Cara KonMari Menuju Kehidupan Digital yang Lebih Bahagia
Diterbitkan: 2022-01-29Saya sudah tentang kehidupan KonMari itu sejak 2016. Saat itulah saya jatuh di bawah mantra The Life-Changing Magic of Tidying Up , buku 2014 dari Marie Kondo yang memicu seri Netflix barunya, Tidying Up With Marie Kondo .
KonMari adalah sistem decluttering dan pengorganisasian yang menjanjikan tidak kurang dari perbaikan dalam setiap aspek kehidupan Anda. Para penganutnya mengambil semua barang duniawi mereka, menaruhnya di tumpukan, memegang masing-masing, dan bertanya pada diri sendiri apakah itu memicu kegembiraan. Jika tidak, mereka berterima kasih pada item tersebut dan membuangnya; jika ya, mereka menyimpannya secara teratur.
Proses tersebut telah membuat Kondo mendapatkan pengikut yang seperti kultus, sebuah buku lanjutan yang disebut Spark Joy, sebuah manga, pasukan Konsultan, kemitraan, dan sekarang pertunjukan. Di setiap episode dia masuk dan mengatakan beberapa variasi, "Saya sangat senang karena saya suka kekacauan!" Akan sulit untuk mempercayai pernyataan itu dari orang lain, tapi Kondo tampak tulus saat dia dengan tenang mengamati kekacauan itu. Dia kemudian berlutut di pintu masuk, menyapa rumah, dan mulai mengajari caranya.
Metode KonMari terdengar sedikit woo-woo, tetapi berhasil bagi saya. Saya membeli buku itu sebagai hadiah Natal untuk ibu saya yang selalu rapi dan selalu bersih-bersih. Ternyata, saya bukan orang pertama yang memikirkannya ketika saya melihatnya dan karena dia sudah memiliki salinannya, saya menyimpan yang saya dapatkan untuknya. Itu duduk belum dibaca di rak saya dengan cara yang sangat tidak mirip Kondo untuk sementara waktu. Tetapi suatu hari saya mengambilnya, dan di tengah jalan saya tersapu oleh kegilaan merapikan dan semua barang milik saya berada di tempat tidur saya.
Setelah berhari-hari dibersihkan, apartemen saya—yang selalu bersih dan rapi—mencapai tingkat keteraturan baru, begitu pula hidup saya. Mengikuti prinsip-prinsip buku, saya telah mengevaluasi pilihan hidup konsumen dan pribadi dan memutuskan tentang mereka, setidaknya sebagian, tergantung pada apakah mereka memicu kegembiraan atau tidak.
Meskipun smartphone tidak memakan banyak ruang, mereka menciptakan kekacauan emosional. Perkelahian media sosial dan kenangan yang mengisi memori di gadget kita bisa menahan kita. Untungnya, Kondo juga memiliki beberapa saran untuk pecandu teknologi. Baca terus untuk itu dan beberapa pemikiran saya sendiri untuk KonMari kehidupan digital Anda.
Membayangkan
Sikap Baru
Kondo menyukai penumpukan dan wadah vertikal. Di desktop dan laptop, pilih gambar wallpaper yang tampak bersih dan menginspirasi. Kemudian buat folder berdasarkan kategori.
Di ponsel dan tablet, folder dapat membuat kekacauan. Ikon kecil menjadi sangat kecil; Anda tidak akan pernah bisa membedakan Netflix dari Yelp dengan ukuran sebesar itu. Jadi, simpan aplikasi Anda di tempat terbuka tetapi aturlah berdasarkan layar.
Layar Beranda saya memiliki semua aplikasi yang saya gunakan di pagi hari, sesuai urutan penggunaan: cuaca, media sosial, jadwal kereta api, kartu kopi, dan sejenisnya. Layar berikutnya didedikasikan untuk aplikasi terkait pekerjaan seperti Slack, Asana, Workplace, dan Google Drive. Lalu ada layar yang dikhususkan untuk hiburan, belanja, dan kesehatan di luar jam kerja. Baki bawah adalah hal-hal yang saya tuju terus-menerus: perpesanan, surat, dan kamera.
Baca Ini Tidak Pernah
Membaca buku-buku saya dan menyingkirkannya adalah salah satu hal yang paling sulit bagi saya. Buku adalah satu-satunya hal yang saya simpan yang tidak benar-benar saya butuhkan. Tapi saya mengikuti saran Kondo tentang hanya menyimpan yang termasuk dalam Hall of Fame pribadi Anda (empat rak buku untuk saya).
Akibat wajar di sini adalah memeriksa komputer dan telepon Anda dan menyingkirkan hal-hal yang sudah lama ingin Anda baca: bookmark, tab tak berujung, ebook, dan hal-hal yang Anda simpan ke Pocket. Seperti yang dikatakan Kondo, "Saya khawatir dari pengalaman pribadi saya dapat memberi tahu Anda sekarang, 'suatu saat' tidak akan pernah datang."
tidak beralasan
Sebebas kertas saat Anda mencoba untuk membuat hidup Anda, sebagian besar barang digital masih datang dengan manual dan garansi. Kondo cukup kejam di sini mengenai manual; dia menganjurkan membuangnya (yah, mendaur ulangnya) karena mereka mungkin dapat ditemukan secara online. Semua jaminan harus disimpan dalam satu folder plastik bening yang disortir secara teratur dengan dokumen kadaluwarsa yang dibuang.
Jika Anda memiliki buku tentang teknologi, pemrograman, atau apa pun yang telah Anda kuasai atau lewati, Anda dapat menyumbangkannya ke penjara jika mereka berusia kurang dari lima tahun. Ini adalah saran dari penulis komik G. Willow Wilson di Twitter; seorang mantan narapidana menjawab bahwa dia sekarang menjadi programmer berkat buku-buku yang dia ambil di penjara.
Suara kesunyian
Potong Kabelnya
Anda tahu bahwa di suatu tempat di lemari Anda bersembunyi seutas tali yang misterinya mungkin tidak akan pernah Anda ungkap. Apakah itu pengisi daya yang disertakan dengan kamera Anda? PalmPilot yang Anda miliki abad lalu? Anda mungkin tidak akan pernah tahu, jadi biarkan mereka pergi. Daur ulang bersama dengan earphone, pengisi daya, kartrid printer untuk printer yang tidak lagi Anda miliki, dan barang-barang listrik kecil lainnya yang ditinggalkan.
Simpan gadget yang Anda simpan di dalam kotak. Lakukan hal yang sama dengan kabel tetapi pertama-tama lilitkan di sekitar bungkus kabel dan masukkan semuanya ke dalam kotak.
Matikan
Kebaikan Sosial
Kondo tidak pernah membahas media sosial, tetapi dia sangat jelas bergerak melampaui masa lalu. Jadi, jika Anda berteman dengan mantan atau "teman-teman" di media sosial dan itu memakan banyak waktu, matikan atau berhenti ikuti mereka.
Adapun aplikasi yang membuat Anda merasa takut, evaluasi alasannya. Profil media sosial yang dibudidayakan dengan hati-hati sering disalahkan karena menyebabkan depresi dan kecemasan, tetapi sebelum Anda menghapus Instagram dan Facebook sama sekali, pertimbangkan siapa yang Anda ikuti. Instagram pribadi saya digunakan untuk mengikuti hewan yang menggemaskan; jika Anda ingin formula untuk memicu kegembiraan, itu dia.
Di masa-masa yang terpecah secara politik ini, Facebook dapat menjadi ladang ranjau untuk melawan keluarga dan berdebat dengan teman masa kecil. Jika terlalu banyak, kurangi kunjungan atau kecilkan volume saat Anda merasa kewalahan. Facebook memungkinkan Anda berhenti mengikuti orang tanpa membatalkan pertemanan mereka; mereka tidak muncul di Kabar Beranda Anda dan Anda tidak perlu menjelaskan episode yang tidak bersahabat. Twitter, sementara itu, adalah sumber informasi yang luar biasa, tetapi juga diisi oleh banyak bot. Sampai layanan memperbaiki masalah penyalahgunaannya, bisukan, blokir, dan gunakan alat yang disediakan untuk memfilter apa yang Anda lihat.
Dalam Suasana Sentimental
Kondo memberi Anda ruang mental untuk sentimentalitas tetapi tidak memungkinkan banyak ruang yang sebenarnya. Dia menyarankan agar Anda menyimpan ini untuk tahap terakhir merapikan karena mereka adalah yang paling sulit untuk ditangani. Kondo memiliki tiga aturan dasar: jangan simpan barang-barang ini di luar rumah Anda (atau telepon, komputer, dll.); untuk hal-hal yang benar-benar tidak dapat Anda pisahkan, simpan dengan percaya diri, bukan rasa malu; dan pertimbangkan bagaimana masa depan Anda akan mendapatkan keuntungan jika Anda memutuskan untuk bertahan pada sesuatu.
Item sentimental termasuk dalam setiap kategori, jadi ini berarti melalui aplikasi apa pun yang Anda gunakan untuk catatan, serta aplikasi foto Anda, dan ya pesan teks dari cinta masa lalu. Pisahkan apa yang Anda putuskan untuk disimpan ke dalam folder atau sistem album. Jika Anda mempertahankan sesuatu dari seorang mantan, pertahankan hanya jika benda itu sendiri sekarang menjadi bagian dari rutinitas harian Anda sehingga Anda tidak lagi mengaitkannya dengan orang itu. Kondo adalah tentang mengakui masa lalu, bersyukur untuk itu, dan bergerak maju.