8 признаков того, что вам может понадобиться обратиться к врачу
Опубликовано: 2022-10-20
Доктор
Легко забыть о важности заботы о своем здоровье. Мы всегда работаем и часто забываем, что движет нами вперед – наш разум и тело.
Но пренебрежение своим телом может иметь серьезные последствия, от мышечных болей до болей в суставах и усталости глаз, не говоря уже о влиянии на ваше психическое здоровье. Итак, если вы хотите прожить долгую, счастливую, здоровую и полноценную жизнь, пора начать уделять больше внимания своему здоровью и предпринимать соответствующие шаги, чтобы заботиться о себе.
Когда обращаться за медицинской помощью?
Мы часто испытываем симптомы со здоровьем, которые не совсем настораживают. Например, насморк или кашель могут не заставить вас немедленно обратиться к врачу. Однако, если такие симптомы сохраняются в течение длительного времени, это может указывать на более серьезную проблему.
Но, зная это, большую часть времени мы игнорируем свои симптомы и продолжаем преодолевать их. Конечно, самый быстрый способ почувствовать себя лучше, когда вы больны, — обратиться к врачу. Однако это может быть не легко для всех. Люди могут не пойти к врачу по многим причинам. Например, отсутствие страховки может затруднить получение медицинской помощи. Кроме того, нехватка первичной медико-санитарной помощи затрудняет получение медицинской помощи во многих частях страны. Некоторые люди игнорируют проблемы со здоровьем из-за отсутствия поставщиков первичной медико-санитарной помощи, что может привести к ухудшению состояния.
Поэтому, если вы постоянно пренебрегаете посещением врача, возможно, вам стоит изменить эту привычку. И на этой ноте, вот несколько предупредительных признаков, что вам нужно пойти к врачу.
Неожиданная потеря веса
Кому не нравится чувство внезапного надевания одежды, которую вы обычно с трудом носили? Почти каждый хочет сбросить эти несколько лишних килограммов. Но это может быть предупреждающим знаком, когда вы начинаете худеть без физических упражнений или изменения диеты.
Многие болезни, такие как проблемы с пищеварением, диабет или депрессия, могут привести к потере веса. Итак, если вы чувствуете, что недавно потеряли вес без видимой причины, это может быть признаком того, что вам нужно немедленно обратиться к врачу.
Кашель, который не проходит
Кашель — это нормальная проблема, с которой многие из нас время от времени сталкиваются. Однако, если вы перепробовали все средства, описанные в книге, а кашель не проходит в течение длительного времени, возможно, пришло время обратиться к врачу.
Постоянный кашель может указывать на несколько проблем. Например, это может быть признаком Covid-19, легкой астмы или реакцией на лекарства. В крайних случаях это также может быть признаком рака легких.
Постоянные головные боли
Головные боли также являются одним из наиболее распространенных симптомов, с которыми сталкиваются многие из нас. Так что, если вы не выспались, застряли в пробке или слишком долго смотрели на свой ноутбук, любая такая вещь может вызвать головную боль.
Согласно последним статистическим данным, каждый двадцатый взрослый ежедневно или почти ежедневно испытывает головную боль. Однако то, что это ожидаемо, не означает, что это должно остаться незамеченным. Головная боль может указывать на небольшую проблему, такую как напряжение глаз, но также может указывать на более серьезные проблемы, такие как инфекции, опухоли и травмы головного мозга.
Новая родинка
Кто не любит хороший загар вместе с натуральным витамином D? Однако слишком много чего-то не всегда хорошо. Слишком много времени, проведенное на солнце или в соляриях, может увеличить риск развития меланомы. Тем не менее, это поддается лечению, если оно обнаружено в нужное время.
Поэтому необходимо регулярно проверять себя на наличие новых или растущих родинок. Это также может быть предупреждающим знаком, если родинка зудит, краснеет, кровоточит или имеет неровные края.
Постоянная лихорадка
Это нормально, чтобы получить случайную лихорадку. Обычно это признак того, что ваше тело пытается бороться с инфекцией. Тем не менее, постоянная лихорадка с высокой температурой может указывать на то, что у вас гораздо более серьезная инфекция, требующая надлежащей медицинской помощи.
Проблемы с пищеварением
Все мы ели что-то вкусненькое из сомнительного места и жалели об этом утром. Нет ничего хуже, чем постоянно бегать в ванную и чувствовать, будто кто-то только что наступил тебе на живот. Так что случайная изжога или пищевое отравление — это нормально, особенно когда за этим стоит логическая причина. Но настоящая проблема начинается, когда проблема с пищеварением затягивается и, кажется, не исчезает.
Даже самые незначительные проблемы с пищеварением могут указывать на более серьезную проблему. Некоторые общие симптомы, на которые следует обратить внимание, включают:
- Частая изжога
- Рвота с кровью или без
- Ощущение сытости после нескольких укусов
- Запор или диарея
Итак, если вы давно чувствуете какой-либо из вышеперечисленных симптомов, возможно, пришло время обратиться к врачу.
Легко устаешь
Легкая усталость без особых усилий также может сигнализировать о том, что что-то не так. Конечно, это нормально чувствовать себя усталым после долгого рабочего дня или если жизнь постоянно давала вам лимоны. Но если это продолжается слишком долго, это может указывать на проблемы со здоровьем, такие как проблемы со щитовидной железой или диабет.
Усталость включает не только чувство усталости; это может также включать:
- Сонливость
- Головокружение
- Боль в мышцах
- Раздражительность
- Чувство слабости
- Низкая мотивация
- Неспособность сосредоточиться
Изменения аппетита
Каждый хочет достичь достаточного самоконтроля, чтобы не съедать последнее печенье или кусок торта. Но отсутствие желания есть или ощущение сытости после нескольких укусов при нормальном аппетите может быть предупреждающим признаком проблем со здоровьем.
Изменение или потеря аппетита может быть признаком:
- Диабет
- Язвы
- Побочный эффект лекарства
- Заболевания печени
Заключительные мысли
Заболеть — нормальная часть жизни. Нормально страдать от случайного гриппа, кашля, лихорадки или усталости. Но симптомы длятся недолго и просто исчезают после приема лекарств и некоторого отдыха. Проблема начинается, когда вы начинаете чувствовать себя плохо без причины, а симптомы не исчезают.
Маленькие признаки и симптомы, которые в противном случае могут остаться незамеченными, — это способ вашего тела сказать вам, что что-то не так. Поэтому, будь то постоянный кашель, странная родинка или что-то еще необычное, всегда необходимо проверить наличие необычных симптомов и обратиться за медицинской помощью. В большинстве случаев это может быть несерьезно; однако, если это так, раннее выявление и лечение увеличат ваши шансы победить болезнь.