子供のための夏のスポーツ：あなたの子供をアクティブで楽しませ続けるための8つの楽しい活動

公開: 2022-05-10

子供のための楽しい活動

クレジット：Pixabay

親として、あなたは夏にあなたの子供たちとその長い時間を過ごすことを楽しみにするかもしれません。ただし、日常業務を遂行する必要があり、足元に若い世帯員がいる場合があります。

それから、子供たちが単に退屈していて、ビデオゲーム以外に何か他のことをしたいという時があります。最近の子供たちの生活にはインターネットが大きな役割を果たしていますが、夏に屋外に出かけることで得られるものはたくさんあります。

運動、社会活動、そしていくつかの余分なビタミンDは言うまでもなく、すべて屋外で他の親や家族と会うことから得ることができます。グループに適したアクティビティもあれば、家族で楽しめるアクティビティもあります。

あなたがこの夏のアイデアに固執しているなら、ここにいくつかの野外活動があります。

なぜあなたはあなたの子供たちに屋外に出てスポーツをするように勧めるべきですか？

2019年の終わり以来、何百万人もの子供たちが教育を受け、社会生活が混乱しました。旅行と同様に、特定の時点で野外活動は制限されていました。

幸いなことに、世界中のほとんどの人にとって、封鎖は終了し、移動は再び自由に利用できるようになりました。しかし、Covidの前でさえ、子供たちは十分な運動をしていなかったようです。

世界経済フォーラムは、アメリカの子供たちの約76％が十分な運動をすることができず、ヨーロッパでも状況は似ていると報告しています。欧州連合では、11歳の1/4が毎日推奨される1時間の運動をしていると言われています。

多くの子供たちは夏休みを利用してオンラインゲームに追いつき、屋内でたくさんの時間を過ごします。ある程度の励ましで、彼らは健康と社会的スキルを向上させる新しいスポーツや活動を発見することができました。

お子様をスポーツに参加させ、その他のスキルを伸ばすための8つのアクティビティをご紹介します。

以下に、お子様がこの夏に楽しめる8つの異なるアクティビティを示します。年長の子供に適しているものもあれば、ある程度地理に依存しているものもあります。ただし、親と一緒に、子供が楽しめるものが少なくとも1つか2つある必要があります。

カヤックとボート

2020年にはカヤックの人気が大幅に高まりました。Statistaによると、2019年にカヤックを積極的に楽しんでいる人の数は米国で1,662万人でした。しかし翌年、その数は1,812万人の参加者に増加しました。

これは、封鎖が原因で、多くの人が外に出たいと思っているか、カヤックが利用しやすくなっている可能性があります。カヤックに参加したい人は誰でも簡単にクラブに参加できますし、自分でクラブを購入することもできます。

このガイドには安いカヤックがたくさんあります。子供がこのアクティビティへの情熱を発見した場合は、自分の船に投資する価値があります。

スケートボード

すべての親がスケートボードを所有している子供たちに熱心であるわけではありません。ただし、このスポーツに参加することにはいくつかの利点があります。一つには、スケートボードはアートや音楽などの多くの創造的な活動にリンクされています。第二に、スケートボードは非常に社会的な活動です。

多くの町や都市が適切なスケートパークを指定しているので、スケートボードはもはや危険な通りや公共の場所で行う必要はありません。

サッカー

米国ではサッカーは世界の他の地域ほど普及していないかもしれませんが、子供にとっては素晴らしいアウトドアサマースポーツです。機材が少なくて済むので安価で、友達同士で気軽に、または競争力のあるプレイが可能です。

確かに、子供たちに必要なのは、地元の公園でのキックアバウトのための数人の友人とボールだけです。統計とデータによると、おそらくサッカーが世界で最大かつ最も人気のあるスポーツであることは不思議ではありません。

ハイキング

あなたとあなたの子供が一緒にできることを探しているなら、ハイキングは素晴らしい活動です。

ハイキングの喜びは、どこにでも行けることです。州内のどこに住んでいても、手の届くところに行ってハイキングをすることができます。国立公園はたくさんあり、初心者からベテランの大人まで、最年少の人に合うトレイルがあります。

ハイキングはフィットネスを向上させるための優れた方法であるだけでなく、教育にもなり得ます。さまざまな動物や野生生物について学ぶことは、若者にとって興味深く有用である可能性があり、ハイキング旅行もキャンプオーバーに変えることができます。

サイクリング

これは特定の状況ではスポーツですが、サイクリングは、子供が気付かないうちに運動するように促す優れた方法です。ハイキングで子供たちを屋外に連れて行くのと同じように、サイクリングは子供たちにさまざまなトレイルを探索するように促すこともできます。

ただし、交通安全はサイクリングの重要な問題です。また、幼児が大人と一緒にいること、または安全な環境にいることを確認する必要があります。

ピックルボール

別の種類のアクティビティについては、ピックルボールを検討してください。子供が野球やバスケットボールなどの通常のスポーツに熱心でない場合は、別のことに興味を持ってもらえるかどうかを確認してください。

ピックルボールは、地元の家族がプレイするゲームとして1965年にワシントンで発明されました。しかし、今では全国の多くのクラブで人気のあるスポーツです。費用はほとんどかからず、誰でもピックルボールをプレイできます。

サーフィン

あなたの子供がサーフィンに行くことができるかどうかは彼らの年齢とあなたの場所に依存するかもしれません。しかし、それは子供にとっては素晴らしい夏のスポーツであり、適切な人にとっては夏の活動です。

サーフィンはバランスを教え、自信を高め、ソロ活動のように見えながら驚くほど社交的です。

脱出部屋

これは間違いなく野外活動ではなく、スポーツでもありません。あなたは脱出部屋とは何ですか、そしてそれらは子供に適しているのだろうかと思うかもしれませんか？ええと、あなたの子供が本当にビデオゲームやパズルを楽しんでいて、スポーツにあまり関わりたくないように思われるなら、脱出部屋は妥協かもしれません。

脱出部屋には、鍵のかかった部屋から抜け出すためにパズルを解こうとするグループが含まれます。それらは組織化された安全な環境であり、開発にも役立ちます。子供たちは頭脳を使ってコミュニケーションを学び、チームワークを学び、自信を持って成長することができます。それはスポーツではありませんが、少なくともそれは魅力的です。

外で夏に安全を保つ

あなたの子供がどんな活動に関与しても、彼らが安全であり続けることが重要です。たとえば、カヤックは、安全の訓練を受けたインストラクターがいる組織化されたグループを通じて行うことができます。

ハイキングは大人と一緒に行い、十分な水と食べ物を持って行く必要があります。太陽に注意することも重要であり、夏のスキンケアに関する重要な情報を読む必要があります。

概要

夏は一年の輝かしい時期であり、休日の長さ全体にわたってフォートナイトを遊んで屋内に座っているのは残念です。子供たちは十分な運動をすることができず、最もスポーツの少ない子供でもたくさんの選択肢があります。

若い子供たちとの夜のサイクルでさえ有益ですが、他の活動に彼らを参加させることは長期的な趣味につながることがわかるかもしれません。お子さんがカヤックに乗ったり、サッカーのピッチで最初のゴールを決めたりすると、振り返ることができない場合があります。