Come KonMari La tua strada verso una vita digitale più felice

Pubblicato: 2022-01-29

Mi occupo di quella vita di KonMari dal 2016. Fu allora che mi innamorai dell'incantesimo di The Life-Changing Up Magic of Tidying Up , il libro del 2014 di Marie Kondo che ha dato vita alla sua nuova serie Netflix, Tidying Up With Marie Kondo .

KonMari è un sistema di decluttering e organizzazione che promette niente di meno che miglioramenti in ogni aspetto della tua vita. Gli aderenti prendono tutti i loro averi mondani, li mettono in una pila, li sorreggono ciascuno e si chiedono se suscita gioia. In caso contrario, ringraziano l'oggetto e se ne sbarazzano; se lo fa, lo mettono via in modo ordinato.

Il processo ha fatto guadagnare a Kondo un seguito simile a un culto, un libro successivo intitolato Spark Joy, un manga, un esercito di Konsultant, collaborazioni e ora lo spettacolo. In ogni episodio entra e dice qualche variazione su: "Sono così eccitata perché amo il disordine!" Sarebbe difficile credere a quella dichiarazione di qualcun altro, ma Kondo sembra sincera mentre osserva con calma il caos. Quindi si inginocchia nell'ingresso, saluta la casa e inizia a insegnare le sue vie.

Il metodo KonMari suona un po' woo-woo, ma per me ha funzionato. Ho comprato il libro come regalo di Natale per mia madre sempre in ordine e sempre pulita. A quanto pare, non sono stata la prima persona a pensare a lei quando l'ho vista e poiché ne aveva già una copia, ho tenuto quella che le avevo regalato. Per un po' è rimasto non letto sul mio scaffale in un modo molto poco simile a Kondo. Ma un giorno l'ho raccolto ea metà strada sono stato preso dalla mania del riordino e tutti i miei averi si sono ritrovati sul mio letto.

Dopo molti giorni di epurazioni, il mio appartamento, che è sempre stato pulito e ordinato, ha raggiunto un nuovo livello di ordine, così come la mia vita. Seguendo i principi del libro, ho valutato le scelte di vita consumistiche e personali e ho deciso in merito, almeno in parte, a seconda che suscitassero o meno gioia.

Sebbene gli smartphone non occupino molto spazio, creano disordine emotivo. Le lotte sui social media e i ricordi che riempiono la memoria dei nostri gadget possono trattenerci. Fortunatamente, Kondo ha anche dei consigli per i fanatici della tecnologia. Continua a leggere per questo e alcuni miei pensieri su KonMari la tua vita digitale.

Visualizzare

In Tidying Up , Kondo afferma: "Il passo più importante è avere un'immagine del tuo stile di vita ideale che vuoi condurre quando hai finito di riordinare. Più chiara è l'immagine, meglio è". Invece di visualizzare semplicemente come vuoi che appaia la tua vita digitale, creane una rappresentazione reale che puoi guardare quando hai finito per fare il punto sui tuoi risultati. Se sei una persona visiva, crea una mood board su Pinterest; se sei abile nel disegno, disegnalo in un'app come Procreate; o se sei più una persona di parole, annotalo in una vecchia app per blocco note.

Una nuova App-titude

Kondo ama l'impilamento verticale e i contenitori. Su desktop e laptop, scegli un'immagine di sfondo dall'aspetto pulito e stimolante. Quindi crea cartelle per categoria.

Su telefoni e tablet, le cartelle possono creare disordine. Piccole icone diventano minuscole; non sarai mai in grado di distinguere Netflix da Yelp a quelle dimensioni. Quindi tieni le tue app all'aperto ma organizzale per schermo.

La mia schermata Home contiene tutte le app che uso al mattino, praticamente in ordine di utilizzo: meteo, social media, orari dei treni, carte caffè e simili. La schermata successiva è dedicata alle app legate al lavoro come Slack, Asana, Workplace e Google Drive. Poi ci sono schermi dedicati all'intrattenimento, allo shopping e alla salute fuori orario. Il vassoio inferiore sono le cose a cui mi rivolgo costantemente: messaggistica, posta e fotocamera.

Leggilo mai

Sfogliare i miei libri e liberarmene è stata una delle cose più difficili per me. I libri sono l'unica cosa che conservo di cui non ho veramente bisogno. Ma ho seguito il consiglio di Kondo di tenere solo quelli che rientrano nella tua personale Hall of Fame (quattro scaffali per me).

Il corollario qui è passare attraverso il tuo computer e telefono e sbarazzarti di cose che avevi intenzione di leggere da troppo tempo: segnalibri, schede infinite, ebook e cose che hai salvato su Pocket. Come dice Kondo, "Temo che per esperienza personale posso dirti che in questo momento 'a volte' non arriva mai".

Ingiustificato

Per quanto tu stia cercando di rendere la tua vita senza carta, la maggior parte dei prodotti digitali viene comunque fornita con manuali e garanzie. Kondo è piuttosto spietato qui riguardo ai manuali; sostiene di buttarli via (beh, riciclarli) perché probabilmente possono essere trovati online. Le garanzie dovrebbero essere tutte conservate in una cartella di plastica trasparente che viene ordinata regolarmente con i documenti scaduti lanciati.

Se hai libri sulla tecnologia, la programmazione o qualsiasi altra cosa che hai imparato o superato, puoi donarli a una prigione se hanno meno di cinque anni. Questo è stato un suggerimento dello scrittore di fumetti G. Willow Wilson su Twitter; un ex detenuto ha risposto che ora è un programmatore grazie ai libri che ha raccolto in prigione.

Il suono del silenzio

CD, DVD e videogiochi sono nella stessa categoria dei libri. Raccogli ognuno di loro, valuta i tuoi sentimenti nei suoi confronti e spogliati di quelli che non accrescono la tua gioia. Se ti senti in colpa a buttare via le cose, usa un'app come decluttr per venderle. Ma "qualunque cosa tu faccia, non fermarti ad ascoltare musica o guardare un DVD", avverte Kondo.

Taglia le corde

Sai che da qualche parte nel tuo armadio si nasconde una bobina di corde di cui potresti non svelare mai il mistero. È il caricabatterie che è arrivato con la tua fotocamera? Il PalmPilot che hai posseduto il secolo scorso? Probabilmente non lo saprai mai, quindi lasciali andare. Riciclali insieme a eventuali auricolari, caricabatterie, cartucce per stampanti che non hai più e altri piccoli articoli elettrici abbandonati.

Conserva i gadget che tieni nelle scatole. Fai lo stesso con i cordini, ma prima avvolgili attorno all'involucro del cordoncino e mettili tutti in una scatola.

Chiamalo fuori

"Molte persone tendono ad accumulare vecchi telefoni cellulari", scrive Kondo in Spark Joy . Se non hai alcun attaccamento sentimentale al telefono e non lo stai usando, liberatene. Non importa quanti anni ha il tuo telefono, probabilmente puoi ottenere dei soldi per questo; almeno dovresti riciclarlo. Se stai tenendo un telefono perché contiene foto o messaggi che desideri salvare, scaricali e gestiscili al termine dei tuoi sforzi di riordino ed elimina il telefono stesso.

Sottigliezze sociali

Kondo non si rivolge mai ai social media, ma è molto chiara nell'andare oltre il passato. Quindi, se sei amico di ex o "nemici" sui social media e sta prendendo un pedaggio, disattivali o smetti di seguirli.

Per quanto riguarda le app che ti riempiono di terrore, valuta il perché. I profili dei social media accuratamente coltivati sono spesso accusati di causare depressione e ansia, ma prima di cancellare del tutto Instagram e Facebook, considera chi segui. Il mio Instagram personale è usato per seguire adorabili animali; se vuoi la formula per suscitare gioia, eccola.

In questi tempi politicamente divisi, Facebook può essere un campo minato per combattere la famiglia e combattere con gli amici d'infanzia. Se è troppo, visitalo di meno o abbassa il volume quando ti senti sopraffatto. Facebook ti consente di smettere di seguire le persone senza toglierti l'amicizia; non vengono visualizzati nel tuo feed di notizie ed eviti di dover spiegare un episodio di non amicizia. Twitter, nel frattempo, è un'incredibile fonte di informazioni, ma è anche popolata da moltissimi bot. Fino a quando il servizio non risolve il problema di abuso, disattiva l'audio, blocca e utilizza gli strumenti che fornisce per filtrare ciò che vedi.

In uno stato d'animo sentimentale

Kondo ti dà spazio mentale per il sentimentalismo ma non consente molto spazio reale. Ti consiglia di salvarli per l'ultima fase del riordino perché sono i più difficili da affrontare. Kondo ha tre regole di base: non riporre questi oggetti fuori casa (o telefono, computer, ecc.); per le cose di cui non puoi davvero separarti, mantienile con fiducia, non con vergogna; e considera come il futuro trarrai beneficio se decidessi di aggrapparti a qualcosa.

Gli elementi sentimentali rientrano in ogni categoria, quindi questo significa passare attraverso qualsiasi app che usi per le note, così come l'app per le tue foto e sì quei messaggi di testo degli amori passati. Separa ciò che decidi di conservare in una cartella o in un sistema di album. Se ti stai aggrappando a qualcosa di un ex, tienilo solo se la cosa in sé è ormai una parte tale della tua routine quotidiana da non associarla più a quella persona. Kondo significa riconoscere il passato, esserne grati e andare avanti.