Cum să fii mai confortabil la cameră: cele 13 elemente fundamentale

Indiferent dacă ești începător în crearea videoclipurilor sau un profesionist experimentat în culise, a te confrunta pentru prima dată în fața camerei poate fi înfricoșător. Cu toate acestea, la fel cum înveți să faci voce în off ca un profesionist, câteva sfaturi simple te pot ajuta în mare măsură să te îmbunătățească în fața camerei.

Dacă doriți să creați comunicații interne, clipuri pe rețelele sociale sau videoclipuri YouTube cu aspect profesional, această postare pe blog vă va arăta exact ce trebuie să faceți pentru a vă simți confortabil în fața camerei.

A arăta bine este cheia

Să recunoaștem, nu putem fi toți supermodele sau vedete de la Hollywood. Acești oameni au stiliști, frizeri și artiști de machiaj pentru a-i pregăti pentru vizionare publică. Este posibil să nu avem acces la acest nivel de ajutor, dar cu toții putem face câteva lucruri de bază pentru a ne ajuta să arătăm mai bine în fața camerei.

1. Postura

Recunosc. Sunt un slocher.

Nu vreau să fiu și cu siguranță sunt mai bine decât eram când eram adolescent. Dar uneori mă surprind totuși ghemuit într-o oglindă și pot auzi vocea mamei mele răsunând în urechi până astăzi: „RYAN! Stai drept! Pune umerii pe spate!”

Ea știa ce nu știam eu la acea vârstă. Cu toții arătăm mai bine cu o postură bună. Așa că, ori de câte ori ești în fața camerei, iei un sfat de la mama și amintește-ți să stai drept. Țineți umerii întoarse înapoi și bărbia sus.

Vei arăta mai încrezător și, în cele din urmă, te vei simți și mai încrezător.

2. Limbajul corpului

Modul în care te prezinți fizic spune oamenilor multe despre ceea ce simți înăuntru.

Nu vă întoarceți corpul de la cameră și evitați să vă încrucișați brațele pentru perioade lungi de timp. Ambele te pot face să pari închis sau ca și cum ai evita comunicarea deschisă.

În schimb, înfruntă camera și lasă-ți brațele să atârne în mod natural lângă tine. Dacă ești un vorbitor de mână (ca mine), de asemenea, este bine să fii mai animat cu brațele și mâinile, atâta timp cât nu exagerezi. Prea multă mișcare poate distrage atenția publicului.

În cele din urmă, nu vă fie teamă să vă întrebați echipajul sau colegii de muncă cum arăți. S-ar putea să vă ofere și câteva sfaturi.

3. Unde să te uiți

Ați urmărit vreodată o emisiune TV în direct și ați surprins gazda uitându-se la camera greșită? Este dezamăgitor, în cel mai bun caz. Acum, este posibil să nu lucrați cu o configurație elegantă cu mai multe camere, dar să știți unde să căutați este la fel de important.

Mulți dintre noi consideră că este destul de descurajant să privim direct în cameră, dar acesta este într-adevăr cel mai bun pariu. Cel puțin, ar trebui să te uiți la aproximativ doi centimetri deasupra ei. Pentru publicul tău, va părea că te uiți direct la cameră, dar poate ajuta la atenuarea acelui nervozitate pe care o simți când te uiți chiar în josul obiectivului.

4. Zâmbește!

Am avut un profesor în liceu care obișnuia să spună că nu ești niciodată îmbrăcat complet fără un zâmbet și asta nu poate fi mai adevărat când ești în fața camerei. Un zâmbet spune publicului tău că ești fericit să împărtășești cunoștințe cu ei și îi va ajuta să se simtă mai bine cu tine.

Dar, asigură-te că zâmbetul tău arată autentic. Un zâmbet fals lipit poate face publicul să se simtă neliniștit și cu siguranță nu îți dorești asta. Unora le place să țină o oglindă în spatele camerei pentru a putea vedea cum arată în timpul filmării. Dacă există un monitor video disponibil, acesta poate ajuta și el.

Un avertisment: Există anumite momente când un zâmbet vesel poate să nu fie potrivit. Dacă oferiți vești proaste de un fel, poate fi mai bine să adoptați o expresie facială mai neutră. Dar, per total, un zâmbet este prietenul tău!

5. Cum să te îmbraci

Apropo de a fi îmbrăcat complet, cum ar trebui să te îmbraci pentru cameră? Din păcate, nu există un răspuns corect. Îmbrăcați-vă corespunzător pentru situație și subiect. Un costum din trei piese probabil nu va fi potrivit pentru o fotografie în aer liber în pădure, dar drumeții și o pălărie boonie probabil nu vor fi potrivite pentru un raport despre profiturile companiei tale în trimestrul al doilea (cu excepția cazului în care lucrezi pentru Patagonia).

Cel mai bun sfat pe care îl pot da este să te îmbraci în ceea ce te face să te simți confortabil în fața camerei.

Sfat profesionist: dacă veți folosi un microfon lav, poate doriți să purtați un blazer sau o haină sport, sau cel puțin o cămașă cu nasturi. Va fi mai ușor să ascundeți cablul și să plasați microfonul la un nivel optim pentru a vă capta vocea.

Cum să vorbești cu încredere la cameră

După ce ai învățat să arăți bine în fața camerei, gândește-te cum să vorbești cu încredere. Chiar și cea mai bună personalitate de pe cameră va avea dificultăți în a implica un public dacă nu își poate aminti despre ce vorbește sau nu își pot bombăni drumul printr-un segment. Din fericire, să câștigi încredere în discursul tău de pe cameră nu este atât de greu.

6. Cunoaște-ți subiectul

Cel mai important lucru pe care îl puteți face pentru a vorbi cu încredere este să vă cunoașteți subiectul și punctele principale. Pe măsură ce câștigi experiență, s-ar putea să te descurci mai bine, dar pur și simplu nu există nici un substitut pentru a fi pregătit.

7. Aveți un scenariu

Pregătirea unui scenariu cu tot ceea ce doriți să spuneți vă oferă șansa de a vă asigura că puteți spune cu adevărat tot ceea ce doriți să spuneți. Prea des, atunci când oamenii încearcă să-l arate în fața camerei, uită un punct crucial sau se îndepărtează de subiect până la punctul în care ar putea chiar să uite ceea ce încercau să transmită.

Chiar și o listă de puncte cu cele mai importante informații ale tale este mai bună decât nimic. Dar, pentru cei care sunt începători în a fi în fața camerei, le recomand să înceapă cu un scenariu complet și, pe măsură ce deveniți mai confortabil cu camera, puteți afla ce funcționează cel mai bine pentru dvs.

8. Practică practica practică

Deși acest lucru poate să nu se aplice întotdeauna pentru videoclipurile live, de fiecare dată când înregistrați un videoclip pentru a-l partaja mai târziu, exersați ceea ce doriți să spuneți.

După cum se spune, practica face perfectă.

Luați scriptul sau lista cu marcatori și parcurgeți-l de câteva ori. Asigură-te că nu există o frază incomodă care să te facă să te împiedici de cuvintele tale. Fă-ți timp să te gândești la pauze și inflexiune, astfel încât să nu suni ca un robot.

De asemenea, nu vă fie teamă să utilizați carduri cue sau un teleprompter dacă există unul. Chiar dacă alegeți să nu vă citiți scenariul cuvânt cu cuvânt, să-l aveți acolo pentru a-l vedea vă poate ajuta să vă mențineți pe drumul cel bun și să evitați să vă îndepărtați de subiect.

Alte câteva lucruri de luat în considerare pentru a vă simți confortabil cu camera

Deși am acoperit majoritatea elementelor de bază despre cum să fii mai bun la cameră, există și alte câteva lucruri care te pot ajuta.

9. Asigurați-vă că aveți suficient timp

Nimic nu te poate face să te simți mai anxios și mai nepregătit decât a trebui să te grăbești din cauza unui termen limită care se apropie. Ori de câte ori este posibil, planificați-vă filmarea cu suficient timp pentru a rezolva probleme, cum ar fi alte persoane care nu sunt la timp, probleme cu hardware-ul, probleme cu software-ul și alte lucruri care ar putea fi în afara controlului dvs.

Acordă-ți mult timp și nu-ți face griji dacă îți ia ceva timp pentru a-ți finaliza videoclipul. A avea timp să faci treaba corect te va ajuta să te simți mai relaxat și mai încrezător.

10. Hidratează

Când am antrenat roller derby, i-am pus pe sportivii mei să se hidrateze cu trei zile înainte de a juca un meci. Pentru aparițiile în fața camerei, hidratarea timp de trei zile este probabil un pic exagerat, dar cu siguranță aș începe să mă hidratez cu cel puțin 24 de ore înainte de o filmare. Este nevoie de ceva timp pentru ca corpul tău să absoarbă cu adevărat umiditatea pe care o pui, așa că vrei să-i acorzi timpul de care are nevoie.

În ziua filmării, hidratează-te în continuare. Nu trebuie să exagerați, dar beți multă apă și asigurați-vă că aveți la dispoziție apă și poate chiar niște ceai fierbinte în timp ce filmați. Vocea ta (și publicul tău) îți vor mulțumi.

Sfaturile finale

11. Marcați-vă locul

Dacă vă deplasați, asigurați-vă că puneți marcaje pe podea, astfel încât să știți unde să vă aflați și camera dvs. să știe unde să urmeze.

12. Limitați distracția

Poate fi distractiv să ai un anturaj, dar dacă ai prea mulți oameni alături de tine, îți poate distrage atenția de la slujba la îndemână. O altă distragere a atenției poate include orice, de la rețelele sociale până la mesaje de la mama ta. Concluzia: dacă vă va distrage atenția de la treaba în cauză, lăsați-o deoparte până când ați terminat.

13. Uită de perfecțiune

Ține minte că videoclipul tău nu trebuie să fie perfect pentru a fi bun. Publicul tău va aprecia să știe că ești uman, așa că o ușoară bătaie de cap nu este sfârșitul lumii. Continuă și termină tare.

La fel ca orice altceva, a fi bun la cameră necesită practică. Cu cât o faci mai mult, cu atât vei fi mai bine. Dar aceste sfaturi vă pot ajuta să vă reînnoiți încrederea și să vă asigurați că, indiferent dacă este prima dată când vă aflați la cameră sau a 1000-a, veți arăta și veți suna cât mai profesionist posibil.

Pentru mai multe sfaturi despre cum să faci videoclipuri grozave, consultă blogul TechSmith și Academia noastră TechSmith, complet gratuită!