Топ-10 лучших приложений для фильтрации синего света для ПК

Вы проводите много времени за компьютером или ноутбуком, особенно ночью? Вы долго смотрите в экран? Вы когда-нибудь замечали яркий голубоватый свет, исходящий от экрана вашего компьютера или ноутбука? Этот свет называется синим светом, который оказывает негативное влияние на наши глаза и может влиять на наши циркадные ритмы, что приводит к нарушению режима сна. Но не волнуйтесь, в этой статье мы собираемся обсудить список лучших приложений для фильтрации синего света для ПК, особенно для Windows 7, 10 и 11. Эти приложения или программы могут помочь вам защитить ваши глаза, а также могут помощь в улучшении качества сна.

Лучшее приложение для фильтрации синего света для ПК

Прямое воздействие синего света может привести к серьезным последствиям для вашего здоровья. Некоторые из наиболее распространенных последствий упомянуты здесь.

• Трудности со сном: синий свет может мешать нам спать, поскольку этот свет мешает нашему телу вырабатывать гормон, который помогает нам спать.
• Сухие и раздраженные глаза: Синий свет может сделать наши глаза сухими, зудящими и дискомфортными, если мы проводим больше времени перед экраном.
• Риск потери зрения: это может вызвать серьезные проблемы со зрением, если мы слишком много подвергаем глаза воздействию синего света.
• Нарушение наших естественных биологических часов: это мешает нашим естественным внутренним биологическим часам, что может повлиять на наше настроение, обмен веществ и другие функции.
• Повышенный риск некоторых видов рака. Некоторые исследования показывают, что воздействие синего света на наши глаза может увеличить вероятность некоторых видов рака.

Синий свет — это видимый свет, как и другие виды света, такие как красный, желтый, зеленый и т. д. Его длина волны в диапазоне 400–525 нанометров короче и обладает большей энергией, чем у других видимых источников света. Солнце излучает синий свет, но электронные устройства, такие как компьютеры, ноутбуки и мобильные телефоны, также излучают этот синий свет. Но как синий свет может повлиять на наш сон? Давайте ответим на этот вопрос! Ниже приведен список некоторых из лучших приложений для фильтрации синего света, доступных для компьютеров с Windows.

1. Ночной свет Windows

Windows 10 Night Light — это встроенная программа в Windows 10. Поэтому вам не нужно устанавливать фильтр синего света для ПК с Windows 10. Он предназначен для бесперебойной работы. Выполните следующие действия, чтобы включить Windows Night Light на вашем компьютере.

1. Нажмите одновременно клавиши Windows + I , чтобы открыть «Настройки» и перейти в «Система» .

2. Здесь, на панели «Дисплей» , нажмите « Настройки ночного освещения» .

3. Наконец, измените настройки дисплея в соответствии с вашими потребностями.

2. ф.люкс

f.lux — это программа, которая регулирует цветовую температуру экрана вашего компьютера в зависимости от времени суток. Это один из лучших фильтров синего света для компьютеров с Windows 7 и Windows 10. Он в основном используется для уменьшения синего света, который может мешать циркадным ритмам и влиять на качество сна.

• f.lux является бесплатным программным обеспечением с открытым исходным кодом, что означает, что любой может использовать его и изменять код, что делает его лучшим приложением для фильтрации синего света для ПК.
• Он доступен для широкого спектра платформ, включая Windows, Mac, Linux и iOS.
• Вы можете настроить цвет и температуру в соответствии с вашими потребностями.
• Он значительно и эффективно снижает воздействие синего света.

Читайте также: 10 лучших приложений для смены DPI для Windows

3. Ирис

Диафрагма позволяет установить цветовую температуру и яркость. Он может автоматически применять фильтры в зависимости от условий освещения в вашей среде.

• Это очень настраиваемый, вы можете установить различные уровни фильтрации. Вы можете создавать собственные профили для разных устройств.
• Он совместим с Windows, Mac, Linux и iOS.

4. Лампочка

LightBulb — один из лучших фильтров синего света для ПК с Windows 10. Приложение имеет такие настройки, как цветовая температура и интенсивность фильтра. Ниже приведены некоторые из важных особенностей.

• Мы даже можем запланировать фильтр в LightBulb.
• Это абсолютно бесплатное приложение с открытым исходным кодом означает, что вы можете изменить код этого приложения в соответствии с вашими потребностями, если хотите внести некоторые изменения. Открытый исходный код — это плюс, потому что он обеспечивает прозрачность между пользователем и приложением. Открытый исходный код делает приложение надежным и безопасным.
• Вы можете не только запланировать фильтр, но и автоматизировать его, например, цветовую температуру можно установить автоматически в зависимости от вашего времени суток и местоположения.
• Он использует минимум ресурсов, поэтому он не замедлит работу вашего компьютера или ноутбука, что делает его одним из лучших фильтров синего света для ПК с Windows 7.

Читайте также: Список 20 лучших инструментов для диагностики ПК

5. Блестящий лоток

Это небольшое и легкое приложение, которое запускается в системном трее (область рядом с часами на панели задач). Приложение Twinkle Tray имеет только один ползунок, который можно использовать для регулировки цветовой температуры экрана. По мере перемещения ползунка цветовая температура будет меняться, и вы увидите эффект на экране в режиме реального времени. Приложение поставляется с некоторыми из самых сложных функций, которые делают его одним из лучших приложений для фильтрации синего света для ПК.

• Приложение простое в использовании, и в нем нет множества сложных функций или настроек, о которых нужно беспокоиться.
• В Twinkle Tray также есть опция «Ночной режим» , которую можно использовать для уменьшения количества синего света, излучаемого экраном, что полезно, если вы используете компьютер ночью.

6. Защита глаз

Приложение Eye Saver — один из лучших фильтров синего света для ПК с Windows 10. Приложение поставляется с базовой настройкой, такой как цветовая температура и интенсивность. Приложение имеет следующие основные функции.

• Существует функция автоматизации, которая может устанавливать фильтр в зависимости от времени суток и местоположения. Он использует меньше ресурсов. При этом ваш компьютер или ноутбук не будет тормозить или разряжать аккумулятор.
• Его очень легко использовать, потому что он имеет очень простой и интуитивно понятный интерфейс.
• Это 100% бесплатно.

Читайте также: 22 лучших бесплатных инструмента поиска для Windows 10

7. Уход за глазами

CareUEyes — еще один отличный фильтр синего света для ПК с Windows 7. Приложение также работает на компьютерах с Windows 10 и 11. Приложение поможет вам настроить среду освещения, чтобы дать отдых вашим глазам.

• Предлагает автоматическую настройку в зависимости от времени суток
• Настраиваемые параметры для различных условий освещения
• Включает напоминания о перерывах и упражнениях для глаз
• Предоставляет горячие клавиши для легкого переключения
• Позволяет регулировать яркость экрана
• Можно настроить автоматический запуск при включении компьютера.

8. RedshiftGUI

RedShiftGUI — это приложение с широкими возможностями настройки, которое предлагает цветовую температуру и интенсивность фильтра.

• Он может автоматизировать фильтр в зависимости от вашего времени суток и местоположения.
• Это с открытым исходным кодом и бесплатно. Вы можете делать с этим приложением все, что захотите, изменив его код.
• Открытый исходный код делает его прозрачным и заслуживающим доверия.

Читайте также: Топ-20 лучших бесплатных эквалайзеров для Windows 10

9. Закатный экран

SunsetScreen — это приложение с широкими возможностями настройки цветовой температуры и интенсивности фильтра, а также широким списком функций.

• Вы также можете выбрать точный оттенок красного или оранжевого.
• Он также имеет функцию автоматизации фильтрации в зависимости от времени суток и местоположения.
• Его легко использовать. Вы также можете использовать горячие клавиши для изменения фильтра. Он небольшой и использует меньше ресурсов, поэтому ваш компьютер или ноутбук не будет тормозить.
• Это бесплатно, но вам придется заплатить, если вы хотите использовать расширенные функции.

10. ПангоЯркий

PangoBright — одно из лучших приложений для фильтрации синего света для компьютеров с Windows. Приложение оснащено некоторыми из наиболее полезных функций, упомянутых здесь.

• Широкие возможности настройки цветовой температуры и интенсивности фильтра.
• Простота в использовании: простой и интуитивно понятный интерфейс.
• Он может работать на нескольких мониторах.
• Это бесплатно и с открытым исходным кодом. Вы можете изменить код, чтобы внести свой вклад в сообщество или ваши предпочтения.

Что происходит, когда синий свет попадает в наши глаза?

Синий свет проникает через роговицу, которая является прозрачной передней оболочкой нашего глаза. Продолжая свой путь, он достигает хрусталика, который фокусирует свет, попадающий на сетчатку в задней части нашего глаза. В сетчатке есть несколько специальных клеток, называемых фоторецепторами, которые реагируют на свет, включая синий свет. Когда на эти рецепторы воздействует синий свет, срабатывает особый тип фоторецепторов, называемый клетками, содержащими меланопсин . Когда эти клетки срабатывают, они посылают в мозг сигналы не выделять гормоны сна, убеждая мозг, что еще день. Это влияет на наши циркадные ритмы.

Рекомендуемые:

• LHR против графического процессора без LHR: какие карты лучше всего подходят для игр?
• 20 лучших приложений для управления буфером обмена Mac
• 18 лучших бесплатных брандмауэров для Windows
• 29 лучших бесплатных заставок для Windows 10

Итак, если вы проводите долгие часы за своим компьютером или ПК, важно позаботиться о своих глазах, уменьшив излучение синего света с помощью встроенного приложения на ПК или других приложений. Установка приложения для фильтрации синего света для ПК, такого как упомянутое выше в этой статье, может значительно помочь вам снизить нагрузку на глаза и улучшить качество сна. Мы надеемся, что это руководство помогло найти лучшее приложение для фильтрации синего света для вашего ПК, независимо от того, используете ли вы Windows 7 или Windows 10. Если у вас есть какие-либо предложения или вопросы к нам, сообщите нам об этом в разделе комментариев.