8 sinais de que você pode precisar consultar um médico

Médico

É fácil esquecer a importância de cuidar da sua saúde. Estamos sempre trabalhando e muitas vezes esquecemos o que nos mantém em movimento – nossas mentes e corpos.

Mas negligenciar seu corpo pode ter sérias consequências, desde dores musculares e dores nas articulações e cansaço visual, sem mencionar os efeitos sobre sua saúde mental. Portanto, se você deseja levar uma vida longa, feliz, saudável e gratificante, é hora de começar a prestar mais atenção à sua saúde e tomar as medidas adequadas para cuidar de si mesmo.

Quando obter ajuda médica?

Muitas vezes experimentamos sintomas de saúde que não são exatamente alarmantes. Por exemplo, um nariz escorrendo ou tosse pode não fazer você marcar uma consulta médica imediatamente. No entanto, se esses sintomas persistirem por muito tempo, isso pode indicar um problema maior.

Mas, apesar de sabermos que, na maioria das vezes, ignoramos nossos sintomas e continuamos avançando. Claro, a solução imediata para se sentir melhor quando você está doente é ir ao médico. No entanto, pode não ser fácil para todos. As pessoas podem não ir ao médico por muitas razões. Por exemplo, a falta de seguro pode tornar difícil para as pessoas pagarem ajuda médica. Além disso, a escassez de cuidados primários tornou mais difícil para as pessoas obterem atendimento médico em muitas partes do país. Algumas pessoas ignoram os problemas de saúde devido à falta de prestadores de cuidados primários, o que pode levar ao agravamento das condições.

Portanto, se você sempre deixa de ir ao médico, pode querer mudar esse hábito. E nessa nota, aqui estão alguns sinais de alerta que você precisa para ir ao médico.

1. Perda de peso inesperada

Quem não ama a sensação de de repente deslizar em roupas que você normalmente lutava para usar? Quase todo mundo quer perder alguns quilos extras. Mas pode ser um sinal de alerta quando você começa a perder peso sem exercícios ou mudanças na dieta.

Muitas doenças, como problemas digestivos, diabetes ou depressão, podem fazer com que você perca peso. Portanto, se você sentir que perdeu peso recentemente sem motivo aparente, pode ser um sinal para consultar um médico imediatamente.

2. Uma tosse que não vai embora

A tosse é um problema normal com o qual muitos de nós lidamos de vez em quando. No entanto, se você já tentou todos os remédios do livro e a tosse ainda não desaparece por muito tempo, talvez seja hora de ir a um médico.

Uma tosse persistente pode indicar vários problemas. Por exemplo, pode ser um sinal de Covid-19, asma leve ou uma reação a medicamentos. Em casos extremos, também pode ser um sinal de câncer de pulmão.

3. Dores de cabeça constantes

Dores de cabeça também são um dos sintomas mais comuns que muitos de nós enfrentamos. Portanto, se você não dormiu o suficiente, ficou preso no trânsito ou ficou olhando para o laptop por muito tempo, qualquer coisa dessas pode causar dor de cabeça.

De acordo com estatísticas recentes, um em cada vinte adultos sente dor de cabeça diariamente ou quase diariamente. No entanto, só porque é esperado não significa que deva passar despercebido. Uma dor de cabeça pode significar um pequeno problema, como fadiga ocular, mas também pode indicar problemas maiores, como infecções, tumores e trauma cerebral.

4. Uma nova toupeira

Quem não gosta de um bom bronzeado junto com um pouco de vitamina D natural? No entanto, muito de algo nem sempre é bom. Passar muito tempo se bronzeando ao sol ou em salões de bronzeamento pode aumentar o risco de desenvolver melanoma. No entanto, é tratável se for detectado no momento certo.

Portanto, é necessário verificar-se regularmente em busca de toupeiras novas ou em crescimento. Também pode ser um sinal de alerta se a toupeira estiver com coceira, vermelha, sangrando ou tiver bordas irregulares.

5. Uma febre persistente

É normal ter febre ocasional. Geralmente é um sinal de que seu corpo está tentando combater uma infecção. No entanto, uma febre contínua com alta temperatura pode indicar que você tem uma infecção muito mais grave que requer atenção médica adequada.

6. Problemas digestivos

Todos nós já comemos algo delicioso de um lugar possivelmente questionável e nos arrependemos pela manhã. Não há sensação pior do que correr para o banheiro repetidamente e sentir que alguém acabou de pisar em seu estômago. Portanto, azia ocasional ou intoxicação alimentar é normal, especialmente quando há uma razão lógica por trás disso. Mas o verdadeiro problema começa quando o problema digestivo se prolonga e não parece desaparecer.

Mesmo os problemas digestivos mais pequenos podem indicar um problema subjacente mais sério. Alguns sintomas comuns a serem observados incluem:

• Azia frequente
• Vômitos com ou sem sangue
• Sentindo-se cheio depois de algumas mordidas
• Constipação ou diarreia

Portanto, se você estiver sentindo algum dos sintomas acima há muito tempo, talvez seja hora de consultar um médico.

7. Cansar-se facilmente

Cansar-se facilmente sem fazer muito também pode sinalizar que algo está errado. Claro, é normal sentir-se cansado depois de um longo dia de trabalho ou se a vida está constantemente lhe dando limões. Mas, se continuar por muito tempo, pode indicar um problema de saúde, como problemas de tireóide ou diabetes.

A fadiga não envolve apenas sentir-se cansado; também pode incluir:

• Sonolência
• Tontura
• Músculos doloridos ou doloridos
• Irritabilidade
• Sentindo fraco
• Baixa motivação
• Incapacidade de se concentrar

8. Mudanças de apetite

Todo mundo quer alcançar o autocontrole suficiente para não comer aquele último biscoito ou uma fatia de bolo. Mas não querer comer ou sentir-se cheio depois de algumas mordidas quando você tem um apetite normal pode ser um sinal de alerta de um problema de saúde.

Uma mudança ou perda de apetite pode ser um indicador de:

• Diabetes
• Úlceras
• Um efeito colateral de um medicamento
• Doenças do fígado

Considerações Finais

Ficar doente é uma parte normal da vida. É normal sofrer de gripe ocasional, tosse, febre ou cansaço. Mas, os sintomas não duram muito e simplesmente desaparecem com medicação e algum descanso. O problema começa quando você começa a se sentir doente sem motivo, e os sintomas não desaparecem.

Pequenos sinais e sintomas que podem passar despercebidos são a maneira do seu corpo dizer que algo está errado. Portanto, seja uma tosse persistente, uma verruga estranha ou qualquer outra coisa fora do comum, é sempre necessário verificar se há sintomas incomuns e obter ajuda médica. Na maioria das vezes, pode não ser algo sério; no entanto, se for, a detecção precoce e o tratamento aumentarão suas chances de vencer sua doença.