Jak sprawdzić, czy Twój telefon jest śledzony

Podejrzane aplikacje i wiadomości e-mail mogą zawierać oprogramowanie szpiegowskie zaprojektowane w celu zhakowania telefonu. Nawet niektóre standardowe aplikacje, takie jak Find My na iPhonie, mogą być używane do śledzenia Cię, jeśli nieświadomie udostępniasz swoją lokalizację. Jak więc stwierdzić, czy Twój telefon jest śledzony? Poniższe znaki mogą być wskazówką.

Jak stwierdzić, czy ktoś śledzi Twój telefon

Pierwszym sposobem sprawdzenia, czy ktoś śledzi Twój telefon, jest poszukiwanie dziwnego zachowania. Włamanie do oprogramowania szpiegującego często powoduje, że telefon robi rzeczy losowe, których normalnie by nie zrobił, na przykład wyłącza się znikąd lub utrzymuje włączone podświetlenie ekranu nawet po wyłączeniu telefonu. Wyszukiwanie śladów włamania ma podwójną zaletę: odcięcie hakerowi dostępu i uniemożliwienie mu śledzenia Ciebie.

1. Rozładowanie akumulatora

Jeśli Twój telefon nie może utrzymać ładunku i ciągle się przegrzewa, nawet jeśli nie jesteś często użytkownikiem telefonu, coś może być nie tak. Zhakowany telefon będzie zużywał baterię szybciej niż normalnie po wysłaniu danych z powrotem do osoby, która zainfekowała Twój telefon. Warto zbadać Telefon nagle gorący i żywotność baterii, która kiedyś trwała od świtu do zmierzchu, ale teraz ledwo wystarcza na cały dzień pracy.

Jeśli zauważasz to regularnie, kop trochę głębiej. Przejrzyj listę aplikacji, aby znaleźć coś, czego nie rozpoznajesz. Na przykład aplikacja Cydia to sklep z aplikacjami dla aplikacji iPhone'a z jailbreakiem. Jeśli to nie Ty wykonałeś jailbreak na swoim urządzeniu i widzisz tę aplikację, prawdopodobnie zrobił to ktoś inny.

2. Wysokie zużycie danych

Jeśli ktoś wyśledzi Twój telefon za pomocą hakowania, dodatkowe dane przesłane z powrotem do hakera pojawią się jako nienormalnie wysokie wykorzystanie danych - podwójnie, jeśli włamanie również wysyła zdjęcia, zrzuty ekranu lub klipy wideo. Jeśli nie masz nieograniczonego planu danych, może to również pojawić się na rachunku telefonicznym. Na szczęście możesz dokładnie zobaczyć, które aplikacje w telefonie wykorzystują dane.

Aby sprawdzić wykorzystanie danych na iPhonie, przejdź do Ustawienia > Sieć komórkowa. W Androidzie przejdź do Ustawienia > Sieć i Internet. Może również znajdować się w obszarze Połączenia > Wykorzystanie danych lub > Wykorzystanie danych mobilnych. Zobaczysz listę aplikacji uporządkowanych według największego do najmniejszego zużycia danych. Jeśli zauważysz, że jakieś nieznane aplikacje zużywają mnóstwo Twoich danych, natychmiast je odinstaluj.

3. Losowe ikony stanu

Jeśli używasz aplikacji, która musi znać Twoją lokalizację, takiej jak Mapy Google, po otwarciu tej aplikacji u góry ekranu pojawi się mała ikona strzałki lokalizacji. To normalne. Jeśli widzisz, że ikona lokalizacji włącza się losowo, gdy nie masz otwartych żadnych odpowiednich aplikacji, może to oznaczać, że Twój telefon jest używany do śledzenia Cię.

Jeśli czerwona lampka aparatu lub wskaźnik nagrywania z przodu telefonu włączy się bez monitu, to kolejny znak, że Twój telefon mógł zostać zhakowany. Złośliwa aplikacja może wykorzystać je do robienia zdjęć Twoich wiadomości, zrzutów ekranu z danymi mapy lub nagrywania ekranu Twojej aktywności na telefonie, a następnie wykorzystać te informacje do śledzenia Twojej lokalizacji.

4. Strony internetowe nie wyglądają dobrze

Niektóre złośliwe oprogramowanie może działać jako warstwa pośrednicząca w Twojej przeglądarce internetowej, co oznacza, że ​​imituje stronę, którą myślisz, że przeglądasz, więc musisz wprowadzić swoje dane logowania w odpowiednich polach. Te poświadczenia są następnie odsyłane z powrotem do hakera. Niestety najlepsza sztuczka polegająca na ręcznym wprowadzaniu adresu witryny (zamiast klikania łącza w wiadomości e-mail lub wiadomości) nie pomoże tutaj, ponieważ złośliwe oprogramowanie aktywnie przechwytuje żądanie i przekierowuje je za kulisami.

Uważaj na strony internetowe, które nie wyglądają normalnie podczas przeglądania w telefonie. Zwracaj uwagę na logo witryny, szukaj błędów ortograficznych i wypatruj subtelnych błędów w brandingu witryny, które nie pasują do prawdziwej firmy, którą odwiedzasz.

Jeśli podejrzewasz, że Twój telefon może być śledzony lub zhakowany, sprawdź historię przeglądarki i wszystko inne. Jeśli widzisz tam strony, których nie pamiętasz, by je odwiedzać, może to oznaczać, że Twoje urządzenie zostało przejęte.

Jak chronić się przed śledzeniem telefonu

Jeśli regularnie zauważasz dziwną aktywność, najpierw przełącz telefon w tryb samolotowy. To odcina połączenie atakującego z Wi-Fi i komórkowymi sieciami danych. Gdy to zrobisz, sprawdź telefon pod kątem jakichkolwiek śladów hakowania lub śledzenia.

1. Usuń podejrzane aplikacje

Jeśli zainstalowałeś aplikację innej firmy tuż przed tym, jak telefon zaczął się dziwnie zachowywać, istnieje duże prawdopodobieństwo, że aplikacja została zainfekowana złośliwym oprogramowaniem. Usuń go natychmiast.

Sprawdź listę aplikacji, aby znaleźć coś, czego nie rozpoznajesz, zwłaszcza jeśli mają w nazwie słowo „śledzące” — oznacza to, że prawdopodobnie jest to oprogramowanie stalkerware. Jeśli aplikacje zaczynają prosić o uprawnienia, których nie potrzebują, takie jak pozwolenie na dostęp i modyfikowanie plików, jest to znak ostrzegawczy, że mogą zostać zainfekowane złośliwym oprogramowaniem.

Instaluj tylko aplikacje z zaufanych sklepów, takich jak Google Play Store lub Apple App Store. Sprawdź je również dwukrotnie, umieszczając nazwę programisty w wyszukiwarce internetowej, ponieważ złe aplikacje czasami wychodzą nawet poza weryfikację.

2. Sprawdź swoje ustawienia lokalizacji

Ktoś może nawet nie potrzebować instalować aplikacji na Twoim telefonie, aby Cię śledzić — niektóre aplikacje dostarczane ze smartfonem są domyślnie skonfigurowane do udostępniania Twojej lokalizacji.

Na przykład Find My na iPhonie może domyślnie udostępniać aktualizacje Twojej lokalizacji określonym osobom. Warto regularnie sprawdzać, kto ma uprawnienia do wyświetlania Twojej lokalizacji w tej aplikacji, lub po prostu całkowicie wyłączyć udostępnianie lokalizacji.

Aby to sprawdzić, otwórz Find My i przewiń w dół, aż zobaczysz sekcję z Twoim imieniem i nazwiskiem w menu Powiadomienia. Jeśli nie widzisz czegoś takiego, jesteś dobry; nie udostępniasz nikomu swojej lokalizacji za pośrednictwem tej aplikacji. Jeśli go widzisz, dotknij go. Zobaczysz listę osób, którym udostępniasz swoją lokalizację, i możesz usunąć wszystkie osoby, którym nie chcesz otrzymywać aktualizacji lokalizacji.

POWIĄZANE Wszystkie sposoby śledzenia Twojej lokalizacji na iPhonie

Aby wyłączyć udostępnianie lokalizacji na iPhonie, przejdź do Ustawień i stuknij w Bezpieczeństwo i prywatność > Usługi lokalizacyjne > Udostępnij moje położenie. Tam będziesz mógł zmienić, kto ma dostęp do Twojej lokalizacji lub całkowicie wyłączyć udostępnianie lokalizacji.

Ludzie mogą również śledzić Twoją lokalizację za pomocą Map Google. Aby sprawdzić, czy udostępniasz swoją lokalizację innym osobom za pośrednictwem Map Google, otwórz aplikację, stuknij ikonę swojego konta, a następnie stuknij Udostępnianie lokalizacji. Jeśli nikogo tam nie ma, nie udostępniasz nikomu swojej lokalizacji. Jeśli na liście znajdują się osoby, możesz je usunąć lub wyłączyć udostępnianie lokalizacji.

Warto przejrzeć uprawnienia wszystkich swoich aplikacji, aby upewnić się, że żadna z nich nie udostępnia Twojej lokalizacji. Aplikacje, które potrzebują Twojej lokalizacji do działania, takie jak Mapy Google, powinny być skonfigurowane tak, aby udostępniały Twoją lokalizację tylko wtedy, gdy są używane.

3. Korzystaj z ochrony

Aplikacje chroniące przed złośliwym oprogramowaniem, antywirusowe i VPN mogą pomóc chronić Ciebie i Twoje dane przed śledzeniem. Regularne skanowanie telefonu zwiększa prawdopodobieństwo znalezienia złośliwego oprogramowania, zanim sytuacja stanie się zbyt poważna, a VPN może zaciemniać dane przeglądania, aby zmylić moduły śledzące.

POWIĄZANE Czy Twój telefon z Androidem potrzebuje aplikacji antywirusowej?

Te aplikacje chronią tylko przed znanymi zagrożeniami, więc nowe cyberataki nadal mogą stanowić zagrożenie, ale jest to znacznie lepsze niż brak ochrony.

Regularnie aktualizuj swój system. Odkładanie aktualizacji oprogramowania, zwłaszcza na dłuższy okres czasu, oznacza, że ​​nie otrzymujesz poprawek bezpieczeństwa osadzonych w tych aktualizacjach i narażasz się na atak.

4. Przywracanie ustawień fabrycznych

Jeśli wszystko inne zawiedzie, możesz spróbować pełnego przywrócenia ustawień fabrycznych smartfona. Powinno to cofnąć wszelki dostęp złośliwemu hakerowi uzyskany przez złośliwe oprogramowanie i usunąć wszelkie podejrzane aplikacje, które mogą znajdować się w telefonie, przywracając wszystko do stanu, w jakim był, gdy telefon był świeży po wyjęciu z pudełka. Regularnie twórz kopie zapasowe danych telefonu w chmurze lub na dysku zewnętrznym, aby nie utracić danych, jeśli zdecydujesz się na tę trasę.

Dowiedz się, jak przywrócić ustawienia fabryczne telefonu z systemem Android lub zresetować iPhone'a.

5. Sprawdź swój Apple ID i ustawienia przekazywania wiadomości

Niektóre kody informują, czy Twoje połączenia lub wiadomości są przekazywane do innego urządzenia bez Twojej wiedzy. Różnią się one w zależności od sieci, ale nie zaszkodzi wypróbować ich w ramach przeglądu:

Jeśli korzystasz z sieci GSM (np. AT&T i T-Mobile):

• *#002# — Wyświetla listę wszystkich ustawień przekazywania połączeń i danych
• ##002# — Usuwa wszystkie ustawienia przekazywania połączeń i danych

Jeśli korzystasz z sieci CDMA (np. Verizon i US Cellular):

• *72 — Wyświetla listę wszystkich ustawień przekazywania połączeń i danych
• *73 — Usuwa wszystkie ustawienia przekazywania połączeń i danych

Możesz także sprawdzić, czy Twój telefon Apple jest połączony z innym urządzeniem, sprawdzając sekcję Urządzenia na pulpicie nawigacyjnym Apple ID. Dzięki temu dowiesz się o każdym urządzeniu, które jest zalogowane przy użyciu Twojego Apple ID, i możesz odwołać dostęp do każdego, którego nie rozpoznajesz.

Często Zadawane Pytania

Czy mój telefon nadal może być śledzony przy wyłączonym udostępnianiu lokalizacji?

Tak, telefony nadal mogą być śledzone przez Wi-Fi lub pobliskie wieże komórkowe, jeśli ktoś ma odpowiednią technologię. Płaszczki, urządzenia naśladujące wieże telefonii komórkowej, mogą również oszukać pobliskie smartfony, aby wysyłały do ​​nich informacje o ich lokalizacji i innych danych. Złośliwe oprogramowanie może również przesyłać dane o lokalizacji.

Czy mój telefon może być śledzony, nawet jeśli jest wyłączony?

Trudno jest namierzyć telefon, gdy jest wyłączony. Jednak operator komórkowy lub dostawca Internetu może pokazać ostatnią lokalizację telefonu po ponownym włączeniu urządzenia.

Ponadto niektóre telefony mają tryb śledzenia o niskim zużyciu energii, dzięki czemu można zlokalizować telefon, nawet jeśli jest wyłączony. Na przykład nowsze modele iPhone'a zużywają tylko tyle energii, aby działać jak AirTag, gdy włączona jest funkcja „Znajdź po wyłączeniu zasilania”.

Czy ktoś może śledzić mój telefon w trybie samolotowym?

Tryb samolotowy odcina Wi-Fi i dane komórkowe. Lokalizacja GPS wykorzystuje jednak inną technologię i nadal może być używana do śledzenia telefonu w trybie samolotowym. Wyłączenie GPS i przełączenie telefonu w tryb samolotowy to lepszy sposób na powstrzymanie kogoś przed śledzeniem telefonu.

POWIĄZANE: Czy Twój telefon Cię słucha?