Porady i wskazówki lekarzy dotyczące nauki w szkole medycznej

Lekarze będą mieli różne porady oparte na własnych doświadczeniach i przekonaniach. Jednak niektóre wskazówki, które lekarze mogą udzielić, obejmują regularne studiowanie, poświęcanie czasu na naukę każdego dnia, dzielenie nauki na łatwe do opanowania części i szukanie pomocy u nauczyciela lub grupy badawczej, jeśli zajdzie taka potrzeba. Ponadto lekarze mogą doradzić uczniom dbanie o swoje zdrowie fizyczne i psychiczne poprzez prowadzenie zdrowego stylu życia i wystarczającą ilość snu.

1. Śpij spokojnie

Studenci medycyny muszą być wypoczęci, aby skutecznie się uczyć. Upewnij się, że śpisz co najmniej osiem godzin każdej nocy.

2. Jedz zdrowo

Zdrowa dieta jest niezbędna dla koncentracji i poziomu energii. Upewnij się, że Twoja dieta zawiera dużo owoców, warzyw i produktów pełnoziarnistych.

3. Ćwiczenia

Ćwiczenia mają wiele zalet, w tym poprawę nastroju i koncentracji. Przerwa w nauce, aby wyjść na spacer lub pobiegać, może faktycznie pomóc ci lepiej się uczyć.

4. Stwórz harmonogram studiów

Pomocne może być zarezerwowanie określonych godzin na naukę. Pomoże Ci to maksymalnie wykorzystać czas poświęcony na naukę i uniknąć poczucia przytłoczenia.

5. Rób przerwy

Nauka przez długi czas może być wyczerpująca. Pamiętaj, aby co kilka godzin robić przerwy na odpoczynek i relaks.

6. Zorganizuj się

Uporządkowanie materiałów może pomóc Ci zaoszczędzić czas i zmniejszyć stres. Stwórz system, który działa dla Ciebie i trzymaj się go.

7. Wyznacz cele

Wyznaczanie celów może pomóc Ci pozostać na dobrej drodze i zmotywować. Upewnij się, że wyznaczyłeś cele krótko- i długoterminowe.

8. Szukaj pomocy

Jeśli zmagasz się z jakimś konkretnym przedmiotem, nie bój się szukać pomocy u korepetytora lub profesora.

9. Podejdź do egzaminów praktycznych

Egzaminy próbne mogą pomóc w zidentyfikowaniu obszarów, w których należy skoncentrować się na studiach. Może również pomóc w przyzwyczajeniu się do formatu egzaminów.

10. Zrelaksuj się

Podczas egzaminów ważne jest, aby zachować spokój i relaks. Głębokie oddechy i wizualizacja, jak dobrze sobie radzisz, mogą pomóc w zmniejszeniu stresu.

Poświęć więcej czasu na naukę podczas szkolenia w szkole medycznej, aby odnieść sukces jako lekarz

Jednak zgodnie z badaniem większość studentów spędziła mniej więcej tyle samo czasu na studiach podczas studiów licencjackich.

„Studenci, którzy odnoszą większe sukcesy jako lekarze, nie są bardziej inteligentni” – powiedział dr Kevin Volpp, autor badania i profesor na University Of Pennsylvania School of Medicine. „Są po prostu lepsi w poświęcaniu czasu na naukę. Potrafią ustalać priorytety i są bardziej świadomi siebie, kiedy nie mają potrzebnej wiedzy”.

Studenci medycyny, którzy poświęcili więcej czasu na naukę w szkole medycznej, byli również bardziej skłonni wzmocnić swoje umiejętności wyszukiwania i znajdowania rozwiązań problemów klinicznych opartych na dowodach. Sprawdź tutaj kurs online IMAT w Medic Mind.

Badanie opiera się na danych zaczerpniętych z badania podłużnego edukacji medycznej Association of American Medical Colleges. Przeanalizowano dane z badania, aby określić, w jaki sposób wyniki edukacyjne studentów medycyny w szkole medycznej odnoszą się do ich wyników na egzaminach umiejętności klinicznych i egzaminach samooceny.

Poświęć więcej czasu na naukę

Jednak zgodnie z badaniem większość studentów spędziła mniej więcej tyle samo czasu na studiach podczas studiów licencjackich.

„Studenci, którzy odnoszą większe sukcesy jako lekarze, nie są bardziej inteligentni” – powiedział dr Kevin Volpp, autor badania i profesor na University of Pennsylvania School of Medicine. „Są po prostu lepsi w poświęcaniu czasu na naukę. Potrafią ustalać priorytety i są bardziej świadomi siebie, kiedy nie mają potrzebnej wiedzy”.

Badanie opiera się na danych zaczerpniętych z badania podłużnego edukacji medycznej Association of American Medical Colleges. Przeanalizowano dane z badania, aby określić, w jaki sposób wyniki edukacyjne studentów medycyny w szkole medycznej odnoszą się do ich wyników na egzaminach umiejętności klinicznych i egzaminach samooceny.

Wyniki opublikowane w majowym numerze Archives of Internal Medicine.

Źródło: ANI Według badaczy, studenci, którzy poświęcili więcej czasu na naukę w szkole medycznej, to:

Bardziej prawdopodobne, że otrzymają wyższe stopnie z egzaminów mających na celu sprawdzenie ich wiedzy.

Bardziej prawdopodobne, że uzyskają wyższe wyniki na egzaminach mających na celu sprawdzenie ich umiejętności klinicznych.

Bardziej prawdopodobne, że uzyskają wyższe wyniki na egzaminach samooceny, które są częścią procesu, przez który przechodzą lekarze, aby utrzymać swoje licencje

Poświęć więcej czasu na naukę podczas szkolenia w szkole medycznej, aby odnieść sukces jako lekarz. Jednak zgodnie z badaniem większość studentów spędziła mniej więcej tyle samo czasu na studiach podczas studiów licencjackich.

„Studenci medycyny, którzy poświęcili więcej czasu na naukę w szkole medycznej, byli również bardziej skłonni do wzmocnienia swoich umiejętności wyszukiwania i znajdowania rozwiązań problemów klinicznych opartych na dowodach.

Organizuj grupy studyjne ze znajomymi

• Uzyskaj pomoc od asystentów nauczania w zrozumieniu trudnych pojęć
• Używaj fiszek i innych pomocy do zapamiętywania najważniejszych informacji
• Poświęć dodatkowy czas w bibliotece lub sali do nauki, aby iść do przodu.

Planowanie studenta w dniu egzaminu do egzaminu medycznego

1. Przybądź wcześniej do centrum egzaminacyjnego, aby mieć czas na relaks i zaznajomienie się z otoczeniem.
2. Upewnij się, że masz wszystko, czego potrzebujesz do egzaminu, w tym bilet wstępu i dowód tożsamości.
3. Przed rozpoczęciem egzaminu uważnie słuchaj instrukcji udzielanych przez opiekuna.
4. Przechodź przez egzamin w stałym tempie, robiąc przerwy w razie potrzeby.
5. Odpowiedz na wszystkie pytania najlepiej, jak potrafisz.
6. Po egzaminie poświęć trochę czasu na relaks i oczyszczenie umysłu przed powrotem do domu.

Sześć skutecznych strategii nauki do egzaminu medycznego

1. Rozpocznij naukę wcześnie: im wcześniej zaczniesz się uczyć do egzaminu wstępnego na medycynę, tym lepiej. Dzięki temu masz więcej czasu na omówienie całego materiału i przygotowanie się do egzaminu.
2. Utwórz harmonogram nauki: Gdy już wiesz, kiedy ma się odbyć medyczny egzamin wstępny, utwórz harmonogram nauki prowadzący do egzaminu. Pomoże Ci to pozostać na dobrej drodze i maksymalnie wykorzystać czas nauki.
3. Dużo odpoczywaj i ćwicz: ważne jest, aby dbać o swoje ciało podczas nauki do medycznego egzaminu wstępnego. Upewnij się, że dużo odpoczywasz i ćwiczysz, aby utrzymać zdrowe ciało i umysł.
4. Ucz się w grupie: Uczenie się w grupie może być świetnym sposobem na utrzymanie motywacji i na bieżąco. Znajdź grupę przyjaciół lub kolegów z klasy, którzy również uczą się do egzaminu medycznego i ucz się razem.
5. Zdaj egzaminy próbne: Oprócz studiowania materiału pomocne jest również zdawanie egzaminów próbnych. Pomoże Ci to zapoznać się z formatem egzaminu i rodzajami pytań, które będą zadawane.
6. Zrelaksuj się w dniu egzaminu: W dniu egzaminu ważne jest, aby się zrelaksować i nie dopuścić do presji. Zaufaj swojemu przygotowaniu i daj z siebie wszystko.