Wie man das Gesetz der Anziehung für die psychische Gesundheit nutzt
Veröffentlicht: 2021-09-24
Wie man das Gesetz der Anziehung für die psychische Gesundheit nutzt
Etwas zu manifestieren kann wirklich lästig sein, wenn du unter psychischen Problemen leidest. Aber wussten Sie, dass Sie das Gesetz der Anziehung auch für die psychische Gesundheit nutzen können? So können Sie Ihren Geist mit Hilfe des Gesetzes der Anziehung heilen.
Es gibt viele Menschen da draußen, die mit psychischen Problemen zu kämpfen haben. Du kannst das Gesetz der Anziehung jedoch auch nutzen, um dich selbst zu heilen. Denken Sie daran, dass es auch notwendig ist, professionelle Hilfe zu suchen, wenn Sie so schnell wie möglich gesund werden wollen, um mit Ihrer Manifestation fortzufahren.
Nun, wenn Sie bereits alles getan haben, was Ihr Gesundheitsteam empfohlen hat, aber keine große Verbesserung Ihrer psychischen Gesundheit feststellen, dann können Sie versuchen, das Gesetz der Anziehung anzuwenden, um gegen Ihre psychischen Gesundheitsprobleme zu kämpfen.
Bevor wir zur Sache kommen, verraten wir Ihnen, was genau das Gesetz der Anziehung bedeutet.
Was ist das Gesetz der Anziehung?
Das Gesetz der Anziehung besagt, dass das Universum Sie mit positiven Ergebnissen segnen wird, wenn Sie positive Schwingungen aussenden. Ebenso werden negative Gedanken und Gefühle immer zu Negativität aus dem Universum führen.
Die LoA basiert auf der Überzeugung, dass Gedanken und Gefühle als eine Form von Energie wirken und dass Energie auch dazu verwendet werden kann, gute Dinge im Leben anzuziehen, einschließlich der Erfüllung Ihrer Wünsche.
Die folgenden universellen Prinzipien des Gesetzes der Anziehung werden Ihnen helfen, es besser zu verstehen:
Gleiches zieht Gleiches an:
Es bedeutet, dass sich ähnliche Dinge oder ähnliche Menschen zueinander hingezogen fühlen. Es bezieht sich nicht nur auf die Persönlichkeit oder Denkweise einer Person, und Sie können auch Negativität anziehen, wenn Sie selbst von Negativität erfüllt sind. Dasselbe gilt für Positivität. Wenn Sie positiv sind, werden Sie höchstwahrscheinlich positive Dinge und Menschen in Ihrem Leben anziehen.
Negativität entfernen, um mehr Raum für Positivität zu schaffen:
Bei der LoA geht es darum, all Ihre negativen Gedanken und Gefühle zu entfernen, um mehr Raum für positive Dinge zu schaffen, die Wurzeln schlagen können. Ein Geist kann nicht leer sein, und es muss immer etwas in ihm sein. Und dieses „Etwas“ sollten positive Gedanken statt Negativität sein.
Konzentration auf die Gegenwart:
Die LoA schlägt auch vor, dass die Konzentration auf die Gegenwart von größter Bedeutung ist, verglichen mit der Konzentration auf die Vergangenheit oder Zukunft. Es schlägt vor, alles in Ihrer Macht Stehende zu verwenden, um den gegenwärtigen Moment zu verbessern. Es stimmt zwar, dass sich der gegenwärtige Moment manchmal hohl oder fehlerhaft anfühlt, aber Sie sollten immer versuchen, Wege zu finden, ihn zu verbessern.
Was manifestiert sich?
Manifestieren ist der Akt, die Kraft deiner Gedanken zu nutzen, um das anzuziehen, was du dir im Leben wünschst. Es kann Geld, Liebe, Frieden, Gesundheit oder alles andere sein, was Sie sich wünschen.
Es ist eine Handlung, die absolute Konzentration und Glauben erfordert, dass das Universum eine Kette von Ereignissen auslösen wird, die Sie zu Ihrem Wunsch führen wird, wenn Sie wirklich etwas wollen. Denken Sie daran, dass Willenskraft und positives Denken allein nicht ausreichen, um die Dinge anzuziehen, die Sie im Leben wollen. Es muss irgendeine Art von Aktion geben, die Sie ergreifen müssen, um die Manifestation auszulösen. Sie können sich einige der besten Meditationstechniken ansehen, die Ihnen helfen werden, darin besser zu werden.
Sie brauchen auch nur positive Gedanken, um etwas zu manifestieren. Negativität in deinem Geist zu haben, während du dich manifestierst, kann gefährlich sein und stattdessen etwas Negatives in dein Leben ziehen. Aus diesem Grund müssen Sie meditieren, um Ihren Geist von jeglicher Negativität zu befreien. Meditation zur Manifestation wird dir helfen, Positivität in dein Leben zu bringen und mentale Blockaden zu beseitigen, um dir bei deiner Kreativität zu helfen.
5 Tipps zur Anwendung des Gesetzes der Anziehung für die psychische Gesundheit:
Jetzt, da Sie wissen, was das Gesetz der Anziehung und Manifestation ist, sind Sie bereit, es zur Verbesserung Ihrer geistigen Gesundheit einzusetzen. Wir haben einige der folgenden Tipps zusammengestellt, damit Sie besser verstehen, wie Sie das Gesetz der Anziehung für Ihre geistige Gesundheit nutzen können.
Annahme:
Das erste und wichtigste, was Sie tun müssen, ist zu akzeptieren, dass Sie mit psychischen Problemen zu tun haben, und Sie werden sich mit der Zeit erholen. Wenn du dir weiterhin die Schuld gibst und dich deswegen niedergeschlagen fühlst, wirst du am Ende noch mehr Negativität in dein Leben ziehen.
Außerdem ist es wichtig, sich nicht dazu zu zwingen, sich sofort besser zu fühlen. Du musst es im Gleichgewicht halten und darfst dich nicht aufgeben. Man muss gut zu sich selbst sein und die Dinge langsam angehen. Bauen Sie sich auf, um Ihre geistige Gesundheit zu verbessern. Vermeide Dinge oder Menschen, die dich traurig oder niedergeschlagen machen, und halte die Augen offen für Dinge, die dich glücklich machen.
Wisse, dass du versuchst, Positivität anzuziehen:
Konzentriere dich auf die Tatsache, dass du versuchst, Positivität in dein Leben zu ziehen. Wenn dein Verstand dich ständig negativ fühlen lässt oder du depressiv bist, solltest du wissen, dass dein Herz immer nur Positivität für dich will.
Wenn Sie dies im Hinterkopf behalten, können Sie Ihre geistige Gesundheit im Laufe der Zeit verbessern und Sie werden beginnen, das Gute in Ihrem Leben stetig zu sehen. Dein Herz ist immer bereit und wartet darauf, dass der Rest deines Körpers und Geistes heilt, damit es noch mehr Positivität in dein Leben ziehen kann.
Es wird Ihnen auch helfen, mit der Situation umzugehen, in der Sie denken, dass Sie das Gesetz der Anziehung nicht richtig anwenden, und Ihnen helfen, die Dinge langsam anzugehen, während Sie sich erholen.
Meditation:
Meditation klärt deinen Geist und ist wahnsinnig gut darin, deine geistige Gesundheit zu verbessern, basierend auf wissenschaftlichen Untersuchungen. Du musst nicht jeden Tag stundenlang meditieren. Wenn du jeden Tag nur fünf Minuten meditieren kannst, dann ist das mehr als genug.
Mit der Zeit wirst du irgendwann anfangen, für längere Zeiträume zu meditieren, was dir auf lange Sicht sehr helfen wird.
Meditieren ist einfach. Alles, was Sie tun müssen, ist sich zunächst auf einfache Dinge wie das Ein- und Ausatmen zu konzentrieren. Du kannst auch versuchen, in die flackernde Flamme einer Kerze zu starren. Sie müssen Ihren Geist nicht von Anfang an von negativen Gedanken abschalten. Lassen Sie es vorbeigehen, gehen Sie sanft zu sich selbst und es wird Ihnen gut gehen.
Sobald Sie etwas erfahrener in Meditation sind und anfangen, es zu genießen, können Sie auch versuchen, einige Visualisierungstechniken zu verwenden, um Ihren Geist zu verbessern, was Ihnen auch Gefühle von Frieden und Ruhe vermitteln wird.
- Machen Sie regelmäßig ein paar Übungen:
Sie müssen nicht stundenlang Gewichte heben oder Übungen machen. Es ist in Ordnung, nur ein kleines leichtes Training zu machen, wie zum Beispiel spazieren zu gehen, ein bisschen Yoga zu praktizieren oder alles, was Ihnen hilft, sich besser zu fühlen.
Regelmäßiges Training hilft deinem Körper, sich mit der Absicht deines Herzens abzufinden, deine Stimmung und geistige Gesundheit zu verändern. Durch das Training werden Wohlfühlhormone freigesetzt, die Sie hervorragend dazu bringen, positiver über sich selbst zu sein. Es wird deine natürliche Schwingung verbessern und dir bei deinem Manifestieren helfen.
Denken Sie daran, dass Sie dies tun, damit Sie sich besser fühlen, und tun Sie es weiterhin regelmäßig. Selbst ein Training von 5 bis 10 Minuten ist für den Anfang gut genug.
Machen Sie eine Pause:
Wenn Sie Ihre natürliche Schwingung erhöhen möchten, ist eine Pause eine effektive Möglichkeit, den negativen Gedanken in Ihrem Kopf entgegenzuwirken. Machen Sie eine Pause von all den giftigen Menschen in Ihrem Leben, die Sie in Bezug auf sich selbst und all die Dinge, die Sie nicht gerne tun, niedergeschlagen fühlen lassen. Sie sollten auch eine Pause von Social Media, Fernsehen und Internet einlegen, da all diese Dinge Ihnen beunruhigende Nachrichten und das Gefühl bringen können, nicht so gut zu sein wie die anderen.
Du musst nicht alles auf einmal machen. Sich allmählich von all dem zu distanzieren, ist eine wirksame Methode, um sich besser zu fühlen. Wenn Sie dies im Hinterkopf behalten, werden Sie irgendwann versuchen, Ihre Aufmerksamkeit woanders hinzulenken, wenn Sie feststellen, dass Sie sich im Internet negativ fühlen oder wenn Sie zu viel Zeit mit gedankenlosem Surfen verbringen.
Abschließende Gedanken:
Wenn Sie alle oben genannten Dinge tun, können Sie Ihre geistige und körperliche Gesundheit im Laufe der Zeit verbessern. Halten Sie die Dinge langsam und stetig, glauben und vertrauen Sie auf sich selbst, und Sie werden in kürzester Zeit gut sein.
Suchen Sie außerdem professionelle Hilfe auf. Eine Beratung kann Ihre Chancen auf Besserung erheblich verbessern. Es ist auch wichtig, mit anderen darüber zu sprechen, wie Sie sich fühlen. Verständlicherweise möchten Sie vielleicht nichts preisgeben, da Sie sich möglicherweise gegenüber Ihren Freunden und Ihrer Familie wertlos und nervig fühlen, aber mit anderen zu sprechen ist eine großartige Möglichkeit, sich leicht zu fühlen. Es ist auch in Ordnung, Tagebuch zu führen, aber mit anderen zu sprechen ist eine viel bessere Option.
Gönnen Sie sich Zeit zum Nachdenken. Wenn du keine Lust hast, etwas zu tun, dann lass es und wenn du etwas tun willst, dann tu es. Denken Sie daran, dass es am Ende nur um Sie geht. Du musst tun, worauf du Lust hast.
Ausgehen ist auch eine großartige Möglichkeit, mit der psychischen Gesundheit umzugehen. Wenn du an den Strand oder in den Park gehst, fühlst du dich vielleicht besser und viel klarer, um dein Manifestieren durchzuziehen.
Denken Sie daran, nicht in Panik zu geraten oder sich schlecht zu fühlen, wenn Sie sich nicht sofort besser fühlen. Gib ihm Zeit und vertraue auf dich und das Universum. Wenn Sie nur an sich glauben und sich ein wenig anstrengen, werden Sie vielleicht in kürzester Zeit besser.