5 лучших порошкообразных электролитных смесей для здоровья
Опубликовано: 2022-03-14Вы помните те времена, когда вы гуляли под палящим солнцем и чувствовали желание вернуться домой и принять приятную ванну с пеной?
Конечно, вы делаете.
Но это обескураживает, когда впереди еще долгий день, а мечта о ванне с пеной продолжает угасать.
Не волнуйся.
Мы собрали для вас несколько удивительных напитков со смесью электролитов, чтобы вы могли получить прилив энергии в любое время и продолжить свой день.
Но знаете ли вы
- Почему эти напитки полезны?
- Как они помогают вашим частям тела нормально функционировать?
- Каковы их составляющие?
Оставайтесь с нами, и мы в конечном итоге доставим вас туда.
Почему напитки с электролитами полезны?
- Более 75% американцев страдают от обезвоживания, а напитки со смесью электролитов увлажняют организм быстрее, чем вода, спортивные напитки и фруктовые соки.
- Смеси электролитов восстанавливают электролиты в вашем теле, а когда они смешиваются с электрическими тканями, они могут поддерживать ваше общее здоровье и функции органов.
- После тяжелой ночной пьянки эти напитки помогут справиться с похмельем. Кроме того, эти смеси также ускоряют восстановление после травм и предотвращают некоторые хронические заболевания.
- Напитки с электролитной смесью могут помочь вашим мышцам сокращаться, в том числе и сердцу. Это означает, что ваши суставы и соединительные ткани будут более стабильными, а ваше тело будет иметь больше внутреннего тепла для поддержания комфортной температуры тела изнутри.
- Эти напитки могут помочь вашему телу поддерживать хороший уровень pH в крови. Типичный уровень pH в вашей крови должен быть между 7,35 и 7,45. Если уровень pH поддерживается, скорость метаболизма вашего тела останется стабильной.
- Артериальное давление вашего тела будет лучше регулироваться, если вы сделаете напитки с электролитами частью своего распорядка дня. Вероятность инсульта снизится, здоровье вашего сердца улучшится, качество жизни повысится, а ваши почки будут лучше защищены.
- Эти напитки могут идеально сбалансировать клеточную жидкость в вашем теле. Таким образом, в вашем организме будет больше питательных веществ, и он сможет лучше выводить токсины из организма. Это также гарантирует, что ваш мозг, сердце, нервы и мышцы работают должным образом.
Топ 5 полезных напитков с электролитами в 2022 году
Теперь, когда мы поговорили о преимуществах напитков со смесью электролитов, вы, должно быть, ищете лучшие марки смесей электролитов, верно?
Давайте посмотрим на них здесь:
1: Множитель гидратации Liquid IV
Эта смесь электролитов использует технологию клеточного транспорта, поэтому это идеальная смесь электролитов для более быстрого увлажнения вашего тела. Это даже более эффективно, чем употребление воды.
Аромат лайма делает напиток чрезвычайно вкусным и почти мгновенно омолаживает.
Он изготовлен из высококачественных ингредиентов, а витамины B3, B5, B6, B12 и C являются одними из его основных компонентов, что делает напиток таким полезным для здоровья.
Многие люди избегают молочных продуктов и продуктов с глютеном, поэтому многие из них предпочитают эту смесь электролитов, потому что она также не содержит молочных продуктов, сои и глютена.
Просто смешайте 16 унций воды и выпейте этот напиток, чтобы получить прилив свежести.
Цена
Это стоит $ 24,99.
2: Электролитная смесь доктора Прайса
Этот напиток из смеси электролитов содержит более 72 электролитов и минералов, чтобы помочь людям удовлетворить их потребности в питании и гидратации.
Он не содержит глютена и сахара, что делает его безопасным для большинства людей, которые любят избегать таких продуктов.
Одним из лучших аспектов этого продукта является его портативная упаковка, которую вы можете носить с собой повсюду.
Когда у людей обезвоживание, они чувствуют такие симптомы, как усталость, истощение и мышечные спазмы. Это момент, когда вам нужно выпить стакан электролитной смеси доктора Прайса, и вы поймете, почему мы в восторге от этого продукта.
Цена
Это стоит 19,59 долларов.
3: Порошок электролита Ultima Replenisher
Эта смесь электролитов не только не содержит сахара и калорий, но и содержит 6 электролитов, способствующих оптимальному увлажнению.
Если вы хотите купить небольшой пакетик и попробовать этот напиток, вы можете это сделать, потому что он доступен в одноразовых пакетиках, что является USP этого продукта.
Электролитное обезвоживание также вызывает мышечные судороги, и как только вы проглотите смесь электролитов Ultima, вы почувствуете прилив адреналина в ваше тело.
В этом напитке не используются дополнительные подсластители; вместо этого он подслащен органическим листом стевии, что означает, что вы можете есть его и меньше беспокоиться о наборе веса с дополнительным подсластителем.
Цена
Это стоит 20,99 долларов.
4: Увлажняющий напиток Pedialyte Electrolyte
Эти пакетики для гидратации полости рта подходят для детей и взрослых, что делает их идеальными при слабости и болезнях.
Это экономичное решение проблемы обезвоживания, которое помогает мгновенно сбалансировать электролиты в организме и дает вам прилив энергии, которого вы так долго хотели.
Этот напиток предлагает хорошую смесь электролитов, таких как калий, натрий, хлорид, сахар и жидкости, которые могут быть очень полезными для людей, занимающихся спортом и фитнесом.
Еще одним уникальным аспектом этого напитка является цинк, который помогает поглощать электролиты и воду в кишечнике.
Цена
Это стоит $ 59,85.
5: Электролит Amazon Basic Care
Этот порошок электролита легко употреблять, потому что он быстрее растворяется в воде. Кроме того, он восстанавливает электролиты быстрее, чем вода, чего желает каждый спортсмен.
Когда вы тренируетесь в тренажерном зале, ваш первый рефлекс — сделать глоток спортивного напитка, который вы недавно купили, но смесь электролитов Amazon — более дешевая и эффективная альтернатива.
Яблоко, виноград, клубника и фруктовый пунш — вот некоторые из его вкусов, так что вы можете видеть, что на выбор нет недостатка вкусов.
Саше также поставляется в удобном варианте упаковки, что означает, что вы можете носить его с собой в любое время и в любом месте.
Цена
Это стоит 14,18 долларов.
Вывод
Как только вы выпьете эти напитки со смесью электролитов, вы поймете, почему мы ими хвастаемся.
После долгого рабочего дня вы должны чувствовать себя обезвоженными, а эти напитки могут помочь вам гидратации намного быстрее.
Итак, если вам нужна дополнительная информация о них, сообщите нам об этом в поле для комментариев ниже. Мы свяжемся с вами с ответом в кратчайшие сроки.