Distanciamento Social para Idosos: Tecnologia para Ajudar Idosos Através do Isolamento
Publicados: 2022-01-29O COVID-19 não discrimina, mas os idosos são particularmente vulneráveis caso o contraiam. É por isso que estamos todos nos distanciando socialmente e ficando em casa; mesmo estando assintomáticos, ainda podemos passar o vírus para a vovó em uma visita rápida.
Mas enquanto os nativos digitais estão perfeitamente satisfeitos em passar horas percorrendo o TikToks, assistindo Netflix ou jogando Animal Crossing: New Horizons, os idosos podem não ser tão versados na tecnologia que pode mantê-los ocupados, conectados aos entes queridos, e estocados nas necessidades da vida.
Se você tem alguém em sua vida que não pode visitar, mas que depende de você para o básico e companheirismo, há maneiras pelas quais a tecnologia pode ajudá-lo a cuidar deles com segurança.
Entrega de alimentos sem contato
Se você estiver fornecendo mantimentos para um membro da família idoso, considere assinar um serviço de entrega de kits de refeição em nome dele. Esses serviços enviam receitas, dicas de culinária e as quantidades exatas dos ingredientes necessários para criar as refeições.
Um serviço como o Silver Cuisine se concentra especificamente em kits de refeições para idosos, mantendo as restrições alimentares em mente e cozinhando as refeições antes da entrega. Mas para aqueles idosos que não se importam em cortar e refogar, opções como EveryPlate e Home Chef são serviços baratos que se concentram em refeições simples e fáceis de fazer. Essas entregas ocorrem em intervalos regulares pelo correio, portanto, não há motivo para os idosos entrarem em contato com você ou com um entregador.
Outra opção é pedir em um aplicativo de entrega para viagem ou restaurante que ofereça entrega sem contato de restaurantes próximos. Isso significa que o entregador deixará a comida na porta e as gorjetas serão administradas eletronicamente, para que todos possam manter essa distância de um metro e oitenta.
Telefone de emergência
Hoje em dia, gostamos de pensar que todo mundo tem um smartphone no bolso, mas em 2020, apenas cerca de 26,6% das pessoas com mais de 65 anos nos EUA têm um smartphone, de acordo com Statista. Há muitas opções; reunimos nossos smartphones com melhor desempenho e telefones de voz básicos para idosos. Se você não pode colocar as mãos em um novo dispositivo agora, você pode emprestar ao seu ente querido um telefone celular antigo que você pode ter em casa. Todos os telefones são legalmente obrigados a ligar para o 911, mesmo sem um plano de telefone, para que possam ser úteis em caso de emergência. Basta lembrar o carregador.
Dispositivo de alerta médico
Se você está preocupado com o bem-estar de um ente querido, um dispositivo de alerta médico é usado no pescoço ou no pulso e contém um botão de ajuda que liga para um centro de resposta a emergências e conecta você a um agente ao vivo.
Entre nossos dispositivos mais bem avaliados está o Bay Alarm Medical In-Home Medical Alert, que usa seu telefone fixo existente e é instalado em segundos. Ele possui um botão de ajuda extra grande e áudio bidirecional mãos-livres claro por US $ 19,95 por mês. Um pingente de detecção de queda com alcance de 800 pés custa US$ 9,95 adicionais por mês, e você pode comprar um ou mais botões de ajuda de parede sem fio por US$ 1,95 (cada) por mês.
Uma opção mais discreta é o pingente GreatCall Lively Mobile, que oferece rastreamento por GPS, detecção de queda, resposta rápida a emergências e acesso 24 horas por dia, 7 dias por semana, a profissionais médicos pelo áudio bidirecional do dispositivo. Como um bônus adicional, você pode acompanhar o paradeiro deles por meio de um aplicativo móvel.
Se eles tiverem o Apple Watch 4 ou 5 e você estiver preocupado apenas com a queda deles sem ninguém para ajudar, esses dispositivos agora podem detectar quedas.
Chamada de vídeo fácil
Na era do distanciamento social, as reuniões estão se movendo online para bate-papos por vídeo por FaceTime, Skype, Zoom ou Google Hangouts.
Se o seu ente querido tem um smartphone iPhone ou Android, ele já tem recursos de videochamada na palma da mão. O aplicativo FaceTime da Apple é configurado automaticamente para chamadas de vídeo individuais ou em grupo para usuários do iPhone (certifique-se de que está ativo em Configurações> FaceTime ). O equivalente para Android é o Google Duo, que também está disponível para iOS. Muitos aplicativos de mensagens de terceiros, como o Facebook Messenger, também oferecem recursos de videochamada.
Se eles quiserem conversar pelo computador e tiverem uma conta do Gmail, o Google Hangouts não exige download. Faça login no bate-papo no lado esquerdo da janela do Gmail, pressione o botão de adição (+), selecione a pessoa para quem deseja enviar uma mensagem e clique no botão de vídeo no pop-up para iniciar uma chamada.
Se tudo isso parecer um pouco difícil demais, também há hardware que você pode configurar para bate-papos por vídeo fáceis, incluindo Portal do Facebook, Google Nest Hub e Amazon Echo Show 8. Dependendo de onde você mora, pode ser difícil colocar as mãos um agora, com atrasos de envio e fechamento de lojas, mas talvez você tenha um por aí que não esteja sendo muito usado. Se seu ente querido tiver Wi-Fi, ele estará a apenas um toque na tela de um bate-papo por vídeo.
Transmissão para entretenimento
Se eles ficarão presos dentro de casa, seu ente querido precisará de algum entretenimento para mantê-los ocupados. É aqui que o streaming é uma ótima opção para quem procura uma distração do mundo exterior agora.
Se você deseja tornar o streaming uma solução de longo prazo para eles, há muitos serviços que podem ajudá-los a cortar o fio, incluindo opções de TV ao vivo que substituem completamente o cabo. Se você não tiver certeza do que eles podem pagar, podemos ajudá-lo a descobrir o que se encaixa no orçamento. Vários serviços também oferecem suporte a vários perfis e fluxos simultâneos, para que você possa adicioná-los a um serviço de streaming que já possui.
No momento, muitos serviços de streaming também estão oferecendo testes gratuitos e descontos estendidos após a pandemia mundial. Se você tiver o cuidado de cancelar esses serviços antes do término dos testes, poderá obter horas de entretenimento gratuito para seus entes queridos.
Quando é hora de assistir, um dispositivo de streaming como um Roku ou Fire TV oferece acesso fácil a filmes e programas de TV com apenas alguns cliques. Ou carregue um iPad antigo com serviços de streaming, faça login e deixe-os se divertir. Aplicativos como OverDrive, Hoopla e Kanopy, enquanto isso, permitem que você alugue vídeos da sua biblioteca local. Tudo o que eles precisam é de um cartão de biblioteca e um aplicativo que atenda sua área.
Leitor de e-books para leitura
A leitura é uma ótima maneira de passar o tempo, mas se a livraria local estiver fechada, um leitor de e-books fornece acesso a milhares de títulos com apenas alguns toques. Configure seu ente querido com seu Kindle antigo (ou um novo, se você puder enviá-lo) para uma leitura agradável aos olhos. Ou simplesmente carregue seu telefone ou tablet com o aplicativo Kindle, que fornece acesso a tudo o que você obteria no e-reader.
Se você estiver se sentindo generoso, torne-os membros de sua Família Amazon e compartilhe e-books com eles. Há também muitas maneiras de obter e-books gratuitos, incluindo o Projeto Gutenberg, um arquivo digital de literatura clássica de domínio público.
Companhia
Em caso de dúvida, envie o arquivo robots.
Projetado para idosos que vivem sozinhos, o ElliQ é um assistente de robô que ajuda os idosos a se conectarem ao mundo ao seu redor. O dispositivo vem com um corpo robótico que se move e fala, uma base para carregamento e um tablet destacável. O ElliQ fornece ajuda com videochamadas e mensagens, compartilhamento de fotos, eventos de calendário e lembretes de rotina. Ele também pode exibir notícias e previsão do tempo, tocar música e fornecer jogos de estimulação cognitiva. Como outros assistentes de voz, também responde a perguntas e se comunica com os usuários.
O GrandCare, por sua vez, possui um tablet especialmente projetado que se concentra no monitoramento da saúde e na conexão do receptor de cuidados com seus entes queridos. O dispositivo fornece monitoramento remoto de saúde e lembretes de medicamentos, além de fornecer chamadas de vídeo, recursos sociais, notícias, música e jogos interativos.
Você pode obter alguns desses recursos de um alto-falante inteligente ou de uma tela inteligente, mas esses dispositivos não foram projetados com os idosos em mente.