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Não tem um wearable? Acompanhe sua saúde no Excel
Não tem um rastreador de saúde que possa usar como um Fitbit ou até mesmo um Apple Watch? Você ainda pode registrar com eficiência condicionamento físico, nutrição, dieta, açúcar no sangue e outros detalhes de saúde usando um aplicativo que provavelmente possui em seu computador, o Microsoft Excel.
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