8 Tanda Anda Mungkin Perlu Ke Dokter

Dokter

Sangat mudah untuk melupakan pentingnya menjaga kesehatan Anda. Kita selalu bekerja dan sering melupakan apa yang membuat kita terus maju – pikiran dan tubuh kita.

Tetapi mengabaikan tubuh Anda dapat memiliki konsekuensi serius, mulai dari nyeri dan nyeri otot hingga nyeri sendi dan ketegangan mata, belum lagi efeknya pada kesehatan mental Anda. Jadi, jika Anda ingin menjalani hidup yang panjang, bahagia, sehat, dan memuaskan, inilah saatnya untuk mulai lebih memperhatikan kesehatan Anda dan mengambil langkah-langkah yang tepat untuk merawat diri sendiri.

Kapan Mendapatkan Bantuan Medis?

Kita sering mengalami gejala kesehatan yang sebenarnya tidak terlalu mengkhawatirkan. Misalnya, pilek atau batuk mungkin tidak membuat Anda segera membuat janji dengan dokter. Namun, jika gejala tersebut bertahan untuk waktu yang lama, itu bisa mengindikasikan masalah yang lebih besar.

Tetapi meskipun mengetahui itu, sebagian besar waktu, kita mengabaikan gejala kita dan terus bertahan. Tentu saja, solusi langsung untuk merasa lebih baik ketika Anda sakit adalah pergi ke dokter. Namun, mungkin tidak mudah bagi semua orang. Orang mungkin tidak pergi ke dokter karena berbagai alasan. Misalnya, kurangnya asuransi dapat mempersulit orang untuk mendapatkan bantuan medis. Selain itu, kurangnya perawatan primer telah mempersulit orang untuk mendapatkan perhatian medis di banyak bagian negara. Beberapa orang mengabaikan masalah kesehatan karena kurangnya penyedia perawatan primer, yang dapat menyebabkan kondisi yang memburuk.

Jadi, jika Anda terus-menerus lalai ke dokter, Anda mungkin ingin mengubah kebiasaan itu. Dan sebagai catatan, berikut adalah beberapa tanda peringatan bahwa Anda perlu pergi ke dokter.

1. Penurunan berat badan yang tidak terduga

Siapa yang tidak suka perasaan tiba-tiba meluncur ke pakaian yang biasanya sulit Anda kenakan? Hampir semua orang ingin kehilangan beberapa pound ekstra. Tapi itu bisa menjadi tanda peringatan ketika Anda mulai menurunkan berat badan tanpa olahraga atau perubahan pola makan.

Banyak penyakit, seperti masalah pencernaan, diabetes, atau depresi, dapat menyebabkan Anda kehilangan berat badan. Jadi, jika Anda merasa seperti baru saja kehilangan berat badan tanpa alasan yang jelas, itu mungkin pertanda untuk segera ke dokter.

2. Batuk yang tidak kunjung sembuh

Batuk adalah masalah normal yang sering kita hadapi. Namun, jika Anda sudah mencoba semua obat yang ada di buku dan batuknya tidak kunjung sembuh, mungkin sudah saatnya Anda pergi ke dokter.

Batuk yang terus-menerus dapat mengindikasikan beberapa masalah. Misalnya, bisa jadi gejala Covid-19, asma ringan, atau reaksi obat. Dalam kasus ekstrim, itu juga bisa menjadi tanda kanker paru-paru.

3. Sakit kepala terus menerus

Sakit kepala juga merupakan salah satu gejala paling umum yang dihadapi banyak dari kita. Jadi apakah Anda kurang tidur, terjebak macet, atau menatap laptop terlalu lama, hal-hal seperti itu dapat menyebabkan sakit kepala.

Menurut statistik terbaru, satu dari dua puluh orang dewasa mengalami sakit kepala setiap hari atau hampir setiap hari. Namun, hanya karena diharapkan bukan berarti harus diabaikan. Sakit kepala bisa menandakan masalah kecil, seperti ketegangan mata, tetapi bisa juga menunjukkan masalah yang lebih besar, seperti infeksi, tumor, dan trauma otak.

4. Tahi lalat baru

Siapa yang tidak suka cokelat yang bagus bersama dengan vitamin D alami? Namun, sesuatu yang berlebihan tidak selalu baik. Menghabiskan terlalu banyak waktu untuk berjemur di bawah sinar matahari atau di salon penyamakan kulit dapat meningkatkan risiko Anda terkena melanoma. Namun, itu dapat diobati jika terdeteksi pada waktu yang tepat.

Jadi, memeriksa diri sendiri secara teratur untuk tahi lalat baru atau tumbuh diperlukan. Ini juga bisa menjadi tanda peringatan jika tahi lalat gatal, merah, berdarah, atau memiliki tepi yang tidak rata.

5. Demam terus menerus

Adalah normal untuk mengalami demam sesekali. Ini biasanya merupakan tanda bahwa tubuh Anda sedang berusaha melawan infeksi. Namun, demam berkelanjutan dengan suhu tinggi dapat mengindikasikan bahwa Anda memiliki infeksi yang jauh lebih serius yang memerlukan perhatian medis yang tepat.

6. Masalah pencernaan

Kita semua pernah makan sesuatu yang lezat dari tempat yang mungkin dipertanyakan dan menyesalinya di pagi hari. Tidak ada perasaan yang lebih buruk daripada berlari ke kamar mandi berulang kali dan merasa seperti seseorang baru saja menginjak perut Anda. Jadi mulas atau keracunan makanan sesekali adalah normal, terutama jika ada alasan logis di baliknya. Tapi masalah sebenarnya dimulai ketika masalah pencernaan berlangsung lama dan sepertinya tidak hilang.

Bahkan masalah pencernaan yang paling kecil pun dapat mengindikasikan masalah mendasar yang lebih serius. Beberapa gejala umum yang harus diwaspadai meliputi:

• Sering mulas
• Muntah dengan atau tanpa darah
• Merasa kenyang setelah beberapa gigitan
• Sembelit atau diare

Jadi, jika Anda telah merasakan salah satu gejala di atas untuk waktu yang lama, mungkin sudah saatnya untuk memeriksakan diri ke dokter.

7. Mudah lelah

Mudah lelah tanpa melakukan banyak hal juga bisa menandakan ada sesuatu yang tidak beres. Tentu saja, adalah normal untuk merasa lelah setelah seharian bekerja atau jika hidup terus-menerus memberi Anda lemon. Tapi, jika berlangsung terlalu lama, itu mungkin mengindikasikan masalah kesehatan seperti masalah tiroid atau diabetes.

Kelelahan tidak hanya melibatkan perasaan lelah; mungkin juga termasuk:

• Kantuk
• Pusing
• Sakit atau nyeri otot
• Sifat lekas marah
• Merasa lemah
• Motivasi rendah
• Ketidakmampuan untuk berkonsentrasi

8. Perubahan nafsu makan

Semua orang ingin mencapai pengendalian diri yang cukup untuk tidak mengejar kue terakhir atau sepotong kue. Tetapi tidak ingin makan atau merasa kenyang setelah beberapa gigitan ketika Anda memiliki nafsu makan yang normal bisa menjadi tanda peringatan adanya masalah kesehatan.

Perubahan atau hilangnya nafsu makan mungkin merupakan indikator dari:

• Diabetes
• Bisul
• Efek samping dari obat
• Penyakit hati

Kesimpulan

Sakit adalah bagian normal dari kehidupan. Adalah normal untuk sesekali menderita flu, batuk, demam, atau kelelahan. Tapi, gejalanya tidak berlangsung lama dan hilang begitu saja dengan obat-obatan dan istirahat. Masalahnya dimulai ketika Anda mulai merasa sakit tanpa alasan, dan gejalanya tidak hilang.

Tanda dan gejala kecil yang mungkin tidak diperhatikan adalah cara tubuh Anda memberi tahu Anda bahwa ada sesuatu yang salah. Jadi apakah itu batuk terus-menerus, tahi lalat aneh, atau hal lain yang tidak biasa, selalu perlu untuk memeriksa gejala yang tidak biasa dan mendapatkan bantuan medis. Sebagian besar waktu, itu mungkin bukan sesuatu yang serius; namun, jika ya, deteksi dini dan pengobatan akan meningkatkan peluang Anda untuk mengalahkan penyakit Anda.