8 segni che potresti aver bisogno di vedere un dottore

Medico

È facile dimenticare l'importanza di prendersi cura della propria salute. Lavoriamo sempre e spesso dimentichiamo ciò che ci fa andare avanti: la nostra mente e il nostro corpo.

Ma trascurare il proprio corpo può avere gravi conseguenze, da dolori muscolari e dolori articolari e affaticamento degli occhi, per non parlare degli effetti sulla salute mentale. Quindi, se vuoi condurre una vita lunga, felice, sana e appagante, è tempo di iniziare a prestare maggiore attenzione alla tua salute e prendere le misure appropriate per prenderti cura di te stesso.

Quando ottenere assistenza medica?

Spesso sperimentiamo sintomi di salute che non sono esattamente allarmanti. Ad esempio, un naso che cola o una tosse potrebbero non farti prendere immediatamente un appuntamento dal medico. Tuttavia, se tali sintomi persistono a lungo, può indicare un problema più grande.

Ma pur sapendo che, la maggior parte delle volte, ignoriamo i nostri sintomi e continuiamo a farcela. Naturalmente, la soluzione immediata per sentirsi meglio quando si è malati è andare dal medico. Tuttavia, potrebbe non essere facile per tutti. Le persone potrebbero non andare dal medico per molte ragioni. Ad esempio, la mancanza di assicurazione può rendere difficile per le persone permettersi assistenza medica. Inoltre, la carenza di cure primarie ha reso più difficile per le persone ottenere cure mediche in molte parti del paese. Alcune persone ignorano i problemi di salute a causa della mancanza di fornitori di cure primarie, che possono portare a un peggioramento delle condizioni.

Quindi, se trascuri costantemente di andare dal dottore, potresti voler cambiare quell'abitudine. E su quella nota, ecco alcuni segnali di pericolo che devi andare dal dottore.

1. Perdita di peso inaspettata

Chi non ama la sensazione di scivolare improvvisamente nei vestiti che di solito fatichi a indossare? Quasi tutti vogliono perdere quei pochi chili in più. Ma può essere un segnale di avvertimento quando inizi a perdere peso senza esercizio o cambiamenti nella dieta.

Molte malattie, come problemi digestivi, diabete o depressione, possono farti perdere peso. Quindi, se ritieni di aver perso peso di recente senza una ragione apparente, potrebbe essere un segno di consultare immediatamente un medico.

2. Una tosse che non passa

La tosse è un problema normale che molti di noi affrontano a fasi alterne. Tuttavia, se hai provato tutti i rimedi del libro e la tosse non scompare ancora per molto tempo, potrebbe essere il momento di andare da un medico.

Una tosse persistente può indicare diversi problemi. Ad esempio, può essere un segno di Covid-19, asma lieve o una reazione ai farmaci. In casi estremi, può anche essere un segno di cancro ai polmoni.

3. Mal di testa costanti

Il mal di testa è anche uno dei sintomi più comuni che molti di noi devono affrontare. Quindi, se non hai dormito abbastanza, sei rimasto bloccato nel traffico o hai fissato il tuo laptop troppo a lungo, qualsiasi cosa del genere potrebbe causare mal di testa.

Secondo recenti statistiche, un adulto su venti soffre di mal di testa tutti i giorni o quasi. Tuttavia, solo perché è previsto non significa che debba passare inosservato. Un mal di testa può indicare un piccolo problema, come l'affaticamento degli occhi, ma potrebbe anche indicare problemi più grandi, come infezioni, tumori e traumi cerebrali.

4. Una nuova talpa

Chi non ama una buona abbronzatura insieme ad un po' di vitamina D naturale? Tuttavia, troppo di qualcosa non è sempre buono. Trascorrere troppo tempo ad abbronzarsi al sole o nei centri abbronzanti può aumentare il rischio di sviluppare il melanoma. Tuttavia, è curabile se viene rilevato al momento giusto.

Quindi, è necessario controllarsi regolarmente per eventuali nei nuovi o in crescita. Può anche essere un segnale di avvertimento se la talpa è pruriginosa, rossa, sanguina o ha bordi irregolari.

5. Una febbre persistente

È normale avere la febbre occasionale. Di solito è un segno che il tuo corpo sta cercando di combattere un'infezione. Tuttavia, una febbre in corso con una temperatura elevata può indicare che hai un'infezione molto più grave che richiede cure mediche adeguate.

6. Problemi digestivi

Abbiamo tutti mangiato qualcosa di delizioso da un posto forse discutibile e ce ne siamo pentiti la mattina. Non c'è sensazione peggiore che correre in bagno ripetutamente e sentirsi come se qualcuno ti avesse appena pestato lo stomaco. Quindi l'occasionale bruciore di stomaco o intossicazione alimentare è normale, specialmente quando c'è una ragione logica dietro. Ma il vero problema inizia quando il problema digestivo si prolunga e non sembra scomparire.

Anche i problemi digestivi più lievi possono indicare un problema di fondo più serio. Alcuni sintomi comuni a cui prestare attenzione includono:

• Bruciore di stomaco frequente
• Vomito con o senza sangue
• Sensazione di sazietà dopo pochi morsi
• Costipazione o diarrea

Quindi, se avverti da molto tempo uno qualsiasi dei sintomi di cui sopra, potrebbe essere il momento di consultare un medico.

7. Stanco facilmente

Anche stancarsi facilmente senza fare molto può segnalare che qualcosa non va. Certo, è normale sentirsi stanchi dopo una lunga giornata di lavoro o se la vita ti dà costantemente limoni. Ma, se dura troppo a lungo, potrebbe indicare un problema di salute come problemi alla tiroide o diabete.

La fatica non implica solo il sentirsi stanchi; può anche includere:

• Sonnolenza
• Vertigini
• Muscoli doloranti o doloranti
• Irritabilità
• Sentirsi debole
• Bassa motivazione
• Incapacità di concentrazione

8. L'appetito cambia

Tutti vogliono raggiungere un sufficiente autocontrollo per non mangiare l'ultimo biscotto o una fetta di torta. Ma non voler mangiare o sentirsi sazi dopo qualche boccone quando si ha un appetito normale può essere un segnale di avvertimento di un problema di salute.

Un cambiamento o una perdita di appetito può essere un indicatore di:

• Diabete
• ulcere
• Un effetto collaterale di un farmaco
• Malattie del fegato

Pensieri conclusivi

Stare male è una parte normale della vita. È normale soffrire di influenza occasionale, tosse, febbre o stanchezza. Ma i sintomi non durano a lungo e semplicemente scompaiono con i farmaci e un po' di riposo. Il problema inizia quando inizi a sentirti male senza motivo e i sintomi non scompaiono.

Piccoli segni e sintomi che altrimenti potrebbero passare inosservati sono il modo in cui il tuo corpo ti dice che qualcosa non va. Quindi, che si tratti di una tosse persistente, di uno strano neo o di qualsiasi altra cosa fuori dall'ordinario, è sempre necessario verificare la presenza di sintomi insoliti e consultare un medico. Il più delle volte, potrebbe non essere qualcosa di serio; tuttavia, se lo è, la diagnosi precoce e il trattamento aumenteranno le tue possibilità di sconfiggere la tua malattia.