어린이를 위한 여름 스포츠: 자녀를 활동적이고 즐겁게 하는 8가지 재미있는 활동

아이들을 위한 재미있는 활동

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부모로서, 당신은 여름에 자녀와 함께 긴 시간을 보내기를 고대할 수 있습니다. 그러나 일상적인 작업을 수행해야 하고 발 아래 가족의 어린 구성원을 찾을 수 있는 경우가 있습니다.

그러면 아이들이 단순히 지루해서 비디오 게임 외에 다른 일을 하고 싶어할 때가 있습니다. 인터넷은 오늘날 많은 어린이들의 삶에서 큰 역할을 하지만 여름에 야외 활동을 통해 얻을 수 있는 것이 많습니다.

운동, 사교 활동, 추가 비타민 D는 말할 것도 없고 모두 야외에서 다른 부모 및 가족을 만나면서 얻을 수 있습니다. 일부 활동은 그룹에 더 적합하고 다른 활동은 가족과 함께 즐길 수 있습니다.

이번 여름에 아이디어가 생각나지 않는다면 여기 몇 가지 야외 활동이 있습니다. 여기에 좋은 측정을 위해 하나의 커브볼을 던집니다.

자녀가 야외로 나가 스포츠를 하도록 격려해야 하는 이유는 무엇입니까?

2019년 말부터 수백만 명의 어린이가 교육을 받았고 사회 생활이 중단되었습니다. 특정 지점에서는 여행과 마찬가지로 야외 활동이 제한되었습니다.

다행스럽게도 전 세계 대부분의 사람들에게 잠금이 해제되어 다시 자유롭게 이동할 수 있습니다. 하지만 코로나 이전에도 아이들은 운동을 충분히 하지 않았던 것 같다.

세계경제포럼(World Economic Forum)은 미국 어린이의 약 76%가 충분한 운동을 하지 못하고 있으며 유럽에서도 상황이 비슷하다고 보고합니다. 유럽 ​​연합에서는 11세의 1/4이 매일 1시간 권장되는 운동을 하고 있다고 합니다.

많은 아이들이 온라인 게임을 따라잡고 실내에서 많은 시간을 보내기 위해 여름 방학을 사용할 것입니다. 약간의 격려로 그들은 건강과 사회적 기술을 향상시키는 새로운 스포츠와 활동을 발견할 수 있었습니다.

다음은 자녀를 스포츠에 참여시키고 기타 기술을 개발할 수 있는 8가지 활동입니다.

아래에서 자녀가 이번 여름에 즐길 수 있는 8가지 다른 활동을 찾을 수 있습니다. 일부는 나이가 많은 어린이에게 적합하고 다른 일부는 지리에 따라 다릅니다. 그러나 부모와 함께 모든 어린이가 즐길 수 있는 적어도 하나 또는 두 가지가 있어야 합니다.

카약 및 보트 타기

2020년에는 카약의 인기가 크게 상승했습니다. Statista에 따르면 2019년 미국에서 카약을 적극적으로 즐기는 사람의 수는 1,662만 명이었습니다. 그러나 이듬해에는 그 수가 1,812만 명으로 늘어났습니다.

이것은 폐쇄와 많은 사람들이 밖으로 나가고 싶어하기 때문이거나 카약이 더 쉽게 접근할 수 있게 되었기 때문일 수 있습니다. 카약에 참여하고 싶은 사람은 누구나 쉽게 클럽에 가입하거나 직접 구매할 수 있습니다.

이 가이드에는 값싼 카약이 많이 있으며, 어린이가 이 활동에 대한 열정을 발견하면 자신의 배에 투자할 가치가 있습니다.

스케이트보드

모든 부모가 자녀가 스케이트보드를 소유하는 것을 좋아하는 것은 아닙니다. 그러나 이 스포츠에 참여하면 몇 가지 장점이 있습니다. 첫째, 스케이트보드는 예술과 음악과 같은 많은 창의적인 활동과 연결되어 있습니다. 둘째, 스케이트보드는 매우 사회적인 활동입니다.

많은 마을과 도시에서 적절한 스케이트 공원을 지정함에 따라 스케이트보드는 더 이상 위험한 거리나 공공 장소에서 할 필요가 없습니다.

축구

축구

축구는 다른 나라들만큼 미국에서 인기를 얻지는 못했지만 아이들을 위한 훌륭한 야외 여름 스포츠입니다. 장비가 거의 필요하지 않아 저렴하고 친구 간에 부담 없이 플레이하거나 경쟁적으로 플레이할 수 있습니다.

실제로, 아이들에게 필요한 모든 것은 몇 명의 친구와 지역 공원에서 킥어바웃을 위한 공뿐입니다. 그렇다면 통계 및 데이터에 따르면 축구가 세계에서 가장 크고 가장 인기 있는 스포츠인 것은 놀라운 일이 아닙니다.

등산

등산

당신과 당신의 아이들이 함께 할 수 있는 무언가를 찾고 있다면 하이킹은 훌륭한 활동입니다.

하이킹의 즐거움은 어디든 갈 수 있다는 것입니다. 주에 거주하는 지역에 관계없이 손이 닿는 곳에는 하이킹을 할 수 있는 곳이 있습니다. 국립 공원이 많으며 초보자와 노련한 성인 모두에게 적합한 산책로가 있습니다.

하이킹은 체력을 향상시키는 좋은 방법일 뿐만 아니라 교육적이기도 합니다. 다양한 동물군과 야생 동물에 대해 배우는 것은 젊은이들에게 흥미롭고 유용할 수 있으며, 하이킹 여행도 캠프 오버로 바뀔 수 있습니다.

사이클링

사이클링

이것은 특정 상황에서 스포츠이지만, 사이클링은 자녀가 깨닫지도 못하는 사이에 운동을 하도록 격려하는 훌륭한 방법입니다. 하이킹이 아이들을 야외로 데려가는 것과 마찬가지로 사이클링은 아이들이 다양한 트레일을 탐험하도록 격려할 수도 있습니다.

도로 안전은 자전거 타기에서 중요한 문제이며 어린 아이들이 어른과 함께 있거나 안전한 환경에 있는지 확인해야 합니다.

피클볼

다른 유형의 활동에는 피클볼을 고려하십시오. 자녀가 야구와 농구와 같은 일반 스포츠에 관심이 없다면 다른 것에 관심을 가질 수 있는지 확인하십시오.

피클볼은 1965년 워싱턴에서 지역 가족이 하는 게임으로 발명되었습니다. 그러나 이제는 전국의 많은 클럽에서 인기있는 스포츠입니다. 비용이 거의 들지 않으며 누구나 피클볼을 할 수 있습니다.

서핑

자녀가 서핑을 할 수 있는지 여부는 자녀의 나이와 위치에 따라 다를 수 있습니다. 그러나 어린이를 위한 훌륭한 여름 스포츠나 적합한 사람들을 위한 여름 활동입니다.

서핑은 균형을 가르치고 자신감을 키우며 혼자 활동하는 것처럼 보이면서도 놀라울 정도로 사교적일 수 있습니다.

방 탈출

이것은 확실히 야외 활동이 아니며 스포츠도 아닙니다. 탈출실이 무엇이고 아이들에게 적합한지 궁금할 것입니다. 자녀가 비디오 게임이나 퍼즐을 정말 좋아하고 스포츠에 너무 많이 참여하고 싶지 않은 것 같으면 탈출실이 타협점이 될 수 있습니다.

방 탈출은 잠긴 방에서 빠져나갈 길을 찾기 위해 퍼즐을 푸는 그룹을 포함합니다. 조직적이고 안전한 환경을 제공하며 개발에도 도움이 됩니다. 아이들은 두뇌를 사용하고 의사 소통을 배우고 팀워크를 배우고 자신감을 키울 수 있습니다. 스포츠는 아니지만 적어도 매력적입니다.

여름철 외출 시 안전하게

자녀가 어떤 활동에 참여하든 안전하게 유지하는 것이 중요합니다. 예를 들어, 카약은 안전 교육을 받은 강사와 함께 조직화된 그룹을 통해 수행할 수 있습니다.

하이킹은 성인과 함께 해야 하며 충분한 물과 음식을 섭취해야 합니다. 태양을 의식하는 것도 중요하며 여름 피부 관리에 대한 필수 정보를 읽어야 합니다.

요약

여름은 일년 중 영광스러운 시간이며, 휴일 내내 실내에서 Fortnite를 플레이하는 것은 부끄러운 일입니다. 아이들은 운동을 충분히 하지 않으며, 스포츠 활동을 가장 적게 하는 아이들에게도 선택의 폭이 많이 있습니다.

자녀와 함께 저녁 사이클을 타는 것도 도움이 될 것이지만, 자녀를 다른 활동에 참여시키는 것이 장기적인 취미로 이어진다는 것을 알게 될 수도 있습니다. 자녀가 카약을 타거나 축구장에서 첫 골을 넣으면 뒤돌아보지 않을 수 있습니다.