Wie es wirklich ist, mit Schizophrenie zu leben

Schizophrenie

Von „mehreren Persönlichkeiten“ bis „Die Stimmen haben mich dazu gebracht“ sind die Missverständnisse über Schizophrenie endlos. Tragischerweise können diese Missverständnisse die Art und Weise beeinflussen, wie wir Menschen behandeln und über sie denken, die mit Schizophrenie leben. In diesem Artikel erfahren wir also mehr darüber, was Schizophrenie ist, was sie nicht ist und wie es wirklich ist, mit dieser psychischen Störung zu leben.

Was ist Schizophrenie?

Schizophrenie ist eine psychische Erkrankung, von der weltweit mehr als 20 Millionen Menschen betroffen sind. Schizophrenie ist durch einige häufige Symptome gekennzeichnet, darunter:

• Paranoide Gedanken oder Wahnvorstellungen (Glauben, dass die Leute hinter Ihnen her sind, oder Dinge glauben, die nicht wahr sind, selbst wenn Sie keine Beweise haben, die Ihren Glauben stützen)
• Visuelle und/oder akustische Halluzinationen (Sehen oder Hören von Dingen, die nicht da sind)
• Stimmen hören
• Abnormales oder desorganisiertes Verhalten, wie z. B. mit Menschen zu sprechen, die nur Sie sehen können, sich von der Gesellschaft zu isolieren oder ziellos umherzuirren
• Mangel an Selbstpflege oder persönlicher Hygiene
• Bizarre und unerklärliche Veränderungen in der Persönlichkeit oder Sprache

Da psychische Erkrankungen eine sehr persönliche Erfahrung sind, können die Symptome von Person zu Person variieren; Eine Person zeigt möglicherweise nicht die gleichen Symptome, die Sie möglicherweise bei einer anderen Person sehen. Aber selbst wenn wir individuelle Variationen berücksichtigen, können wir sicher sagen, dass dies einige der charakteristischen Symptome der Schizophrenie sind. Wie Sie sich vorstellen können, kann es unglaublich schwierig sein, mit diesen Symptomen zu leben. Während sie mit diesen Symptomen kämpfen, fühlen sich viele Menschen mit Schizophrenie verwirrt, verängstigt, allein und unfähig, Arbeit und Freundschaften aufrechtzuerhalten.

Den eigenen Verstand zu bekämpfen ist schwierig genug, aber das Leben wird so viel schwieriger, wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie auch gegen Vorurteile und Stigmatisierung kämpfen müssen. Und wenn dieses Vorurteil Sie daran hindert, auf die Unterstützung von Familie und Freunden zuzugreifen, verschärft sich der Kampf nur. Dies sind nur einige der entscheidenden Gründe, warum es wichtig ist, sich über psychische Erkrankungen aufzuklären und gängige Klischees zu entlarven.

Häufige Missverständnisse über Schizophrenie

Missverständnisse können oft zu Fehldiagnosen führen – selbst wenn fehlerhafte Diagnosen nicht von einem Psychologen gestellt werden. Wenn beispielsweise eine Person mit nicht diagnostizierter Schizophrenie lebt, vergleichen ihre Freunde und Familie ihr Verhalten möglicherweise mit dem einer Person, die an einer bipolaren Störung oder einer dissoziativen Identitätsstörung leidet. Aber im Gegensatz zu diesem weit verbreiteten Missverständnis ist Schizophrenie nicht dasselbe wie „mehrere Persönlichkeiten zu haben!“ Obwohl viele Menschen es nicht wissen, denken sie eigentlich an eine dissoziative Identitätsstörung, wenn sie jemanden als „mit multiplen Persönlichkeiten“ beschreiben. (Aber egal auf welche Bedingung Sie sich beziehen, „mehrere Persönlichkeiten zu haben“ ist immer noch eine grobe Vereinfachung).

Menschen, die an einer dissoziativen Identitätsstörung leiden, entwickeln diesen Zustand typischerweise als Folge eines Kindheitstraumas. Es tritt auf, wenn Kinder in Situationen von so starkem Stress sind, dass ihr Selbstbewusstsein als Mittel, sie zu schützen, bricht. Menschen, die kein schweres Kindheitstrauma erlebt haben, wachsen typischerweise mit einem soliden, einzigartigen Selbstbewusstsein auf. Stellen wir uns zum Beispiel ein kleines Mädchen namens Penny vor, das keine Vorgeschichte von Kindheitstraumata hat. Penny wird wahrscheinlich lernen, wie man Emotionen wie Wut, Angst, Frustration und Freude auf gesunde Weise erlebt, ohne das Gefühl zu haben, dass diese Emotionen eine Abweichung von ihrem Kerngefühl des Selbst erfordern. Wenn sie beispielsweise Angst hat, versteht sie, dass dieselbe Penny, die in diesem Moment Angst hat, auch dieselbe Penny ist, die sich in anderen Momenten wirklich glücklich fühlt. Sie hat nicht das Gefühl, „jemand anders zu werden“, wenn sie verschiedene Emotionen erlebt.

Aber wenn dieses hypothetische kleine Mädchen in der frühen Kindheit ein erhebliches Trauma erlebt hat , könnte sich ihr Selbstgefühl spalten und unter vielen anderen eine „Beschützerpersönlichkeit“ schaffen, die ihr hilft, mit diesen Gefühlen fertig zu werden. Als sie aufwächst, ist sich Penny vielleicht nicht bewusst, dass sie „andere Persönlichkeiten“ hat. Viele Menschen, die mit einer dissoziativen Identitätsstörung leben, erleben Gedächtnisausfälle und sind sich ihrer anderen Persönlichkeiten, die gemeinhin als „alters“ bezeichnet werden, nicht bewusst. Jemand ist sich vielleicht gar nicht bewusst, dass er scheinbar „die Identität wechselt“, bis Menschen in seinem Leben die Veränderungen bemerken und ihn darauf hinweisen. Dies veranlasst Menschen mit dissoziativer Identitätsstörung oft dazu, sich ihres Zustands bewusst zu werden und eine Therapie zu suchen.

Im Gegensatz zu den Erfahrungen mit Schizophrenie haben Menschen, die mit einer dissoziativen Identitätsstörung leben, jedoch selten visuelle oder auditive Wahnvorstellungen. Kurz gesagt, „Stimmen hören“ und „mehrere Persönlichkeiten haben“ sind NICHT die gleiche Bedingung! Tatsächlich sind sie nicht einmal in der Nähe! Jemand, der mit Schizophrenie lebt, mag sich auf alarmierende oder uncharakteristische Weise verhalten, aber das bedeutet nicht, dass er eine „andere Persönlichkeit“ oder eine geheime dunkle Seite hat. Sie sind immer noch die gleiche Person, die Sie kennen und lieben – sie kämpfen nur mit ihrer psychischen Gesundheit.

Dasselbe gilt für das weit verbreitete Missverständnis, dass Schizophrenie und bipolare Störung dasselbe sind. Die bipolare Störung ist durch intensive Stimmungsschwankungen, instabile Beziehungen und impulsives Verhalten gekennzeichnet. Jemand, der mit Schizophrenie lebt, kann ähnliche Verhaltensweisen zeigen, aber sein Verhalten unterscheidet sich typischerweise im Kern. Im Gegensatz zu jemandem, der eine manische bipolare Episode erlebt, kann sich jemand, der mit Schizophrenie lebt, anders verhalten, wenn er von Wahnvorstellungen oder Halluzinationen überwältigt wird. Daher ist die Hauptursache ihres Verhaltens anders, und dasselbe gilt für die Behandlungsoptionen, die sie benötigen werden.

Wenn Sie oder jemand, den Sie lieben, mit Symptomen der Schizophrenie zu kämpfen hat, ist das Wichtigste, was Sie wissen sollten, dass Sie nicht allein sind. Schizophrenie kann sich für die Person, die die Symptome erfährt, und für ihre Angehörigen überwältigend anfühlen, aber sie muss Ihr Leben nicht zerstören. Wenn Sie also mit einer nicht diagnostizierten Schizophrenie leben, können Sie den ersten Schritt tun, um die Kontrolle zurückzugewinnen, indem Sie diesen kostenlosen Schizophrenie-Test von Mind Diagnostics machen. Diese selbstgesteuerte Beurteilung ist nicht als Ersatz für eine Diagnose durch einen Psychologen gedacht, kann Ihnen aber dabei helfen, mehr über Ihre Symptome und die Ihnen zur Verfügung stehenden Behandlungsmöglichkeiten zu erfahren.