะสม

เวลาในการคิดเกี่ยวกับการใช้จ่าย "ต้องการ" คือหลังจากที่คุณจัดสรรรายได้ที่เหมาะสมให้กับสิ่งที่ต้องมี และ ได้ให้เงินของคุณมีเจตนาแล้ว ตัวอย่างเช่น สมมติว่าคุณตั้งใจจะซื้อบ้าน คุณอาจตั้งเป้าหมายที่จะประหยัดเงินจำนวนหนึ่งในช่วงสองสามปีสำหรับการชำระเงินดาวน์ ด้วยข้อมูลเฉพาะเหล่านี้ คุณสามารถดูรายได้ต่อเดือนของคุณ ลบการใช้จ่ายที่ต้องมี และดูว่าคุณมีเงินเหลือใช้ที่ยืดหยุ่นแค่ไหน เท่าไหร่ที่สามารถไปสู่การออมเพื่อการชำระเงินดาวน์? จากสิ่งที่คุณพบ คุณสามารถปรับตัวเลขได้ตลอดเวลา: ผลักดันเป้าหมายของคุณเพื่อเพิ่มเวลาอีกสองสามปีในแผนหรือตั้งเป้าสำหรับการชำระเงินดาวน์ที่ต่ำลงเล็กน้อย

ความตั้งใจในการใช้จ่ายของคุณไม่จำเป็นต้องเป็นการซื้อครั้งเดียวครั้งใหญ่ เช่น บ้าน Shekar กล่าวว่า "อาจเป็นเรื่องง่ายๆ เหมือนกับพูดว่า 'ดูสิ เราตระหนักดีว่าการได้รับความช่วยเหลือในบ้านเป็นสิ่งสำคัญสำหรับเราจริงๆ เพราะเราเป็นพ่อแม่ที่พยายามทำงานในช่วงโควิดเช่นกัน ดังนั้นเราจึง' กำลังจะสร้างพื้นที่สำหรับ X, Y, Z เพื่อช่วยเราในช่วงเวลานี้'"

4. อย่าหวังว่าจะสมบูรณ์แบบ

การเริ่มต้นใช้งานการเงินส่วนบุคคลโดยการหามูลค่าสุทธิของคุณ การคำนวณรายได้ต่อเดือนของคุณเทียบกับค่าใช้จ่าย และการให้ความตั้งใจเรื่องเงินเป็นขั้นตอนแรกที่สำคัญ และมันอาจเป็นขั้นตอนเดียวที่คุณทำชั่วขณะหนึ่ง ซึ่งก็ดี การเรียนรู้การเงินส่วนบุคคลต้องใช้เวลา แต่การทำตามขั้นตอนแรกๆ เป็นสิ่งสำคัญ

"ถ้าคุณไม่ยึดติดกับงบประมาณ ก็ไม่เป็นไร" กฤษณะกล่าว “ไม่ใช่ว่าคุณต้องประสบความสำเร็จในวันแรก มันเป็นหนึ่งในสิ่งเหล่านั้น เช่น การสร้างกล้ามเนื้อ มันต้องใช้เวลาในการเริ่มแสดงความก้าวหน้า แต่มันเริ่มต้นด้วยขั้นตอนเล็กๆ น้อยๆ และง่ายกว่ามาก คนคิด"

เขาเสริมว่าการสร้างกรอบความคิดเพียงเล็กน้อยเกี่ยวกับการเงินส่วนบุคคลสามารถลดความเครียดและความวิตกกังวลที่หลายคนรู้สึกเหนือเงินได้ “ฉันตั้งเป้าหมาย ฉันแค่ตรวจสอบคะแนนเครดิตของฉัน ฉันใช้ผลิตภัณฑ์ที่ถูกต้อง มันวิเศษมากที่บรรเทาความเครียดที่ผู้คนรู้สึกได้ และนั่นทำให้พวกเขามีโอกาสก้าวไปอีกขั้น และขั้นตอนต่อไป และต่อไป” กฤษณะกล่าว

5. ประหยัดมากขึ้นสำหรับกรณีฉุกเฉิน

ทั้งกอนซาเลซและเชการ์ต่างเห็นพ้องต้องกันว่าผลกระทบของโควิด-19 จะเกิดขึ้นในระยะยาว "การเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่อย่างหนึ่งสำหรับเราในฐานะครอบครัวคือเราต้องคิดถึงการวางแผนฉุกเฉินในระยะยาว" Shekar กล่าว “ในอดีต ผู้เชี่ยวชาญด้านการเงินส่วนใหญ่จะบอกว่ามีเงินเก็บได้สามถึงหกเดือน แต่ตอนนี้ ฉันกำลังสนับสนุนให้คนมีเงินสำรองฉุกเฉินเพิ่มขึ้นถึง 12 เดือน เพราะเราไม่รู้ว่ามันคืออะไร กำลังจะเกิดขึ้นและหลายสิ่งหลายอย่างกำลังไหลลื่นจริงๆ”

สำหรับหลายๆ คน การมีเงินในธนาคารเพียงพอสำหรับค่าใช้จ่ายต่อปีนั้น ดูเหมือนเป็นไปไม่ได้และน่ากลัว Shekar บอกว่าไม่ต้องตกใจ “ถ้าไม่มีเงินเก็บ ลองคิดดูว่าจะไปได้อย่างไร เริ่มต้นด้วยตัวเลขอะไร” เชการ์ถาม เธอบอกว่ามันดีที่จะเลือกตัวเลข เช่น $5,000 เพื่อสร้างทางลัดให้ตัวเอง ด้วยวิธีนี้ คุณมีเป้าหมายและสามารถเริ่มต้นได้ แทนที่จะหยุดนิ่งเพราะดูเหมือนไม่สามารถไปถึงได้

จากข้อมูลของกอนซาเลซ ชาวอเมริกันจำนวนมากได้เริ่มประหยัดเงินที่พวกเขาจะใช้เป็นอย่างอื่นก่อนเกิดโรคระบาด “สาเหตุส่วนหนึ่งมาจากการที่ผู้คนหยุดเดินทางหรือออกไปกินข้าวหรือดูหนัง” เธอกล่าว ในบางกรณี เธอเสริมว่าการใช้จ่ายได้เปลี่ยนไปซื้อของออนไลน์สำหรับสินค้าที่ไม่จำเป็นเพื่อบรรเทาความเครียด อย่างไรก็ตาม การใช้จ่ายประเภทนั้นมักจะเปลี่ยนเป็นเงินออมหรืออะไรก็ได้ที่คุณตั้งไว้สำหรับเงินของคุณ

6. บริจาคเงินมากกว่าแค่เงิน

ผลกระทบอีกประการหนึ่งของการระบาดใหญ่คือการสูญเสียงานและการเปลี่ยนแปลงรายได้ของผู้คนนับล้าน การเลิกจ้าง การลาออก ชั่วโมงการทำงานที่ลดลง และการเปลี่ยนแปลงอื่นๆ ในการจ้างงาน ไม่เพียงแต่จะทำให้การเงินของครัวเรือนตึงเครียดเท่านั้น แต่ยังรวมถึงความสัมพันธ์ส่วนตัวด้วย

"สิ่งหนึ่งที่ยากเกี่ยวกับเงินในความสัมพันธ์" Shekar กล่าว "เรามักจะถือเอาว่าการมีส่วนสนับสนุนในความสัมพันธ์ของเรา และคู่สามีภรรยาทุกคู่รู้ดีว่านั่นไม่เป็นความจริง ไม่ใช่เรื่องที่เราแต่ละคนได้รับ แต่ เราแต่ละคนมีส่วนทำให้เกิดความสัมพันธ์นั้นนอกเหนือจากเงินเช่นกัน"

เหนือสิ่งอื่นใด เธอเน้นถึงความจำเป็นในการสื่อสาร นอกจากนี้ เธอยังแนะนำว่าคู่สมรสควรขยายขอบเขตด้านการเงินให้กว้างกว่าการหารายได้และการใช้จ่ายเพื่อรวมสิ่งที่ต้องทำเพื่อครอบครัว ด้วยวิธีนี้ คุณจะให้ความสำคัญกับการบริจาคที่ไม่ใช่ทางการเงินของแต่ละคนด้วย การบริจาคเหล่านี้รวมถึงความรับผิดชอบในการดูแล การซื้อของชำ การดูแลบ้าน และแม้กระทั่งงานเครือญาติ—นั่นคือ การรักษาความสัมพันธ์กับครอบครัว เพื่อน และชุมชน

Shekar กล่าวว่าคู่รักบางคู่สามารถเปลี่ยนการสูญเสียหรือลดงานเป็นโอกาสของเวลา สามีภรรยาคู่หนึ่งที่เธอทำงานด้วยซึ่งมีประสบการณ์ตกงานก็สามารถเริ่มต้นธุรกิจศิลปะเคียงข้างกัน ซึ่งเป็นสิ่งที่พวกเขาหลงใหลมาตลอด

แนะนำโดยบรรณาธิการของเรา

Mint.com กับ Credit Karma: การประลองการเงินส่วนบุคคล

จัดระเบียบ: วิธีควบคุมการเงินส่วนบุคคลของคุณ

วิธีจัดการการเงินส่วนบุคคลของคุณด้วยคุณสมบัติ 'เงินใน Excel' ของ Microsoft

ด้วยการสูญเสียรายได้ เงินอาจตึงตัวและคุณอาจไม่สามารถใช้จ่ายทั้งหมดที่จำเป็นได้ กอนซาเลซกล่าวว่า “เนื่องจากมีคนตกงานจำนวนมาก การจัดการหนี้จึงกลายเป็นปัญหาใหญ่ ธนาคารและสถาบันการเงินให้โอกาสลูกค้าในการขอสิ่งต่าง ๆ เช่น ข้ามการชำระเงิน ถูกลดอัตราดอกเบี้ยชั่วคราว หรือการยกเว้นค่าธรรมเนียม” หากคุณอยู่ในภาวะผูกมัด ให้พูดคุยกับธนาคาร ผู้ให้กู้ เจ้าของบ้าน และอื่นๆ มักจะมีความช่วยเหลือ แต่คุณต้องขอความช่วยเหลือ

7. พิจารณาคะแนนเครดิตของคุณ

ในช่วงเวลาที่เศรษฐกิจตกต่ำ การมุ่งเน้นที่ความต้องการทางการเงินในทันทีเป็นเรื่องง่าย ในขณะที่แยกการเงินส่วนบุคคลบางส่วนที่อยู่ในระยะยาวออกไป เช่น กังวลเกี่ยวกับคะแนนเครดิตของคุณ

Krishna และ Shekar มีมุมมองที่แตกต่างกันเล็กน้อยเกี่ยวกับวิธีที่ผู้คนควรจัดการกับคะแนนเครดิตของพวกเขาในช่วงการระบาดของ COVID-19

"คะแนนเครดิตมีค่า แต่ฉันไม่คิดว่ามันเป็นสิ่งที่สำคัญที่สุดในตอนนี้" Shekar กล่าว "คุณสามารถโต้แย้งได้ว่าหากคุณต้องการรีไฟแนนซ์สินเชื่อที่อยู่อาศัยหรือต้องการรีไฟแนนซ์หนี้บางส่วน ไม่ใช่เรื่องเลวร้ายที่จะต้องกังวล แต่ฉันสัญญากับคุณว่าถ้าคุณเริ่ม [สร้าง] พื้นฐานการเงินส่วนบุคคลที่ดี คุณ' จะพบว่าคะแนนเครดิตของคุณดีขึ้น การจ่ายบิลของคุณอย่างสม่ำเสมอ จ่ายมากกว่ายอดคงเหลือขั้นต่ำ สิ่งเหล่านี้จะเริ่มทำให้เครดิตของคุณแข็งแกร่งขึ้น"

อย่างไรก็ตาม กฤษณะมองว่าการเงินส่วนบุคคลนั้นแบ่งออกเป็นสามประเภททั่วไป และทั้งสามก็มีความสำคัญเท่าเทียมกัน ประการแรกเกี่ยวข้องกับพฤติกรรมในแต่ละวันที่สร้างรูปแบบการใช้จ่ายและการออม ประการที่สองเกี่ยวข้องกับการย้ายและการจัดการเงินอย่างมีประสิทธิภาพ เช่น การมีบัญชีการเงินที่ถูกต้องและหนี้ที่เหมาะสม ประการที่สาม เขาเรียกว่า "การรื้อปรับโครงสร้างการเปลี่ยนแปลงเชิงโครงสร้างครั้งใหญ่ที่คุณทำได้ เพื่อปรับปรุงสถานการณ์ทางการเงินของคุณซึ่งไม่ได้เกิดขึ้นบ่อย" และนี่คือส่วนที่เกี่ยวข้องโดยตรงมากที่สุดกับการมีคะแนนเครดิตที่ดี

คะแนนเครดิตที่ดีส่งผลต่ออัตราดอกเบี้ยที่คุณจะได้รับ ไม่เพียงแต่การจำนองหรือสินเชื่อรถยนต์เท่านั้น แต่ยังรวมถึงสินเชื่อส่วนบุคคลเพื่อชำระหนี้อื่นๆ ด้วย "ทุกคนสามารถรวมหนี้บัตรเครดิตของตนได้ทุกเมื่อ ทุกคนสามารถชำระเงินตรงเวลาและปรับปรุงการใช้เครดิต ปรับปรุงคะแนน และมีสิทธิ์ได้รับเงินกู้ดอกเบี้ยต่ำ" Krishna กล่าว ด้วยอัตราดอกเบี้ยที่ต่ำกว่าแม้เพียงจุดเดียว ผู้ที่มีหนี้สินมักจะสามารถประหยัดเงินได้หลายพันหรือหลายแสนดอลลาร์ในช่วงหลายปีที่ผ่านมา "คนส่วนใหญ่ไม่ได้ตระหนักถึงมัน" เขากล่าว "พวกเขาคิดทีละน้อยในช่วงเวลาสั้น ๆ และพวกเขาไม่ได้ตระหนักว่าการตัดสินใจระยะยาวเหล่านี้มีผลกระทบสำคัญต่อสถานะทางการเงินโดยรวมของพวกเขา"

แอพธนาคารและการเงินส่วนบุคคลหลายแห่งให้ข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับคะแนนเครดิตของคุณ รวมถึง WalletHub, CreditKarma และ Mint พวกเขายังอธิบายว่าปัจจัยใดบ้างที่ส่งผลต่อเครดิตของคุณและจำนวนเงิน รวมทั้งสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อเพิ่มคะแนนของคุณหรือป้องกันไม่ให้ลดลง WalletHub ยังมีเครื่องมือจำลอง หากคุณกำลังคิดที่จะเปิดบัญชีบัตรเครดิตใหม่ จะสามารถแสดงให้คุณเห็นว่าการดำเนินการดังกล่าวจะส่งผลต่อคะแนนเครดิตของคุณอย่างไร ช่วยให้คุณตัดสินใจได้อย่างชาญฉลาดยิ่งขึ้น

8. ถามตัวเอง: การใช้จ่ายของคุณทำให้คุณมีความสุขหรือไม่?

คำถามสุดท้ายที่ต้องถามเมื่อต้องจัดการการเงินส่วนบุคคลคือการใช้จ่ายเงินของคุณนำไปสู่ความสุขอย่างไร ตามที่หนังสือ Happy Money ของเอลิซาเบธ ดันน์ อธิบาย การใช้จ่ายบางประเภททำให้ผู้คนมีความสุขมากกว่าคนอื่นๆ ตัวอย่างเช่น การบริจาคเงิน การซื้อประสบการณ์มากกว่าสินค้าที่จับต้องได้ และการจ้างงานที่ไม่มีความสุขเป็นวิธีอันดับต้นๆ ในการใช้จ่ายเงินเพื่อความสุขที่มากขึ้น

ในกระบวนการจัดงบประมาณและตั้งเป้าหมายทางการเงิน อย่าลืมนึกถึงคุณค่าที่การใช้จ่ายของคุณมอบให้ รวมถึงความสุขด้วย

แอพจัดการเงิน Mint ได้ทดสอบฟีเจอร์ใหม่ที่ขอให้ผู้ใช้ไตร่ตรองพฤติกรรมการใช้จ่ายของพวกเขาและถามว่ามันทำให้พวกเขามีความสุขหรือไม่ "เรียกว่าประสบการณ์แห่งความสุข" กฤษณะกล่าว แอพรวบรวมการใช้จ่ายที่ร้านค้าปลีกหรือภายในหมวดหมู่ที่คล้ายกัน ตัวอย่างเช่น คุณจะเห็นการซื้อทั้งหมดที่คุณทำในสองสามวันที่ผ่านมาที่ร้านกาแฟ “ถ้าอย่างนั้นเราถามคุณง่ายๆ ว่าค่าใช้จ่ายนี้ทำให้คุณมีความสุขไหม ปัดไปทางซ้าย มันทำให้คุณรู้สึกแย่ หรือมันทำให้ความสุขของคุณลดลง? ปัดไปทางขวา” กฤษณะกล่าวว่าการตอบรับเป็นไปในเชิงบวกจนถึงตอนนี้ โดยผู้ทดสอบกล่าวว่าพวกเขาไม่เคยคิดเกี่ยวกับพฤติกรรมการใช้จ่ายที่เกี่ยวข้องกับความสุขมาก่อน

"การตั้งงบประมาณเป็นเรื่องหนึ่งและพูดว่า 'โอเค ฉันจะซื้อลาเต้ให้น้อยลงสองแก้วต่อสัปดาห์'" กฤษณะกล่าว แต่การทำตามนั้นยากกว่ามาก อย่างไรก็ตาม เมื่อคุณไตร่ตรองถึงการซื้อของคุณ มันอาจจะง่ายกว่ามากที่จะเลิกลาเต้พิเศษเหล่านั้น หากพวกเขาไม่ได้ทำให้คุณมีความสุขตั้งแต่แรก

เวลาที่ดีที่สุดในการเริ่มต้นคือตอนนี้

ไม่มีทางหลีกเลี่ยงความจริงที่ว่าช่วงเวลาที่ยากลำบาก และการจัดทำงบประมาณจำนวนเท่าใดก็ไม่สามารถเปลี่ยนแปลงเงินทุนที่คุณต้องใช้ หรือเงื่อนไขที่คุณต้องจัดการ ที่กล่าวว่า มันก็ปฏิเสธไม่ได้เช่นกันว่าการไม่มีแผน—แม้แต่แผนหลวมๆ และให้อภัยอย่างที่เราอธิบายไว้ข้างต้น—อาจทำให้สถานการณ์เลวร้ายได้ไกลและเลวร้ายกว่ามาก หากคุณไม่พอใจกับวิธีการจัดการเงินของคุณ ให้ทำตามแปดขั้นตอนของเรา เรามั่นใจว่าการ เริ่ม ทำงานตามแผนจะช่วยให้คุณรู้สึกดีขึ้นเล็กน้อย และถ้าคุณยึดติดกับมัน คุณอาจจะแปลกใจว่ามันสามารถช่วยได้มากน้อยเพียงใด