Как сделать KonMari счастливой цифровой жизни

Опубликовано: 2022-01-29

Я занимаюсь этой жизнью KonMari с 2016 года. Именно тогда я попал под чары «Волшебной уборки, которая меняет жизнь» , книги Мари Кондо 2014 года, которая легла в основу ее новой серии Netflix « Уборка с Мари Кондо» .

KonMari — это система расхламления и организации, которая обещает не что иное, как улучшения во всех аспектах вашей жизни. Приверженцы берут все свое мирское имущество, складывают его в кучу, поднимают каждое и спрашивают себя, вызывает ли это радость. Если это не так, они благодарят предмет и избавляются от него; если это так, они убирают его упорядоченным образом.

Этот процесс принес Кондо культовый статус, последующую книгу под названием Spark Joy, мангу, армию Консультантов, партнерские отношения, а теперь и шоу. В каждом эпизоде ​​она входит и говорит что-то вроде: «Я так взволнована, потому что люблю беспорядок!» Было бы трудно поверить в это заявление кого-либо еще, но Кондо кажется искренней, когда она спокойно наблюдает за хаосом. Затем она становится на колени в прихожей, приветствует дом и приступает к обучению.

Метод КонМари звучит немного странно, но мне он помог. Я купил книгу в качестве рождественского подарка для моей всегда аккуратной, всегда убирающей мамы. Как оказалось, я был не первым, кто подумал о ней, когда увидел это, и, поскольку у нее уже была копия, я сохранил ту, что получил для нее. Некоторое время она лежала непрочитанной на моей полке совсем не в духе Кондо. Но однажды я поднял его, и на полпути меня охватила мания уборки, и все мои вещи оказались на моей кровати.

После многих дней уборки моя квартира, которая всегда была чистой и опрятной, вышла на новый уровень порядка, как и моя жизнь. Следуя принципам книги, я оценил жизненный выбор, потребительский и личный, и принял решение о нем, по крайней мере частично, в зависимости от того, вызывают ли они радость.

Хотя смартфоны не занимают много места, они создают эмоциональный беспорядок. Драки в социальных сетях и воспоминания, которые заполняют память наших гаджетов, могут сдерживать нас. К счастью, у Кондо есть несколько советов и для любителей техники. Прочтите об этом и несколько моих собственных мыслей о KonMari вашей цифровой жизни.

визуализировать

визуализировать
В «Уборке» Кондо говорит: «Самый важный шаг — создать образ своего идеального образа жизни, который вы хотите вести, когда закончите уборку. Чем четче образ, тем лучше». Вместо того, чтобы просто визуализировать, как вы хотите, чтобы ваша цифровая жизнь выглядела, создайте ее реальное представление, на которое вы сможете посмотреть, когда закончите, чтобы подвести итоги своих достижений. Если вы визуальный человек, создайте доску настроения на Pinterest; если вы умеете рисовать, сделайте набросок в таком приложении, как Procreate; или, если вы больше любите слова, запишите это в обычном блокноте.

Новое отношение к приложениям

Новое отношение к приложениям

Кондо любит вертикальное штабелирование и контейнеры. На настольных компьютерах и ноутбуках выберите четкие, вдохновляющие фоновые изображения. Затем создайте папки по категориям.

На телефонах и планшетах папки могут создавать беспорядок. Маленькие значки становятся крошечными; вы никогда не сможете отличить Netflix от Yelp в таком размере. Так что держите свои приложения открытыми, но организуйте их по экранам.

На моем домашнем экране есть все приложения, которыми я пользуюсь по утрам, почти в порядке их использования: погода, социальные сети, расписание поездов, карточки с кофе и тому подобное. Следующий экран посвящен приложениям, связанным с работой, таким как Slack, Asana, Workplace и Google Drive. Затем есть экраны, посвященные развлечениям в нерабочее время, покупкам и здоровью. Нижний лоток — это то, к чему я постоянно обращаюсь: обмен сообщениями, почта и камера.

Читать Никогда

Читать Никогда

Просмотр моих книг и избавление от них было одной из самых трудных вещей для меня. Книги — единственное, что у меня есть, что мне на самом деле не нужно. Но я последовал совету Кондо и оставил только те, которые попадают в ваш личный Зал славы (для меня четыре книжных полки).

Следствием этого является просмотр вашего компьютера и телефона и избавление от вещей, которые вы когда-то слишком долго собирались прочитать: закладок, бесконечных вкладок, электронных книг и вещей, которые вы сохранили в Pocket. Как говорит Кондо: «Боюсь, из личного опыта могу сказать вам прямо сейчас, что «когда-нибудь» никогда не наступит».

необоснованный

необоснованный

Несмотря на то, что вы пытаетесь сделать свою жизнь безбумажной, большинство цифровых товаров по-прежнему поставляются с инструкциями и гарантиями. Кондо довольно безжалостен в отношении руководств; она выступает за то, чтобы выбросить их (точнее, переработать), потому что их, вероятно, можно найти в Интернете. Все гарантии должны храниться в одной прозрачной пластиковой папке, которую регулярно перебирают, выбрасывая просроченные документы.

Если у вас есть книги по технологиям, программированию или чему-то еще, что вы освоили или прошли мимо, вы можете пожертвовать их в тюрьму, если им меньше пяти лет. Это было предложение автора комиксов Дж. Уиллоу Уилсон в Твиттере; один бывший заключенный ответил, что теперь он программист благодаря книгам, которые он приобрел в тюрьме.

Звук тишины

Звук тишины
Компакт-диски, DVD-диски и видеоигры относятся к той же категории, что и книги. Возьмите каждое из них, оцените свои чувства по отношению к нему и избавьтесь от тех, которые не увеличивают вашу радость. Если вы чувствуете вину за то, что выбрасываете вещи, используйте приложение вроде decluttr для их продажи. Но «что бы вы ни делали, не останавливайтесь, чтобы послушать музыку или посмотреть DVD», — предупреждает Кондо.

Отрежьте шнуры

Отрежьте шнуры

Вы знаете, что где-то в вашем шкафу таится моток шнуров, тайну которых вы, возможно, никогда не разгадаете. Это зарядное устройство, которое шло с вашей камерой? PalmPilot, которым вы владели в прошлом веке? Вы, вероятно, никогда не узнаете, так что отпустите их. Утилизируйте их вместе со всеми наушниками, зарядными устройствами, картриджами для принтеров, которых у вас больше нет, и другими мелкими брошенными электрическими предметами.

Храните гаджеты в коробках. Сделайте то же самое со шнурами, но сначала намотайте их на шнур и положите в коробку.

Отзовитесь

Отзовитесь
«Многие люди склонны копить старые сотовые телефоны», — пишет Кондо в Spark Joy . Если у вас нет сентиментальной привязанности к телефону и вы им не пользуетесь, избавьтесь от него. Независимо от того, сколько лет вашему телефону, вы, вероятно, сможете получить за него немного денег; по крайней мере, вы должны переработать его. Если вы держите телефон, потому что он содержит фотографии или сообщения, которые вы хотите сохранить, загрузите их и разберитесь с ними в конце ваших усилий по уборке и выбросьте сам телефон.

Социальные тонкости

Социальные тонкости

Кондо никогда не обращается к социальным сетям, но она очень четко показывает, как выйти за рамки прошлого. Так что, если вы дружите с бывшими или «заклятыми врагами» в социальных сетях, и это сказывается, отключите звук или отпишитесь от них.

Что касается приложений, которые вызывают у вас чувство страха, оцените, почему. Тщательно культивируемые профили в социальных сетях часто обвиняют в том, что они вызывают депрессию и беспокойство, но прежде чем полностью уничтожить Instagram и Facebook, подумайте, на кого вы подписаны. Мой личный Instagram используется, чтобы следить за очаровательными животными; если вам нужна формула для искры радости, вот и все.

В эти политически разделенные времена Facebook может стать минным полем семейных ссор и спаррингов с друзьями детства. Если это слишком много, посещайте его реже или уменьшите громкость, когда вы чувствуете себя подавленным. Facebook позволяет отписываться от людей, не удаляя их из друзей; они не отображаются в вашей ленте новостей, и вам не нужно объяснять, почему вы не добавили в друзья эпизод. Тем временем Twitter — невероятный источник информации, но он также населен множеством ботов. Пока служба не исправит проблему со злоупотреблениями, отключите звук, заблокируйте и используйте инструменты, которые она предоставляет, для фильтрации того, что вы видите.

В сентиментальной настроение

В сентиментальной настроение

Кондо дает вам мысленное пространство для сентиментальности, но не оставляет большого реального пространства. Она советует оставить их для последнего этапа уборки, потому что с ними труднее всего справиться. У Кондо есть три основных правила: не храните эти предметы вне дома (или телефона, компьютера и т. д.); вещи, с которыми действительно нельзя расстаться, храните с уверенностью, а не со стыдом; и подумайте, какую выгоду вы получите в будущем, если решите за что-то уцепиться.

Сентиментальные предметы попадают в каждую категорию, поэтому это означает, что вы должны пройти через любое приложение, которое вы используете для заметок, а также приложение для ваших фотографий и, да, эти текстовые сообщения от прошлой любви. Разделите то, что вы решили сохранить, в систему папок или альбомов. Если вы держите что-то от бывшего, держите это только в том случае, если эта вещь стала настолько частью вашей повседневной жизни, что вы больше не связываете ее с этим человеком. Кондо — это признание прошлого, благодарность за него и движение вперед.

Пожертвования комиссионных магазинов резко возросли благодаря Мари Кондо