Conselhos e dicas dos médicos sobre como estudar na faculdade de medicina

Os médicos terão conselhos diferentes com base em suas próprias experiências e crenças. No entanto, algumas dicas que os médicos podem dar incluem estudar regularmente, reservar um tempo todos os dias para estudar, dividir o estudo em partes gerenciáveis ​​e procurar ajuda de um tutor ou grupo de estudo, se necessário. Além disso, os médicos podem aconselhar os alunos a cuidar de sua saúde física e mental, mantendo um estilo de vida saudável e dormindo o suficiente.

1. Tenha uma boa noite de sono

Os estudantes de medicina precisam estar bem descansados ​​para aprender de forma eficaz. Certifique-se de dormir pelo menos oito horas por noite.

2. Coma de forma saudável

Uma alimentação saudável é essencial para os níveis de concentração e energia. Certifique-se de incluir muitas frutas, legumes e grãos integrais em sua dieta.

3. Exercício

O exercício tem muitos benefícios, incluindo melhorar o humor e a concentração. Fazer uma pausa nos estudos para caminhar ou correr pode realmente ajudá-lo a aprender melhor.

4. Crie um cronograma de estudos

Pode ser útil reservar horários específicos para estudar. Isso irá ajudá-lo a aproveitar ao máximo seu tempo de estudo e evitar se sentir sobrecarregado.

5. Faça pausas

Estudar por longos períodos de tempo pode ser desgastante. Certifique-se de fazer pausas a cada poucas horas para descansar e relaxar.

6. Organize-se

Manter seus materiais organizados pode ajudá-lo a economizar tempo e reduzir o estresse. Crie um sistema que funcione para você e cumpra-o.

7. Defina metas

Definir metas pode ajudá-lo a permanecer no caminho certo e motivado. Certifique-se de definir metas de curto e longo prazo.

8. Procure ajuda

Se você está tendo dificuldades com um assunto específico, não tenha medo de procurar ajuda de um tutor ou de seu professor.

9. Faça exames práticos

Fazer exames simulados pode ajudá-lo a identificar áreas onde você precisa focar seus estudos. Também pode ajudá-lo a se acostumar com o formato dos exames.

10. Relaxe

É importante ficar calmo e relaxado durante os exames. Respirar fundo e visualizar-se bem pode ajudar a reduzir o estresse.

Dedique mais tempo para estudar durante o treinamento da faculdade de medicina para ser um médico de sucesso

No entanto, de acordo com o estudo, a maioria dos alunos passou aproximadamente a mesma quantidade de tempo estudando durante seus anos de graduação.

"Os alunos que são mais bem sucedidos como médicos não são mais inteligentes", disse o Dr. Kevin Volpp, autor do estudo e professor da Escola de Medicina da Universidade da Pensilvânia. “Eles são apenas melhores em ter tempo para estudar. Eles têm a capacidade de definir prioridades e são mais autoconscientes em reconhecer quando não têm o conhecimento de que precisam.”

Estudantes de medicina que dedicaram mais tempo a estudar na faculdade de medicina também foram mais propensos a fortalecer suas habilidades para buscar e encontrar soluções baseadas em evidências para problemas clínicos. Confira aqui sobre o curso online do IMAT na Medic Mind.

O estudo é baseado em dados retirados do Estudo Longitudinal de Educação Médica da Associação de Faculdades Médicas Americanas. Ele analisou os dados do estudo para determinar como o desempenho educacional dos estudantes de medicina na faculdade de medicina se relacionava com seu desempenho nos exames de habilidades clínicas e nos exames de autoavaliação.

Dedique mais tempo para estudar

No entanto, de acordo com o estudo, a maioria dos alunos passou aproximadamente a mesma quantidade de tempo estudando durante seus anos de graduação.

"Os alunos que são mais bem sucedidos como médicos não são mais inteligentes", disse o Dr. Kevin Volpp, autor do estudo e professor da Escola de Medicina da Universidade da Pensilvânia. “Eles são apenas melhores em ter tempo para estudar. Eles têm a capacidade de definir prioridades e são mais autoconscientes em reconhecer quando não têm o conhecimento de que precisam.”

O estudo é baseado em dados retirados do Estudo Longitudinal de Educação Médica da Associação de Faculdades Médicas Americanas. Ele analisou os dados do estudo para determinar como o desempenho educacional dos estudantes de medicina na faculdade de medicina se relacionava com seu desempenho nos exames de habilidades clínicas e nos exames de autoavaliação.

Os resultados publicados na edição de maio do Archives of Internal Medicine.

Fonte: ANI De acordo com os pesquisadores, os alunos que dedicaram mais tempo para estudar na faculdade de medicina foram:

Mais propensos a receber notas mais altas em exames destinados a testar seus conhecimentos.

Mais propensos a receber pontuações mais altas em exames projetados para testar suas habilidades clínicas.

Mais propensos a pontuar mais alto em exames de autoavaliação, que fazem parte do processo pelo qual os médicos passam para manter suas licenças

Dedique mais tempo para estudar durante o treinamento da faculdade de medicina para ser um médico de sucesso. No entanto, de acordo com o estudo, a maioria dos alunos passou aproximadamente a mesma quantidade de tempo estudando durante seus anos de graduação.

“Os estudantes de medicina que dedicaram mais tempo a estudar na faculdade de medicina também foram mais propensos a fortalecer suas habilidades para buscar e encontrar soluções baseadas em evidências para problemas clínicos.

Organize grupos de estudo com amigos

• Obtenha ajuda de assistentes de ensino para entender conceitos difíceis
• Use cartões de memória flash e outros auxílios para memorizar informações críticas
• Passe mais tempo na biblioteca ou na sala de estudos para progredir.

Planejamento do aluno no dia do exame para o vestibular médico

1. Chegue cedo ao centro de exames para ter tempo para relaxar e se sentir confortável com o ambiente.
2. Certifique-se de ter tudo o que precisa para o exame, incluindo seu bilhete de admissão e identificação.
3. Ouça atentamente as instruções dadas pelo fiscal antes do início do exame.
4. Trabalhe com o exame em um ritmo constante, fazendo pausas conforme necessário.
5. Certifique-se de responder a todas as perguntas com o melhor de sua capacidade.
6. Após o exame, reserve um tempo para relaxar e limpar sua mente antes de ir para casa.

Seis estratégias eficazes para estudar para o vestibular de medicina

1. Comece a estudar cedo: quanto antes você começar a estudar para o vestibular, melhor. Isso lhe dará mais tempo para cobrir todo o material e se preparar para o exame.
2. Crie um cronograma de estudos: Depois de ter uma ideia de quando é o vestibular, crie um cronograma de estudos para o exame. Isso ajudará você a se manter no caminho certo e aproveitar ao máximo seu tempo de estudo.
3. Descanse e se exercite bastante: é importante cuidar do corpo enquanto estuda para o vestibular. Certifique-se de descansar bastante e se exercitar para manter seu corpo e mente saudáveis.
4. Estude com um grupo: Estudar com um grupo pode ser uma ótima maneira de se manter motivado e no caminho certo. Encontre um grupo de amigos ou colegas de classe que também estejam estudando para o vestibular e estudem juntos.
5. Faça exames simulados: Além de estudar o material, também é útil fazer exames simulados. Isso ajudará você a se familiarizar com o formato do exame e os tipos de perguntas que serão feitas.
6. Relaxe no dia do exame: No dia do exame, é importante relaxar e não deixar a pressão chegar até você. Confie na sua preparação e dê o seu melhor.