Top 10 der besten Blaulichtfilter-Apps für PC

Verbringen Sie viel Zeit an Ihrem Computer oder Laptop, besonders nachts? Starren Sie längere Zeit auf den Bildschirm? Haben Sie jemals ein helles bläuliches Licht bemerkt, das von Ihrem Computer- oder Laptopbildschirm ausgeht? Dieses Licht wird als blaues Licht bezeichnet, das sich negativ auf unsere Augen auswirkt und unseren circadianen Rhythmus beeinflussen kann, was zu einer Störung des Schlafmusters führt. Aber keine Sorge, in diesem Artikel werden wir eine Liste der besten Blaulichtfilter-Apps für den PC diskutieren, insbesondere für Windows 7, 10 und 11. Diese Apps oder Programme können Ihnen helfen, Ihre Augen zu schützen und können es auch helfen bei der Verbesserung der Schlafqualität.

Beste Blaulichtfilter-App für PC

Direkter Kontakt mit blauem Licht kann schwerwiegende Auswirkungen auf Ihre Gesundheit haben. Einige der häufigeren Folgen werden hier erwähnt.

• Schlafstörungen: Blaues Licht kann uns den Schlaf erschweren, da dieses Licht unseren Körper daran hindert, Hormone zu produzieren, die uns beim Schlafen helfen
• Trockene und gereizte Augen: Blaues Licht kann unsere Augen trocken, juckend und unangenehm machen, wenn wir längere Bildschirmzeiten haben.
• Risiko des Sehverlusts: Es kann zu ernsthaften Sehproblemen kommen, wenn wir unsere Augen zu stark blauem Licht aussetzen.
• Störung unserer natürlichen inneren Uhr: Es stört unsere natürliche innere Uhr, was unsere Stimmung, unseren Stoffwechsel und andere Funktionen beeinflussen kann.
• Erhöhtes Risiko für bestimmte Krebsarten: Einige Studien zeigen, dass die Exposition unserer Augen gegenüber blauem Licht die Wahrscheinlichkeit bestimmter Krebsarten erhöhen kann.

Blaues Licht ist ein sichtbares Licht, genau wie andere Lichter wie Rot, Gelb, Grün usw. Seine Wellenlänge zwischen 400 und 525 Nanometern ist kürzer und hat eine höhere Energie als andere sichtbare Lichter. Die Sonne strahlt blaues Licht aus, aber auch elektronische Geräte wie Computer, Laptops und Handys strahlen dieses blaue Licht aus. Aber wie kann blaues Licht unsere Schlafmuster beeinflussen? Lassen Sie uns diese Frage beantworten! Im Folgenden finden Sie eine Liste mit einigen der besten Blaulichtfilter-Apps, die für Windows-Computer verfügbar sind.

1. Windows-Nachtlicht

Windows 10 Night Light ist ein integriertes Programm in Windows 10. Daher müssen Sie keinen Blaulichtfilter für PC Windows 10 installieren. Es wurde entwickelt, um nahtlos zu funktionieren. Befolgen Sie diese Schritte, um Windows Night Light auf Ihrem Computer zu aktivieren.

1. Drücken Sie gleichzeitig die Tasten Windows + I , um die Einstellungen zu öffnen, und gehen Sie zu System .

2. Klicken Sie hier im Anzeigebereich auf Nachtlichteinstellungen .

3. Ändern Sie abschließend die Anzeigeeinstellungen nach Ihren Bedürfnissen.

2. Flussmittel

f.lux ist ein Softwareprogramm, das die Farbtemperatur Ihres Computerbildschirms an die Tageszeit anpasst. Es ist einer der besten Blaulichtfilter für PCs mit Windows 7 und Windows 10. Es wird hauptsächlich verwendet, um blaues Licht zu reduzieren, das den circadianen Rhythmus stören und die Schlafqualität beeinträchtigen kann.

• f.lux ist kostenlos und Open-Source-Software bedeutet, dass jeder es verwenden und den Code ändern kann, was es zur besten Blaulichtfilter-App für den PC macht.
• Es ist für eine Vielzahl von Plattformen verfügbar, darunter Windows, Mac, Linux und iOS.
• Sie können Farbe und Temperatur an Ihre Bedürfnisse anpassen.
• Es reduziert den Einfluss von blauem Licht erheblich und effizient.

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3. Iris

Mit Iris können Sie die Farbtemperatur und Helligkeit einstellen. Es kann Filter basierend auf den Lichtverhältnissen Ihrer Umgebung automatisch anwenden.

• Es ist hochgradig anpassbar, Sie können verschiedene Filterstufen einstellen. Sie können benutzerdefinierte Profile für verschiedene Geräte erstellen.
• Es ist mit Windows, Mac, Linux und iOS kompatibel.

4. Glühbirne

LightBulb ist einer der besten Blaulichtfilter für PC Windows 10. Die Anwendung verfügt über Anpassungen wie Farbtemperatur und Intensität des Filters. Im Folgenden sind einige der wichtigsten Funktionen aufgeführt.

• Wir können sogar den Filter in LightBulb planen.
• Es ist völlig kostenlos und Open Source, was bedeutet, dass Sie diesen App-Code nach Ihren Bedürfnissen ändern können, wenn Sie einige Änderungen vornehmen möchten. Open-Source zu sein ist ein Pluspunkt, weil es Transparenz zwischen dem Benutzer und der App herstellt. Open Source macht die App vertrauenswürdig und sicher.
• Sie können den Filter nicht nur planen, sondern auch automatisieren, so wie die Farbtemperatur automatisch basierend auf Ihrer Tageszeit und Ihrem Standort eingestellt werden kann.
• Es verbraucht nur minimale Ressourcen, sodass Ihr Computer oder Laptop nicht langsam wird, was es zu einem der besten Blaulichtfilter für PCs mit Windows 7 macht.

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5. Twinkle-Tablett

Es ist eine kleine und leichte App, die in der Taskleiste ausgeführt wird (der Bereich neben der Uhr in Ihrer Taskleiste). Die Twinkle Tray App hat nur einen Schieberegler, mit dem Sie die Farbtemperatur Ihres Bildschirms anpassen können. Wenn Sie den Schieberegler bewegen, ändert sich die Farbtemperatur und Sie sehen den Effekt in Echtzeit auf Ihrem Bildschirm. Die App verfügt über einige der raffiniertesten Funktionen, die sie zu einer der besten Blaulichtfilter-Apps für den PC machen.

• Die App ist einfach zu bedienen und hat nicht viele komplizierte Funktionen oder Einstellungen, um die man sich kümmern muss.
• Twinkle Tray hat auch eine Nachtmodus- Option, die verwendet werden kann, um die Menge an blauem Licht zu reduzieren, die von Ihrem Bildschirm emittiert wird, was hilfreich ist, wenn Sie Ihren Computer nachts verwenden.

6. Augenschoner

Die Eye Saver-App ist einer der besten Blaulichtfilter für PCs mit Windows 10. Die Anwendung wird mit grundlegenden Anpassungen wie Farbtemperatur und Intensität geliefert. Die App hat die folgenden Hauptfunktionen.

• Es gibt eine Automatisierungsfunktion, die den Filter basierend auf Tageszeit und Ort einstellen kann. Es verbraucht weniger Ressourcen. Dadurch wird Ihr Computer oder Laptop nicht langsamer oder entlädt den Akku.
• Es ist sehr einfach zu bedienen, da es eine sehr einfache und intuitive Benutzeroberfläche hat.
• Es ist 100% kostenlos.

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7. CareUEyes

CareUEyes ist ein weiterer großartiger Blaulichtfilter für PCs mit Windows 7. Die App funktioniert auch auf Windows 10- und 11-Computern. Die Anwendung hilft Ihnen, Blitzumgebungen anzupassen, um Ihren Augen Ruhe zu geben.

• Bietet eine automatische Anpassung basierend auf der Tageszeit
• Anpassbare Einstellungen für verschiedene Beleuchtungsumgebungen
• Enthält Erinnerungen, Pausen einzulegen und Ihre Augen zu trainieren
• Bietet Hotkeys zum einfachen Umschalten
• Ermöglicht die Anpassung der Bildschirmhelligkeit
• Kann so eingestellt werden, dass es automatisch startet, wenn Sie Ihren Computer einschalten.

8. Redshift-GUI

RedShiftGUI ist eine hochgradig anpassbare App, die Farbtemperatur und Intensität des Filters bietet.

• Es kann den Filter basierend auf Ihrer Tageszeit und Ihrem Standort automatisieren.
• Es ist Open-Source und kostenlos. Sie können mit dieser Anwendung machen, was Sie wollen, indem Sie ihren Code ändern.
• Open-Source macht es transparent und vertrauenswürdig.

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9. SunsetScreen

SunsetScreen ist eine App, die mit der Farbtemperatur und -intensität des Filters hochgradig anpassbar ist und über eine breite Liste von Funktionen verfügt.

• Sie können auch den genauen Rot- oder Orangeton auswählen.
• Es verfügt auch über eine Automatisierungsfunktion für Filter basierend auf Tageszeit und Standort.
• Es ist einfach zu bedienen. Sie können auch Hotkeys verwenden, um den Filter zu ändern. Es ist klein und verbraucht weniger Ressourcen, sodass Ihr Computer oder Laptop nicht langsamer wird.
• Es ist kostenlos, muss aber bezahlt werden, wenn Sie erweiterte Funktionen nutzen möchten.

10. PangoBright

PangoBright ist eine der besten Blaulichtfilteranwendungen für Windows-Computer. Die Anwendung ist mit einigen der nützlichsten Funktionen ausgestattet, die hier erwähnt werden.

• Hochgradig anpassbar mit Farbtemperatur und Intensität des Filters.
• Einfach zu bedienen: Einfache und intuitive Benutzeroberfläche.
• Es kann auf mehreren Monitoren arbeiten.
• Es ist kostenlos und Open Source. Sie können den Code ändern, um einen Beitrag zur Community oder Ihren Vorlieben zu leisten.

Was passiert, wenn blaues Licht in unsere Augen eindringt?

Blaues Licht tritt durch die Hornhaut ein, die eine klare vordere Schicht unseres Auges ist. Es setzt seine Reise fort und erreicht die Linse, die das in die Netzhaut eintretende Licht im hinteren Teil unseres Auges fokussiert. Die Netzhaut hat einige spezielle Zellen, sogenannte Fotorezeptoren, die auf Licht, einschließlich blaues Licht, reagieren. Wenn diese Rezeptoren von blauem Licht getroffen werden, wird ein bestimmter Photorezeptortyp namens melanopsinhaltige Zelle ausgelöst . Wenn diese Zellen ausgelöst werden, senden sie Signale an das Gehirn, keine Schlafhormone freizusetzen, um das Gehirn davon zu überzeugen, dass es noch Tag ist. Dies beeinflusst unseren circadianen Rhythmus.

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Wenn Sie also viele Stunden an Ihrem Computer oder PC verbringen, ist es wichtig, auf Ihre Augen zu achten, indem Sie die Emission von blauem Licht mit Hilfe Ihrer integrierten App auf Ihrem PC oder anderen Apps reduzieren. Die Installation einer Blaulichtfilter-App für den PC, wie oben in diesem Artikel erwähnt, kann Ihnen erheblich dabei helfen, die Augenbelastung zu reduzieren und die Schlafqualität zu verbessern. Wir hoffen, dass dieser Leitfaden hilfreich war, um die beste Blaulichtfilter-App für Ihren PC zu finden, unabhängig davon, ob Sie Windows 7 oder Windows 10 verwenden. Wenn Sie Vorschläge oder Fragen an uns haben, teilen Sie uns dies bitte im Kommentarbereich mit.